علائم خود را بهتر بشناسید علائم، نشانه‌ها یا بیماری موردنظر خود را بررسی کنید.
ابزار بررسی علائم بیماری
درمان با هوش مصنوعی مزایا، معایب و آنچه باید انتظار داشته باشید
خبرهای برگزیده

درمان با هوش مصنوعی: مزایا، معایب و آنچه باید انتظار داشته باشید

وقتی از افسردگی فرسوده شده‌اید، هوش مصنوعی ممکن است تنها چیزی به نظر برسد که هیچ انتظاری از شما ندارد. ارزان است، همیشه در دسترس است و تا هر زمانی که بخواهید صحبت کنید، به حرف‌های شما گوش می‌دهد. برای بسیاری از افراد، صحبت کردن با یک چت‌بات آسان‌تر از […]
چرا دچار بیماری حرکت می‌شوم؟

چرا دچار بیماری حرکت می‌شوم؟

حتی یونانیان و رومیان باستان نیز با بیماری حرکت آشنا بودند و ناسا هم به این عارضه توجه داشته است. بنابراین، اگر شما هم به این مشکل شایع دچار می‌شوید، بدانید که این عارضه از [...]

بیماری های قلب و عروق

آنچه باید در مورد رژیم غذایی برای بیماری عروق کرونر قلب بدانید
قلب و عروق

آنچه باید در مورد رژیم غذایی برای بیماری عروق کرونر قلب بدانید

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) ناشی از تجمع مواد چرب مانند کلسترول در شریان‌های شما است. رعایت رژیم غذایی که کلسترول LDL (یا “بد”) را کاهش می‌دهد، می‌تواند به شما در مدیریت علائم CAD کمک کند و ممکن است پیشرفت بیماری را کند کند.  غذاهایی که فیبر محلول بالایی دارند و چربی‌های […]
زندگی با آریتمی: نکاتی برای مدیریت اختلال ریتم قلب شما
صفات و بیماری ها

زندگی با آریتمی: نکاتی برای مدیریت اختلال ریتم قلب شما

آریتمی چیست؟ آریتمی ضربان قلب نامنظم است. این بدان معناست که قلب شما از ریتم معمول خود خارج شده است. حدود ۱.۵ تا ۵ درصد از افراد مبتلا به آریتمی هستند. ممکن است احساس کنید قلب شما یک ضربان را جا انداخته، یک ضربان اضافه کرده یا “بلرزد”. ممکن است احساس […]
بیماری قلبی و فشار خون بالا
قلب و عروق

بیماری قلبی و فشار خون بالا

فشار خون بالا که به آن هایپرتنشن نیز گفته می‌شود، یک عامل خطر اصلی برای بیماری قلبی، بیماری کلیوی، سکته مغزی و نارسایی قلبی است. چه فشار خونی بالا محسوب می‌شود؟ فشار خون ۱۳۰/۸۰ یا بالاتر، فشار خون بالا محسوب می‌شود. به این حالت، فشار خون بالا می‌گویند. فشار خون سیستولیک بین ۱۲۰ تا ۱۲۹ […]

بیماری های چشم

معاینه چشم کودک شما چه انتظاری باید داشت
بینایی

معاینه چشم کودک شما: چه انتظاری باید داشت؟

متخصصان در مورد غربالگری بینایی و معاینات چشم کودکان نظرات متفاوتی دارند. برای اطلاع از آنچه برای شما مناسب است، با پزشک خود صحبت کنید. چگونه فرزندم را آماده کنم؟ اگر آنها به اندازه کافی بزرگ شده‌اند که بفهمند چه اتفاقی دارد می‌افتد، کنارشان بنشینید و برایشان توضیح دهید که در طول ویزیت پزشک […]
چگونه با عینک‌های دو کانونی و تدریجی سازگار شویم
بینایی

چگونه با عینک‌های دو کانونی و تدریجی سازگار شویم

بینایی شما ممکن است با افزایش سن تغییر کند. شما زمانی متوجه این تغییر خواهید شد که مجبور شوید کتاب مورد علاقه‌تان، روزنامه یا منوی رستوران را دورتر نگه دارید تا آن را بخوانید. به این حالت پیرچشمی می‌گویند. این حالت طبیعی است و تقریباً همه ما با رسیدن به میانسالی […]
 معاینه چشم PERRLA
بینایی

ارزیابی چشم PERRLA: چیست و چگونه کار می‌کند؟

احتمالاً در طول معاینه با پزشک یا قبل از معاینه چشم، معاینه چشم PERRLA انجام داده‌اید. پزشک از آن برای اندازه‌گیری عملکرد مردمک چشم شما استفاده می‌کند. این آزمایش می‌تواند به تشخیص بیماری‌ها و شرایطی که می‌توانند بر مغز و سیستم عصبی شما تأثیر بگذارند، کمک کند. مخفف “PERRRLA” توضیح می‌دهد که پزشک هنگام انجام آزمایش […]

بارداری

روند زایمان طبیعی
بارداری

روند زایمان طبیعی

پس از ماه‌ها انتظار، تاریخ زایمان شما نزدیک است. در اینجا آنچه می‌توانید از شروع زایمان تا روزها و هفته‌های اول با نوزادتان انتظار داشته باشید، آورده شده است. علائم زایمان هیچ کس نمی‌تواند با قطعیت زمان شروع زایمان را پیش‌بینی کند -تاریخی که پزشک به شما می‌دهد صرفاً یک نقطه مرجع […]
آزمایش‌های سه ماهه اول بارداری
بارداری

آزمایش‌های سه ماهه اول بارداری

آزمایش‌های روتین به شما کمک می‌کنند تا از نزدیک مراقب خود و فرزندتان باشید. به همین دلیل است که مراجعه به تمام ویزیت‌های دوران بارداری بسیار مهم است. آزمایش‌های غربالگری می‌توانند مشکلات احتمالی را در مراحل اولیه تشخیص دهند. این آزمایش‌ها معمولاً شامل موارد زیر هستند: شرح حال و معاینه […]
بارداری خارج از رحم: آنچه باید بدانید
بارداری

بارداری خارج از رحم: آنچه باید بدانید

بارداری خارج از رحم چیست؟ معمولاً، تخمک بارور شده خود را به دیواره رحم می‌چسباند. اما در بارداری خارج از رحم (که به آن بارداری خارج رحمی نیز می‌گویند)، تخمک بارور شده در خارج از رحم رشد می‌کند. این می‌تواند شامل نواحی دیگری مانند لوله فالوپ، تخمدان‌ها، شکم یا قسمت پایینی دهانه […]

بیماری های پوست

واکسن مهمی که افراد بالای ۵۰ سال نباید از آن غافل شوند
پوست

واکسن مهمی که افراد بالای ۵۰ سال نباید از آن غافل شوند

تجربه ابتلای شدید یک زن به زونا نشان می‌دهد که چرا متخصصان توصیه می‌کنند همه افراد ۵۰ ساله و بالاتر واکسینه شوند؛ واکسنی که ممکن است خطر زوال عقل و بیماری‌های قلبی را نیز کاهش دهد. در سال ۲۰۲۳، لیزا جانکر در حالی که به‌شدت دچار گوش‌درد شده بود، یک […]
درمان‌های تجویزی برای آکنه
A

درک درمان آکنه

درمان‌های آکنه چیست؟ جوش‌های گاه‌به‌گاه را می‌توان پنهان کرد. در صورت استفاده، کرم‌ها و لوازم آرایشی بدون نسخه باید بر پایه آب باشند. حتی اگر نتوان شیوع آکنه را از بین برد، درمان‌های مرسوم می‌توانند تسکین‌دهنده باشند. بهترین درمان‌ها، تولید سبوم را مهار می‌کنند، رشد باکتری‌ها را محدود می‌کنند، ریزش سلول‌های پوستی را برای باز کردن […]
علل و درمان آکنه چیست؟
A

علل و درمان آکنه چیست؟

اکثر افراد تا حدودی دچار آکنه – شایع‌ترین بیماری پوستی – می‌شوند، اما این بیماری در درجه اول نوجوانان را تحت تأثیر قرار می‌دهد، زیرا آنها دچار تغییرات هورمونی می‌شوند. آکنه ممکن است خفیف (تعداد کم و گاه به گاه جوش)، متوسط ​​(پاپول‌های التهابی) یا شدید (ندول‌ها و کیست‌ها) باشد. درمان به میزان وخامت […]

پوست

واکسن مهمی که افراد بالای ۵۰ سال نباید از آن غافل شوند
پوست

واکسن مهمی که افراد بالای ۵۰ سال نباید از آن غافل شوند

آنچه در این مطلب خواهید خواندزونا؛ فراتر از یک بثورات پوستیچگونه در برابر زونا محافظت شویم؟ دوزهای واکسن، عوارض جانبی و توصیه‌های کاربردیکدام واکسن زونا توصیه می‌شود؟چند دوز واکسن لازم است؟عوارض جانبی واکسن زوناپیامدهای ماندگار [...]

دیابت

لیپودیستروفی اکتسابی
A

لیپودیستروفی اکتسابی

آنچه در این مطلب خواهید خواندعللعلائمتشخیص بیماریسوالاتی برای پزشک شمادرمانمراقبت از فرزندتانچه انتظاری باید داشت لیپودیستروفی مشکلی در نحوه استفاده و ذخیره چربی توسط بدن است. وقتی با آن متولد نمی‌شوید، آن را اکتسابی می‌نامند. [...]

سردرد و میگرن

سندرم استفراغ دوره‌ای و میگرن شکمی
A

سندرم استفراغ دوره‌ای و میگرن شکمی

آنچه در این مطلب خواهید خواندچقدر شبیه هم هستندچگونه آنها متفاوت هستندچه کسانی به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوند؟عللآیا آنها به هم مرتبط هستند؟تشخیصدرمانمدیریت AM و CVS سندرم استفراغ دوره‌ای (CVS) و میگرن شکمی (AM) دو [...]

تغذیه

فواید سلامتی بتاکاروتن
تغذیه

فواید سلامتی بتاکاروتن

بتاکاروتن ترکیبی است که رنگ‌های زرد، نارنجی و قرمز درخشان را به سبزیجات می‌دهد. بدن، بتاکاروتن را به ویتامین A (رتینول) تبدیل می‌کند. ویتامین A که به‌عنوان یک ماده مغذی حیاتی برای بینایی شناخته می‌شود، [...]

روماتیسم

علل خشکی صبحگاهی
روماتیسم

علل خشکی صبحگاهی

وقتی با احساس خشکی و درد از خواب بیدار می‌شوید، به‌راحتی می‌توان بالا رفتن سن، یک تشک قدیمی یا یک خواب شبانه نامناسب را مقصر دانست. درست است که این موارد می‌توانند باعث شوند صبح‌ها [...]

سلامت روان

علائم فروپاشی عصبی
A

علائم فروپاشی عصبی

آنچه در این مطلب خواهید خواندفروپاشی عصبی چیست؟علائم فروپاشی عصبیاحساس اضطراب یا افسردگیمشکل در تمرکزبی‌خوابیخستگی شدیدتغییرات اشتهامشکلات گوارشیتوهمدرمان فروپاشی عصبیتغییرات در سبک زندگیداروروان‌درمانی فروپاشی عصبی چیست؟ «فروپاشی عصبی» که گاهی «فروپاشی روانی» نیز نامیده می‌شود، [...]

والدین و فرزندان

طلاق می‌تواند برای بچه‌ها بسیار دردناک باشد، اما کارهای زیادی می‌توانید برای کمک به بچه‌ها در کنار آمدن با آن انجام دهید. اگر شما والدینی هستید که با طلاق دست و پنجه نرم می‌کنید، سعی کنید به یاد داشته باشید که فرزندتان اکنون بیش از هر زمان دیگری به شما نیاز دارد.
parenting

کودکانی که با طلاق کنار می‌آیند

طلاق می‌تواند برای بچه‌ها بسیار دردناک باشد، اما کارهای زیادی می‌توانید برای کمک به بچه‌ها در کنار آمدن با آن انجام دهید. اگر شما والدینی هستید که با طلاق دست و پنجه نرم می‌کنید، سعی کنید به یاد داشته باشید که فرزندتان اکنون بیش از هر زمان دیگری به شما […]
6 راه برای اینکه هر کودکی را به ورزش کردن تشویق کنید
parenting

6 راه برای اینکه هر کودکی را به ورزش کردن تشویق کنید

شاید فرزند شما از ورزش متنفر باشد، یا بازی‌های ویدیویی او را بیشتر از زمین فوتبال هیجان‌زده می‌کند. یا شاید احساس می‌کند که برای همگام شدن با بچه‌های همسن خود، بیش از حد از فرم خارج شده است. دلیلش هر چه که باشد، وقتی کودک علاقه‌ای به ورزش ندارد، ترغیب او […]
بیشتر بچه‌ها می‌توانند ویتامین‌های مورد نیاز خود را از یک رژیم غذایی متعادل که شامل میوه‌های تازه، سبزیجات، لبنیات و پروتئین‌ها است، دریافت کنند. برخی از بچه‌ها، مانند کودکان بدغذا و کسانی که رژیم‌های غذایی خاصی دارند، ممکن است به مکمل‌های ویتامین نیاز داشته باشند. قبل از دادن هرگونه مکملی به کودک، با پزشک او مشورت کنید تا از مورد نیاز بودن و بی‌خطر بودن آنها اطمینان حاصل کنید.
parenting

ویتامین‌ها برای کودکان: آیا کودکان سالم به مکمل‌ها نیاز دارند؟

اگر تبلیغات را باور کنید، هر بچه‌ای به یک ویتامین روزانه از بیسکوئیت‌های غنی شده یا کیک‌های معذی نیاز دارد. اما آیا این درست است؟ متخصصان موافقند که لزوماً اینطور نیست. در حالت ایده‌آل، بچه‌ها باید ویتامین‌های خود را از یک رژیم غذایی متعادل و سالم که شامل موارد زیر […]
سپردن خانه و تمام وسایل آن به فرزندانتان کافی است تا هر پدر و مادری را به فکر فرو ببرد، به خصوص در آن دوره خاکستری بین ۹ تا ۱۲ سالگی که آنها دیگر نوزاد نیستند اما هنوز به نوجوانی کامل نرسیده‌اند (به همین دلیل به آنها « نوجوان » می‌گویند).
parenting

آیا فرزند نوجوان شما آماده است که تنها در خانه بماند یا از خواهر و برادرهای کوچکترش مراقبت کند؟

آیا فکر اینکه برای اولین بار فرزند نوجوانتان را در خانه تنها بگذارید، صحنه‌هایی از فیلمی به همین نام را به ذهنتان می‌آورد؟ آیا ماراتن‌های بازی‌های ویدیویی، مهمانی‌های هله‌هوله و گردباد اسباب‌بازی‌هایی که خانه‌تان را در هم می‌شکنند، در ذهنتان تداعی می‌شود؟ سپردن خانه و تمام وسایل آن به فرزندانتان […]
خودآزاری دیجیتال زمانی است که فرد نظرات آزاردهنده یا تهدیدهای غیر خودکشی در مورد خود به صورت آنلاین منتشر می‌کند.
parenting

خودآزاری دیجیتال چیست؟

خودآزاری دیجیتال زمانی است که فرد نظرات آزاردهنده یا تهدیدهای غیر خودکشی در مورد خود به صورت آنلاین منتشر می‌کند. اساساً، این نوعی قلدری سایبری است. تفاوت بزرگ این است که به جای هدف قرار دادن شخص دیگری در فضای آنلاین، خودتان را هدف قرار می‌دهید. این می‌تواند به سلامت […]
اینترنت منبع عظیمی از اطلاعات و فرصت‌های ارتباطی است. اگرچه این می‌تواند مفید باشد، اما می‌تواند خطراتی را نیز برای ذهن جوانان ایجاد کند.
parenting

چگونه با فرزندانتان در مورد رسانه‌های اجتماعی صحبت کنید

اینترنت منبع عظیمی از اطلاعات و فرصت‌های ارتباطی است. اگرچه این می‌تواند مفید باشد، اما می‌تواند خطراتی را نیز برای ذهن جوانان ایجاد کند. رسانه‌های اجتماعی می‌توانند بر سلامت روان جوانان تأثیر مثبت یا منفی بگذارند، بنابراین گفتگوهای منظم در مورد استفاده صحیح از رسانه‌های اجتماعی مهم است. چرا باید درباره رسانه‌های […]
هر ساله کودکان زیادی به دلیل آسیب‌های دوچرخه‌سواری به اورژانس مراجعه می‌کنند. 
parenting

چگونه کودکان را در دوچرخه‌سواری ایمن نگه داریم

دوچرخه‌سواری در یک روز زیبا می‌تواند بسیار سرگرم‌کننده باشد، اما تصادفات اتفاق می‌افتند. هر ساله کودکان زیادی به دلیل آسیب‌های دوچرخه‌سواری به اورژانس مراجعه می‌کنند.  علاوه بر تجهیزات ایمنی دوچرخه، استفاده از دوچرخه فقط در مواقع ضروری – و نه فقط برای تفریح ​​- یکی از راه‌های ایمن ماندن با […]
پریدن روی ترامپولین یک فعالیت محبوب در بین افراد در هر سنی است، اما به ویژه در بین کودکان. بنابراین ایمنی در ترامپولین مهم است. 
parenting

نکاتی که باید در مورد ایمنی ترامپولین برای کودکان بدانید

پریدن روی ترامپولین یک فعالیت محبوب در بین افراد در هر سنی است، اما به ویژه در بین کودکان. بنابراین ایمنی در ترامپولین مهم است.  اگرچه ترامپولین یک فعالیت سرگرم‌کننده است، اما خطرات و ریسک‌های خاص خود را نیز به همراه دارد، بنابراین احتیاط هنگام پریدن روی ترامپولین یک ضرورت […]