عود به مصرف مواد افیونی و خطر اوردوز ناخواسته
A

عود به مصرف مواد افیونی و خطر اوردوز ناخواسته

اعتیاد به مواد افیونی یک بیماری طولانی‌مدت است که می‌توان آن را کنترل و درمان کرد. درست مانند بیماری‌های مزمنی مثل فشار خون بالا و دیابت، در روند بهبودی نیز ممکن است مشکلاتی مانند عود مصرف رخ دهد. حدود نیمی از افرادی که دچار اختلال مصرف مواد افیونی هستند، ممکن […]
تداخلات الکل و دارو
A

تداخلات الکل و دارو

الکل اغلب با داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه و حتی برخی از داروهای گیاهی تداخلات مضری دارد. تداخل الکل با داروها ممکن است باعث مشکلاتی مانند موارد زیر شود: ترکیب الکل و داروها همچنین ممکن است خطر عوارضی مانند موارد زیر را افزایش دهد: در برخی موارد، تداخلات الکل ممکن است اثربخشی داروها را […]
علل گاستریت الکلی
A

گاستریت الکلی چیست؟

گاستریت الکلی زمانی اتفاق می‌افتد که نوشیدن بیش از حد یا بیش از حد الکل، یا زندگی با اختلال مصرف الکل، باعث تحریک یا فرسایش پوشش معده شما شود. شما می‌توانید اقداماتی را برای کاهش خطر ابتلا انجام دهید و پزشکان می‌توانند درمان‌هایی را برای تسکین برخی علائم مانند درد معده و حالت تهوع ارائه […]
اختلالات مصرف مواد
A

مداخله زودهنگام برای اختلالات مصرف مواد

اختلال مصرف مواد (SUD) یک وضعیت سلامت روان است که بر بدن و مغز شما تأثیر می‌گذارد. اگر SUD دارید، توانایی کنترل مصرف مواد مخدر، چه الکل، نیکوتین، مواد مخدر غیرقانونی، مواد افیونی یا سایر داروهای تجویزی را از دست خواهید داد. خبر خوب این است که راه‌هایی برای درمان اختلال مصرف مواد (SUD) […]
فواید پیاده‌روی صبحگاهی برای سلامتی
H

فواید پیاده‌روی صبحگاهی برای سلامتی

پیاده‌روی صبحگاهی و تبدیل کردن آن به بخشی از برنامه روزانه می‌تواند تأثیرات بسیار خوبی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد. پیاده‌روی صبحگاهی چگونه سلامت شما را بهبود می‌بخشد؟ مطالعات نشان داده‌اند که پیاده‌روی تند می‌تواند به افزایش طول عمر کمک کند. پیاده‌روی منظم در صبح نیز می‌تواند […]
تشخیص آکرومگالی
A

آکرومگالی: آنچه باید بدانید

آکرومگالی چیست؟ آکرومگالی اختلالی است که وقتی بدن شما هورمون رشد (GH) بیش از حد تولید می‌کند، رخ می‌دهد. این اختلال باعث رشد غیرطبیعی می‌شود که معمولاً از دست‌ها و پاها شروع می‌شود. هورمون رشد (GH) رشد و نمو را در کودکان تحریک می‌کند. در بزرگسالان، هورمون رشد بر سطح […]
لیپودیستروفی اکتسابی
A

لیپودیستروفی اکتسابی

لیپودیستروفی مشکلی در نحوه استفاده و ذخیره چربی توسط بدن است. وقتی با آن متولد نمی‌شوید، آن را اکتسابی می‌نامند. این بیماری اغلب چربی زیر پوست شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بنابراین می‌تواند ظاهر شما را تغییر دهد. همچنین می‌تواند باعث تغییرات دیگری در بدن شما شود. برخی از […]
معاینات و آزمایش‌هایی که نباید از دست بدهید
C

معاینات و آزمایش‌هایی که نباید از دست بدهید

1. معاینه دوره‌ای (چکاپ کامل) بعضی افراد هر سال برای انجام یک معاینه کامل به پزشک مراجعه می‌کنند تا مطمئن شوند وضعیت سلامتی‌شان مناسب است. البته درباره اینکه آیا همه افراد باید هر سال این معاینه را انجام دهند یا خیر، اختلاف نظر وجود دارد. در نهایت، تعداد دفعات انجام […]
۱۴ ماده غذایی که بهتر است همیشه در یخچال داشته باشید
خبرهای برگزیده

۱۴ ماده غذایی که بهتر است همیشه در یخچال داشته باشید

از قبل برنامه‌ریزی کنید تا به حال شده گرسنه باشید، درِ یخچال را باز کنید و با خودتان بگویید: «چیزی هست که هم سالم باشد و هم سریع بتوانم بخورم؟» اگر چند ماده غذایی پایه و سالم را همیشه در یخچال داشته باشید، هر زمان که گرسنه شدید، یک انتخاب […]
پوست و آکانتوزیس نیگریکانس
A

پوست و آکانتوزیس نیگریکانس

آکانتوزیس نیگریکانس چیست؟ آکانتوزیس نیگریکانس یک اختلال پوستی است که منجر به ایجاد لکه‌ها یا علائم مخملی، قهوه‌ای روشن تا سیاه می‌شود که در مناطقی از پوست که چین دارند، از جمله گردن، زیر بغل، کشاله ران و زیر سینه‌ها، ایجاد می‌شوند. این لکه‌ها ممکن است به گونه‌ای به نظر برسند […]
کمک به کاهش وزن کودک دارای اضافه وزن
ک

کمک به کاهش وزن کودک دارای اضافه وزن

چاقی شایع‌ترین بیماری مزمن در دوران کودکی است. از هر پنج کودک، یک نفر اضافه وزن دارد یا چاق است و این تعداد همچنان در حال افزایش است. کودکان مبتلا به چاقی دارای چندین مشکل سلامتی و روانی مرتبط با وزن هستند. این یک بیماری مزمن و پیشرونده است و […]
عوارض جانبی پرخوابی
اختلالات خواب

عوارض جانبی پرخوابی

وقتی صحبت از خواب می‌شود، آیا می‌توان بیش از حد خوابید؟ خواب خوب شبانه برای سلامتی ضروری است، اما بیش از حد خوابیدن نیز می‌تواند خطراتی را به همراه داشته باشد. خوابیدن بیش از حد با مشکلات پزشکی مانند دیابت، بیماری قلبی و زوال شناختی و همچنین خطر بالاتر، مرگ مرتبط است. […]
اختلالات خواب: شب ادراری (شب ادراری): بررسی اجمالی، علل و درمان‌ها
اختلالات خواب

اختلالات خواب: شب ادراری: بررسی اجمالی، علل و درمان‌ها

شب ادراری ممکن است فرزند شما هر از گاهی رختخواب خود را خیس کند. اگرچه معمولاً مسئله‌ی مهمی نیست، اما می‌تواند هم برای شما و هم برای فرزندتان آزاردهنده باشد. در اینجا اطلاعات بیشتری در مورد انواع شب ادراری، دلایل وقوع آن و زمان مراجعه به پزشک ارائه شده است. […]
اختلال حرکت دوره‌ای اندام‌ها
اختلالات خواب

اختلال حرکت دوره‌ای اندام‌ها

اختلال حرکات دوره‌ای اندام‌ها – مرور کلی اختلال حرکت دوره‌ای اندام (PLMD) گرفتگی یا تکان‌های مکرر پاها در طول خواب است. این تنها اختلال حرکتی است که فقط در طول خواب رخ می‌دهد و گاهی اوقات حرکات دوره‌ای پا (یا اندام) در طول خواب نامیده می‌شود. “دوره‌ای” به این واقعیت اشاره دارد که […]
پاراسومنیا
اختلالات خواب

پاراسومنیا

پاراسومنیا یا خواب پریشی چیست؟ پاراسومنیا نوعی اختلال خواب است که می‌تواند درست قبل از به خواب رفتن، در حین خواب یا هنگام بیدار شدن از خواب اتفاق بیفتد. پاراسومنیاها عبارتند از: کابوس‌ها کابوس‌ها رویاهای واضحی هستند که می‌توانند باعث ترس، وحشت و اضطراب شوند. آنها ممکن است باعث شوند که شما ناگهان از خواب […]
بی‌خوابی آنچه باید بدانید
اختلالات خواب

بی‌خوابی: آنچه باید بدانید

بی‌خوابی چیست؟ بی‌خوابی نوعی اختلال خواب است که در آن شما در به خواب رفتن، در خواب ماندن یا خیلی زود بیدار شدن مشکل دارید. این بیماری می‌تواند کوتاه‌مدت (حاد) یا طولانی‌مدت (مزمن) باشد. همچنین ممکن است به صورت دوره‌ای بروز کند. بی‌خوابی حاد از یک شب تا چند هفته […]
به چه مقدار خواب نیاز دارم؟
اختلالات خواب

به چه مقدار خواب نیاز دارم؟

به چند ساعت خواب نیاز دارید؟ میزان خواب مورد نیاز یک فرد به عوامل زیادی از جمله سن او بستگی دارد. به طور کلی: اما متخصصان می‌گویند اگر در طول روز، حتی در حین فعالیت‌های خسته‌کننده، احساس خواب‌آلودگی می‌کنید، به اندازه کافی نخوابیده‌اید. کمبود خواب و بدهی خواب اگر فرد […]
کیفیت و آلودگی هوا
ریه

کیفیت و آلودگی هوا

آلودگی هوای بیرون هیچ حد و مرزی ندارد. کیفیت بد هوای بیرون می‌تواند اثرات گسترده‌ای بر سلامتی شما و عزیزانتان داشته باشد. از آتش‌سوزی‌های جنگلی گرفته تا دود اگزوز ماشین‌ها یا کارخانه‌ها، گرد و غبار، هاگ‌های کپک و گرده، بسیاری از چیزها می‌توانند هوای بیرون را آلوده کرده و بر کیفیت آن تأثیر […]
آمپیم چیست؟
ریه

آمپیم چیست؟

آمپیم وضعیتی است که در آن بین ریه و غشای اطراف آن چرک وجود دارد. این بیماری ناشی از عفونت است و می‌تواند علائمی مانند درد و تنگی نفس ایجاد کند. اگر شرایطی مانند ضربه به قفسه سینه یا پنومونی داشته باشید، احتمال ابتلا به آمپیم در شما بیشتر است. برای […]
سارس چیست؟
ریه

سارس چیست؟

سندرم حاد تنفسی شدید یا سارس، یک بیماری بالقوه کشنده است که در سال ۲۰۰۳ در چین آغاز شد و به سرعت در سراسر جهان گسترش یافت. این بیماری توسط ویروسی به نام کروناویروس مرتبط با سارس (SARS-CoV) ایجاد می‌شود که علائمی شبیه آنفولانزا به شما می‌دهد. سارس اولین بیماری جدی و […]