بارداری

در دوران بارداری چه بخوریم؟

تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و نمو کودک شما بسیار مهم است. شما باید حدود ۳۰۰ کالری بیشتر در روز (۶۰۰ کالری در روز اگر دوقلو باردار هستید) نسبت به قبل از بارداری مصرف کنید. اگرچه حالت تهوع و استفراغ در چند ماه اول بارداری می‌تواند این کار […]

بیماری های قلب و عروق

قلب و عروق

بیماری‌های قلبی و داروهای ضد پلاکت

داروهای ضد پلاکت گروهی از داروهای قوی هستند که از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند. وقتی زخمی می‌شوید، پلاکت‌ها به محل می‌رسند و با هم جمع می‌شوند تا لخته‌ای تشکیل دهند که خونریزی را متوقف می‌کند. این اتفاق خوبی است وقتی که آسیبی شامل پارگی در پوست شما باشد. اما پلاکت‌ها همچنین می‌توانند […]
بارداری

سندرم مارفان

سندرم مارفان چیست؟ سندرم مارفان یک بیماری ارثی یا ژنتیکی است که بر بافت همبند بدن شما تأثیر می‌گذارد، بافتی که به تاندون‌ها، غضروف، دریچه‌های قلب، رگ‌های خونی و سایر قسمت‌های حیاتی بدن شما قدرت، پشتیبانی و خاصیت ارتجاعی می‌بخشد. در افرادی که سندرم مارفان دارند، بافت همبند به دلیل ساختار شیمیایی غیرمعمول، فاقد استحکام […]
قلب و عروق

بیماری قلبی و دستگاه کمکی بطن چپ (LVAD)

LVAD چیست؟ دستگاه کمکی بطن چپ، LVAD یا VAD، نوعی پمپ مکانیکی قلب است. این دستگاه درون قفسه سینه فرد قرار می‌گیرد و به قلب کمک می‌کند تا خون غنی از اکسیژن را به سراسر بدن پمپاژ کند. برخلاف قلب مصنوعی، LVAD جایگزین قلب نمی‌شود. فقط به آن کمک می‌کند تا کارش را انجام دهد. این […]

بیماری های چشم

بینایی

چشم پزشکان: بینایی سنج و چشم پزشک

دو نوع اصلی چشم پزشک وجود دارد: متخصص چشم پزشک و بینایی سنج. آیا در مورد اینکه هر کدام از آن‌ها دقیقا چه کاری انجام می‌دهند و باید به کدامیک مراجعه کنید، سردرگم هستید؟ در اینجا نگاهی به تفاوت‌های آنها می‌اندازیم. چشم پزشک کیست؟ چشم پزشک، پزشکی است که قادر […]
بینایی

چگونه در آشپزخانه با افراد کم بینا یا نابینا ایمن بمانیم؟

چه در تمام طول زندگی خود دچار اختلال بینایی بوده باشید و چه این مشکل برای شما تازگی داشته باشد، می‌تواند ناامیدکننده باشد. دنیا برای افراد کم‌بینا مناسب نیست. خوشبختانه، کارهایی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا فعالیت‌های معمول، مانند آشپزی، را قابل کنترل‌تر کنید. اختلال بینایی چیست؟ اختلال […]
بینایی

آنچه باید در مورد دروسن عصب بینایی بدانید

دروسن (گاهی دروزن-drusen) عصب بینایی یک مشکل چشمی است که می‌تواند در هر سنی رخ دهد. این بیماری می‌تواند باعث برخی مشکلات خفیف بینایی شود اما معمولاً بدون علامت است. در بیشتر مواقع، تا زمانی که چشم پزشک به شما اطلاع ندهد، حتی متوجه ابتلا به این بیماری نخواهید شد.  دروسن عصب بینایی، دروسن دیسک […]

بارداری

بارداری

آیا سزارین برنامه‌ریزی‌شده برای من مناسب است؟

یک زن ممکن است به دلایل زیادی سزارین برنامه‌ریزی‌شده را برای زایمان خود بخواهد. برای برخی، این بهترین انتخاب است. اما سزارین خطرات خاص خود را دارد. تا زمانی که مورد اضطراری وجود ندارد، اجازه ندهید عجله کنید. برای گرفتن تصمیمی که به نظرتان درست است، چه برای الان و چه برای […]
بارداری

سندرم مارفان

سندرم مارفان چیست؟ سندرم مارفان یک بیماری ارثی یا ژنتیکی است که بر بافت همبند بدن شما تأثیر می‌گذارد، بافتی که به تاندون‌ها، غضروف، دریچه‌های قلب، رگ‌های خونی و سایر قسمت‌های حیاتی بدن شما قدرت، پشتیبانی و خاصیت ارتجاعی می‌بخشد. در افرادی که سندرم مارفان دارند، بافت همبند به دلیل ساختار شیمیایی غیرمعمول، فاقد استحکام […]
بارداری

پزشک، همراه بیمار، ماما، کدام برای شما مناسب است؟

انتخاب با شماست، اما یک یا شاید بیشتر از این سه نفر می‌توانند نقش بزرگی در به دنیا آوردن کوچولوی شما داشته باشند. قبل از فرا رسیدن روز موعود، باید بدانید که آنها چه کسانی هستند و چه نقشی ممکن است در برنامه تولد نوزاد شما داشته باشند . با متخصص زنان […]

بیماری های پوست

پوست

بیماری‌هایی که ممکن است شبیه اگزما به نظر برسند اما اگزما نیستند

شایع‌ترین بیماری‌های پوستی شبیه اگزما اگزما با خشکی، ترک‌خوردگی، قرمزی و خارش پوست همراه است. با این حال، چندین بیماری پوستی دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند ظاهری شبیه اگزما داشته باشند، در حالی که در واقع اگزما نیستند. اگزما مجموعه‌ای از بیماری‌هاست که باعث تحریک، التهاب و خارش پوست […]
پوست

مراقبت از پوست حساس کودک

چه نوزاد شما ۶ روزه، ۶ هفته‌ای یا ۶ ماهه باشد، همیشه یک نکته ثابت وجود دارد: آنها پوست حساسی دارند. این بدان معناست که بسیاری از محصولات حمام و مراقبت از پوست که برای بدن خود استفاده می‌کنید، می‌توانند باعث ایجاد بثورات و سوزش روی آنها شوند. اما کارهای […]
پوست

نوزاد شما به چه محصولات مراقبت از پوست نیاز دارد؟

مراقبت از پوست نوزاد تازه متولد شده امری ظریف است و بیشتر نوزادان پوست حساسی دارند. شما باید از ملایم‌ترین پاک‌کننده‌ها و کمترین مقدار لوسیون استفاده کنید. اما وقتی خشکی پوست، اگزما و بثورات پوشک ظاهر می‌شود، وقت آن رسیده که این مشکلات را درمان کنید. در مورد زمان شروع استفاده از این محصولات با پزشک متخصص […]

پوست

پوست

بیماری‌هایی که ممکن است شبیه اگزما به نظر برسند اما اگزما نیستند

شایع‌ترین بیماری‌های پوستی شبیه اگزما اگزما با خشکی، ترک‌خوردگی، قرمزی و خارش پوست همراه است. با این حال، چندین بیماری پوستی دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند ظاهری شبیه اگزما داشته باشند، در حالی که [...]

دیابت

خبرهای برگزیده

در صورت ابتلا به دیابت از چه اشتباهاتی باید اجتناب کنید؟

1/8 آیا در مدیریت دیابت خود دچار اشتباه می‌شوید؟ روتین روزانه شما برای مدیریت سلامت ممکن است شامل اقداماتی مانند مصرف دارو و خوردن غذاهای سالم باشد. با این حال، گاهی ممکن است دچار اشتباه [...]

سردرد و میگرن

صفات و بیماری ها

وضعیت میگرن

آنچه در این مطلب خواهید خواندعلائم میگرن وضعیتیوضعیت درمان میگرنپیشگیری از میگرن میگرن نوعی سردرد است که علائم دیگری مانند حالت تهوع و مشکلات بینایی را نیز ایجاد می‌کند. این علائم می‌توانند از چند ساعت [...]

تغذیه

تغذیه

معرفی غذاهای انگشتی

آنچه در این مطلب خواهید خواند ماه ۷، هفته ۳نکات هفته سوم ماه هفتم ماه ۷، هفته ۳ وقتی کودک شما در خوردن غذاهای نرم و له شده مهارت پیدا کرد، ممکن است حدود ۸ [...]

روماتیسم

روماتیسم

آرتریت روماتوئید: تمریناتی که برای مفاصل شما آسان هستند

آنچه در این مطلب خواهید خواندحرکات کششیحرکات یوگاتمرینات قدرتیتمرینات استقامتی ابتلا به آرتریت روماتوئید به شما اجازه نمی‌دهد که از ورزش کردن فرار کنید. در واقع، ورزش منظم می‌تواند مفاصل و عضلات شما را قوی نگه دارد. [...]

سلامت روان

افسردگی

با افسردگی خود کنار بیایید

آنچه در این مطلب خواهید خواندیادگیری زندگی با اختلال افسردگی اساسیشناخت علائم اختلال افسردگی اساسیایجاد صلح با اختلال افسردگی اساسی عماد نیبوکون، ۳۷ ساله، از کودکی دوره‌های افسردگی داشته است. اما او در دسامبر ۲۰۱۲، [...]