موضوع پیام
نام
ایمیل

مطالب اخیر

روماتیسم

جلوگیری از آسیب مفاصل ناشی از آرتریت روماتوئید

وقتی آرتریت روماتوئید شما عود می‌کند، جلوگیری از آسیب به مفاصل بسیار مهم است. مراقب علائم مشکل باشید و مراحل حفظ سلامت را بیاموزید. علائم آسیب مفصلی اگر هر روز تورم و سفتی دارید، احتمال آسیب‌دیدگی شما بیشتر از کسی است که این علائم را کمتر تجربه می‌کند. حتی اگر دردی احساس […]
روماتیسم

چگونه خشکی صبحگاهی را مدیریت کنیم؟

آیا صبح‌ها با مفاصل سفت و سخت از خواب بیدار می‌شوید؟ داروها می‌توانند به جلوگیری از سفتی صبحگاهی کمک کنند و درمان‌های غیر دارویی نیز وجود دارند که می‌توانید برای شل کردن مفاصل سفت خود امتحان کنید تا بتوانید روز خود را شروع کنید. آرتروز علت معمول است خشکی صبحگاهی در آرتریت […]
روماتیسم

آیا سفتی مفاصل به معنای ابتلا به آرتریت روماتوئید است؟

اگرچه سفتی مفاصل یک علامت کلاسیک آرتریت روماتوئید (RA) است، اما می‌توانید به دلایل دیگری نیز به آن مبتلا شوید. اگر آرتریت روماتوئید باشد، سفتی مفاصل و سایر علائم مانند درد یا خستگی معمولاً طی چند هفته یا چند ماه ایجاد و بدتر می‌شوند. این علائم معمولاً در صبح‌ها بیشتر قابل توجه […]
پوست

آنچه پوست شما در مورد سلامتی‌تان می‌گوید – نمایش اسلاید

پوست شما: پنجره‌ای به سوی سلامت شما دکتر جوزف جوریزو از دانشگاه ویک فارست و یکی از متخصصانی که کتاب علائم پوستی بیماری‌های داخلی را نوشته است، می‌گوید: پوست شما می‌تواند دریچه‌ای به سلامت درونی شما باشد. بسیاری از بیماری‌های زمینه‌ای – که برخی بسیار جدی هستند – ابتدا به […]
بینایی

پتوز چیست؟

وقتی در آینه نگاه می‌کنید، آیا چشمانی خواب‌آلود می‌بینید؟ شاید پلک‌های بالایی‌تان کمی افتاده‌اند یا مردمک چشمتان را پوشانده‌اند. این می‌تواند پتوز باشد که به معنای «افتادگی» است. علائم چیست؟ علامت اصلی: افتادگی یک یا هر دو  پلک. دردناک نیست، اما می‌تواند جلوی دید شما را بگیرد. ممکن است مجبور شوید سر خود را […]
پوست

مشکلات مو

مو می‌تواند بلند و موج‌دار، کوتاه و صاف، وز و غیرقابل کنترل یا صاف و براق باشد. مو در طول‌ها، مدل‌ها، رنگ‌ها و بافت‌های مختلفی وجود دارد. با این حال، تقریباً همه – صرف نظر از نوع مویی که دارند – در برهه‌ای از زندگی حداقل با یک مشکل مو مواجه می‌شوند. این مقاله […]
بینایی

هتروکرومی

هتروکرومی چیست؟ هتروکرومی زمانی است که چشمان شما رنگ‌های متفاوتی دارند یا چشمانی که بیش از یک رنگ دارند. اغلب اوقات، این هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند. اغلب فقط یک تغییر ناگهانی است که توسط ژن‌های منتقل شده از والدین یا اتفاقی که هنگام شکل‌گیری چشمان شما رخ داده است، ایجاد […]
بینایی

مدیریت خشکی چشم در ماه‌های تابستان

روزهای شرجی و گرم تابستان معمولاً برای خشکی چشم عالی هستند. اما در شرایط خاص، ممکن است هنوز سوزش، حساسیت به نور و مشکلات چشمی ناشی از خشکی چشم را احساس کنید. اگر این کار را انجام دهید، گام‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای احساس بهتر بردارید. چرا ممکن است نتوانید تعطیلات […]
تغذیه

رژیم‌های سم‌زدایی (Detox): یک مرور کلی

رژیم سم‌زدایی چیست؟ رژیم‌های سم‌زدایی برنامه‌های غذایی کوتاه‌مدتی هستند که ادعا می‌کنند سموم را از بدن دفع می‌کنند، به کاهش وزن کمک می‌کنند و سلامت عمومی را بهبود می‌بخشند. ایده‌ی اصلی این رژیم‌ها بر این باور استوار است که انسان از طریق هوا، آب و غذا در معرض سموم مضر […]