خبرهای برگزیده

بدترین غذاها برای چشم شما

۱ / ۱۱ غذا و چشمان شما حدود ۲۵۰ میلیون نفر در سراسر جهان دچار کاهش بینایی خفیف تا شدید هستند. آیا می‌دانستید که سلامت چشمان شما مستقیماً با سلامت قلب و رگ‌های خونی شما مرتبط است؟ آنچه می‌خورید و می‌نوشید می‌تواند تأثیر ماندگاری بر سلامت قلب و عروق و بینایی شما […]
اختلالات خوردن مرتبط با خواب

اختلالات خوردن مرتبط با خواب

آنچه در این مطلب خواهید خواندچه کسانی به اختلالات خوردن مرتبط با خواب مبتلا می‌شوند؟اختلالات خوردن مرتبط با خواب چگونه درمان می‌شوند؟ اختلالات خوردن مرتبط با خواب با الگوهای غیرطبیعی خوردن در طول شب مشخص می‌شوند. اگرچه [...]

بیماری های قلب و عروق

بارداری

سندرم مارفان

سندرم مارفان چیست؟ سندرم مارفان یک بیماری ارثی یا ژنتیکی است که بر بافت همبند بدن شما تأثیر می‌گذارد، بافتی که به تاندون‌ها، غضروف، دریچه‌های قلب، رگ‌های خونی و سایر قسمت‌های حیاتی بدن شما قدرت، پشتیبانی و خاصیت ارتجاعی می‌بخشد. در افرادی که سندرم مارفان دارند، بافت همبند به دلیل ساختار شیمیایی غیرمعمول، فاقد استحکام […]
قلب و عروق

بیماری‌های قلبی و داروهای ضد پلاکت

داروهای ضد پلاکت گروهی از داروهای قوی هستند که از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند. وقتی زخمی می‌شوید، پلاکت‌ها به محل می‌رسند و با هم جمع می‌شوند تا لخته‌ای تشکیل دهند که خونریزی را متوقف می‌کند. این اتفاق خوبی است وقتی که آسیبی شامل پارگی در پوست شما باشد. اما پلاکت‌ها همچنین می‌توانند […]
قلب و عروق

بیماری قلبی و مسدودکننده‌های گیرنده آنژیوتانسین II

مسدودکننده‌های گیرنده آنژیوتانسین II (ARBs) نوعی دارو هستند که پزشک ممکن است برای کمک به درمان بیماری قلبی شما تجویز کند. آنها مواد شیمیایی خاصی را که رگ‌های خونی شما را تنگ می‌کنند، کاهش می‌دهند و این باعث می‌شود خون راحت‌تر در بدن شما جریان یابد. ARB ها همچنین مواد شیمیایی خاصی را که باعث تجمع […]

بیماری های چشم

بینایی

اگر چیزی وارد چشمم شود چه باید بکنم؟

هیچ چیز به اندازه گیر کردن چیزی در چشم نمی‌تواند شما را از ادامه مسیر باز دارد. مژه‌ها، الیاف ژاکت و حتی کوچکترین ذره کثیفی می‌تواند مانند یک تخته سنگ احساس شود و آبشاری از اشک را به همراه داشته باشد. احتمال زیادی وجود دارد که اشک‌ها، جسم را از چشم شما […]
بینایی

نکاتی که باید در مورد نقاط کور (اسکاتوماس) بدانید

اسکوتوم یک نقطه کور در بینایی شماست، ناحیه‌ای که نمی‌توانید ببینید. نقاط کور ممکن است کوچک یا بزرگ باشند و می‌توانند موقت یا دائمی باشند. اسکوتوم همچنین می‌تواند به مکان‌های مختلف در میدان دید شما حرکت کند. بینایی به قرنیه و عدسی چشم شما بستگی دارد که به نور اجازه می‌دهند تا […]
بینایی

لنزهای تماسی و عفونت‌های چشمی

لنزهای تماسی برای بسیاری از افراد جایگزین مناسب و راحتی برای عینک هستند. اما شما نمی‌توانید همیشه از آنها استفاده کنید. و اگر به درستی آنها را تمیز و مراقبت نکنید، احتمال ابتلا به عفونت چشم بیشتر می‌شود. افرادی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کراتیت، عفونت قرنیه، پوشش […]

بارداری

بارداری

ختنه کردن نوزاد

یکی از اولین تصمیماتی که برای آنها می‌گیرید این است که آیا آنها را ختنه کنید یا نه. ختنه کردن نوزاد شما بیشتر یک تصمیم خانوادگی است، نه یک تصمیم پزشکی. پس چگونه انتخاب می‌کنید؟ ملاحظات شخصی و خانوادگی وقتی با شریک زندگی خود برای بحث در مورد ختنه می‌نشینید، موارد زیر را در […]
بارداری

بارداری شما هفته به هفته: هفته‌های ۳۱ تا ۳۴

هفته ۳۱ کودک: کودک شما می‌تواند صداهای متمایز، از جمله صداهای آشنا و موسیقی را بشنود. تمام اندام‌های اصلی بدن او رشد کرده‌اند، اگرچه ریه‌ها هنوز نابالغ هستند. در این مرحله، کودک شما به سرعت شروع به افزایش وزن می‌کند. از سر تا پاشنه پا، کودک شما به اندازه یک ساقه ریواس است: […]
بارداری

براکستون هیکس: درد زایمان کاذب در مقابل درد زایمان واقعی

انقباضات براکستون هیکس چیست؟ انقباضات براکستون هیکس، دردهای زایمان «کاذب» هستند. اگر باردار هستید ، ممکن است این انقباضات را قبل از زایمان واقعی داشته باشید. این انقباضات، روش بدن شما برای آماده شدن برای زایمان واقعی هستند. اما به این معنی نیست که زایمان شروع شده یا در شرف شروع است.  […]

بیماری های پوست

پوست

بیماری‌هایی که ممکن است شبیه اگزما به نظر برسند اما اگزما نیستند

شایع‌ترین بیماری‌های پوستی شبیه اگزما اگزما با خشکی، ترک‌خوردگی، قرمزی و خارش پوست همراه است. با این حال، چندین بیماری پوستی دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند ظاهری شبیه اگزما داشته باشند، در حالی که در واقع اگزما نیستند. اگزما مجموعه‌ای از بیماری‌هاست که باعث تحریک، التهاب و خارش پوست […]
پوست

مراقبت از پوست حساس کودک

چه نوزاد شما ۶ روزه، ۶ هفته‌ای یا ۶ ماهه باشد، همیشه یک نکته ثابت وجود دارد: آنها پوست حساسی دارند. این بدان معناست که بسیاری از محصولات حمام و مراقبت از پوست که برای بدن خود استفاده می‌کنید، می‌توانند باعث ایجاد بثورات و سوزش روی آنها شوند. اما کارهای […]
پوست

نوزاد شما به چه محصولات مراقبت از پوست نیاز دارد؟

مراقبت از پوست نوزاد تازه متولد شده امری ظریف است و بیشتر نوزادان پوست حساسی دارند. شما باید از ملایم‌ترین پاک‌کننده‌ها و کمترین مقدار لوسیون استفاده کنید. اما وقتی خشکی پوست، اگزما و بثورات پوشک ظاهر می‌شود، وقت آن رسیده که این مشکلات را درمان کنید. در مورد زمان شروع استفاده از این محصولات با پزشک متخصص […]

پوست

پوست

بیماری‌هایی که ممکن است شبیه اگزما به نظر برسند اما اگزما نیستند

شایع‌ترین بیماری‌های پوستی شبیه اگزما اگزما با خشکی، ترک‌خوردگی، قرمزی و خارش پوست همراه است. با این حال، چندین بیماری پوستی دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند ظاهری شبیه اگزما داشته باشند، در حالی که [...]

دیابت

خبرهای برگزیده

در صورت ابتلا به دیابت از چه اشتباهاتی باید اجتناب کنید؟

1/8 آیا در مدیریت دیابت خود دچار اشتباه می‌شوید؟ روتین روزانه شما برای مدیریت سلامت ممکن است شامل اقداماتی مانند مصرف دارو و خوردن غذاهای سالم باشد. با این حال، گاهی ممکن است دچار اشتباه [...]

سردرد و میگرن

صفات و بیماری ها

وضعیت میگرن

آنچه در این مطلب خواهید خواندعلائم میگرن وضعیتیوضعیت درمان میگرنپیشگیری از میگرن میگرن نوعی سردرد است که علائم دیگری مانند حالت تهوع و مشکلات بینایی را نیز ایجاد می‌کند. این علائم می‌توانند از چند ساعت [...]

تغذیه

تغذیه

فواید سلامتی بتاکاروتن

بتاکاروتن ترکیبی است که رنگ‌های زرد، نارنجی و قرمز درخشان را به سبزیجات می‌دهد. بدن، بتاکاروتن را به ویتامین A (رتینول) تبدیل می‌کند. ویتامین A که به‌عنوان یک ماده مغذی حیاتی برای بینایی شناخته می‌شود، [...]

روماتیسم

روماتیسم

علل خشکی صبحگاهی

وقتی با احساس خشکی و درد از خواب بیدار می‌شوید، به‌راحتی می‌توان بالا رفتن سن، یک تشک قدیمی یا یک خواب شبانه نامناسب را مقصر دانست. درست است که این موارد می‌توانند باعث شوند صبح‌ها [...]

سلامت روان

سلامت روان

افتادگی مثانه

آنچه در این مطلب خواهید خواندعلل افتادگی مثانهعلائم افتادگی مثانهچه زمانی برای افتادگی مثانه به پزشک مراجعه کنیم؟معاینات و آزمایش‌های مربوط به افتادگی مثانهدرمان افتادگی مثانهمراقبت از افتادگی مثانه در منزلداروهای افتادگی مثانهجراحی افتادگی مثانهسایر [...]

والدین و فرزندان

طلاق می‌تواند برای بچه‌ها بسیار دردناک باشد، اما کارهای زیادی می‌توانید برای کمک به بچه‌ها در کنار آمدن با آن انجام دهید. اگر شما والدینی هستید که با طلاق دست و پنجه نرم می‌کنید، سعی کنید به یاد داشته باشید که فرزندتان اکنون بیش از هر زمان دیگری به شما نیاز دارد.
parenting

کودکانی که با طلاق کنار می‌آیند

طلاق می‌تواند برای بچه‌ها بسیار دردناک باشد، اما کارهای زیادی می‌توانید برای کمک به بچه‌ها در کنار آمدن با آن انجام دهید. اگر شما والدینی هستید که با طلاق دست و پنجه نرم می‌کنید، سعی کنید به یاد داشته باشید که فرزندتان اکنون بیش از هر زمان دیگری به شما […]
parenting

6 راه برای اینکه هر کودکی را به ورزش کردن تشویق کنید

شاید فرزند شما از ورزش متنفر باشد، یا بازی‌های ویدیویی او را بیشتر از زمین فوتبال هیجان‌زده می‌کند. یا شاید احساس می‌کند که برای همگام شدن با بچه‌های همسن خود، بیش از حد از فرم خارج شده است. دلیلش هر چه که باشد، وقتی کودک علاقه‌ای به ورزش ندارد، ترغیب او […]
بیشتر بچه‌ها می‌توانند ویتامین‌های مورد نیاز خود را از یک رژیم غذایی متعادل که شامل میوه‌های تازه، سبزیجات، لبنیات و پروتئین‌ها است، دریافت کنند. برخی از بچه‌ها، مانند کودکان بدغذا و کسانی که رژیم‌های غذایی خاصی دارند، ممکن است به مکمل‌های ویتامین نیاز داشته باشند. قبل از دادن هرگونه مکملی به کودک، با پزشک او مشورت کنید تا از مورد نیاز بودن و بی‌خطر بودن آنها اطمینان حاصل کنید.
parenting

ویتامین‌ها برای کودکان: آیا کودکان سالم به مکمل‌ها نیاز دارند؟

اگر تبلیغات را باور کنید، هر بچه‌ای به یک ویتامین روزانه از بیسکوئیت‌های غنی شده یا کیک‌های معذی نیاز دارد. اما آیا این درست است؟ متخصصان موافقند که لزوماً اینطور نیست. در حالت ایده‌آل، بچه‌ها باید ویتامین‌های خود را از یک رژیم غذایی متعادل و سالم که شامل موارد زیر […]
سپردن خانه و تمام وسایل آن به فرزندانتان کافی است تا هر پدر و مادری را به فکر فرو ببرد، به خصوص در آن دوره خاکستری بین ۹ تا ۱۲ سالگی که آنها دیگر نوزاد نیستند اما هنوز به نوجوانی کامل نرسیده‌اند (به همین دلیل به آنها « نوجوان » می‌گویند).
parenting

آیا فرزند نوجوان شما آماده است که تنها در خانه بماند یا از خواهر و برادرهای کوچکترش مراقبت کند؟

آیا فکر اینکه برای اولین بار فرزند نوجوانتان را در خانه تنها بگذارید، صحنه‌هایی از فیلمی به همین نام را به ذهنتان می‌آورد؟ آیا ماراتن‌های بازی‌های ویدیویی، مهمانی‌های هله‌هوله و گردباد اسباب‌بازی‌هایی که خانه‌تان را در هم می‌شکنند، در ذهنتان تداعی می‌شود؟ سپردن خانه و تمام وسایل آن به فرزندانتان […]
خودآزاری دیجیتال زمانی است که فرد نظرات آزاردهنده یا تهدیدهای غیر خودکشی در مورد خود به صورت آنلاین منتشر می‌کند.
parenting

خودآزاری دیجیتال چیست؟

خودآزاری دیجیتال زمانی است که فرد نظرات آزاردهنده یا تهدیدهای غیر خودکشی در مورد خود به صورت آنلاین منتشر می‌کند. اساساً، این نوعی قلدری سایبری است. تفاوت بزرگ این است که به جای هدف قرار دادن شخص دیگری در فضای آنلاین، خودتان را هدف قرار می‌دهید. این می‌تواند به سلامت […]
اینترنت منبع عظیمی از اطلاعات و فرصت‌های ارتباطی است. اگرچه این می‌تواند مفید باشد، اما می‌تواند خطراتی را نیز برای ذهن جوانان ایجاد کند.
parenting

چگونه با فرزندانتان در مورد رسانه‌های اجتماعی صحبت کنید

اینترنت منبع عظیمی از اطلاعات و فرصت‌های ارتباطی است. اگرچه این می‌تواند مفید باشد، اما می‌تواند خطراتی را نیز برای ذهن جوانان ایجاد کند. رسانه‌های اجتماعی می‌توانند بر سلامت روان جوانان تأثیر مثبت یا منفی بگذارند، بنابراین گفتگوهای منظم در مورد استفاده صحیح از رسانه‌های اجتماعی مهم است. چرا باید درباره رسانه‌های […]
هر ساله کودکان زیادی به دلیل آسیب‌های دوچرخه‌سواری به اورژانس مراجعه می‌کنند. 
parenting

چگونه کودکان را در دوچرخه‌سواری ایمن نگه داریم

دوچرخه‌سواری در یک روز زیبا می‌تواند بسیار سرگرم‌کننده باشد، اما تصادفات اتفاق می‌افتند. هر ساله کودکان زیادی به دلیل آسیب‌های دوچرخه‌سواری به اورژانس مراجعه می‌کنند.  علاوه بر تجهیزات ایمنی دوچرخه، استفاده از دوچرخه فقط در مواقع ضروری – و نه فقط برای تفریح ​​- یکی از راه‌های ایمن ماندن با […]
پریدن روی ترامپولین یک فعالیت محبوب در بین افراد در هر سنی است، اما به ویژه در بین کودکان. بنابراین ایمنی در ترامپولین مهم است. 
parenting

نکاتی که باید در مورد ایمنی ترامپولین برای کودکان بدانید

پریدن روی ترامپولین یک فعالیت محبوب در بین افراد در هر سنی است، اما به ویژه در بین کودکان. بنابراین ایمنی در ترامپولین مهم است.  اگرچه ترامپولین یک فعالیت سرگرم‌کننده است، اما خطرات و ریسک‌های خاص خود را نیز به همراه دارد، بنابراین احتیاط هنگام پریدن روی ترامپولین یک ضرورت […]