خبرهای برگزیده

آیا گواشا واقعاً مؤثر است؟

گواشا چیست؟ گواشا (تلفظ: «گُوا-شا») یک روش درمانی سنتی شرق آسیا است. در این روش، فردی آموزش‌دیده با استفاده از یک ابزار کوچک با لبه‌های صاف، پوست را با فشار کنترل‌شده و در یک جهت مشخص می‌کشد. این کار می‌تواند به بهبود جریان خون و کاهش التهاب کمک کند. این […]
وظایف را تقسیم کنید

فرزندپروری در صورت ابتلا به ADHD

آنچه در این مطلب خواهید خواندمطمئن شوید که ADHD شما به خوبی مدیریت می‌شودبرای وقت گذراندن با فرزندانتان برنامه‌ریزی کنیداز تایمرها برای تمرکز حواس استفاده کنیدثابت قدم باشیدیک تایم اوت بگیریدوظایف را تقسیم کنیدبا درمانگر [...]

بیماری های قلب و عروق

صفات و بیماری ها

اسکن پرفیوژن قلبی چیست؟

در حالی که قلب شما خون را به بقیه بدن پمپاژ می‌کند ، شبکه‌ای از شریان‌ها که به عنوان شریان‌های کرونری شناخته می‌شوند، خون را به عضله قلب شما می‌رسانند. اگر این رگ‌ها خیلی تنگ شوند، دریافت خون تازه و اکسیژن مورد نیاز برای قلب دشوار می‌شود. اگر به اندازه کافی خون دریافت نکند، ممکن است در معرض خطر حمله قلبی یا […]
قلب و عروق

کارهایی که باید بعد از حمله قلبی انجام دهید

بیشتر افراد از اولین حمله قلبی جان سالم به در می‌برند و به زندگی کامل و پرباری ادامه می‌دهند. برای اطمینان از اینکه شما نیز همین کار را انجام می‌دهید، مراحلی وجود دارد که باید انجام دهید. درست به آن برسید معمولاً پس از حمله قلبی، شما به مدت ۲ روز تا […]
بارداری

سندرم مارفان

سندرم مارفان چیست؟ سندرم مارفان یک بیماری ارثی یا ژنتیکی است که بر بافت همبند بدن شما تأثیر می‌گذارد، بافتی که به تاندون‌ها، غضروف، دریچه‌های قلب، رگ‌های خونی و سایر قسمت‌های حیاتی بدن شما قدرت، پشتیبانی و خاصیت ارتجاعی می‌بخشد. در افرادی که سندرم مارفان دارند، بافت همبند به دلیل ساختار شیمیایی غیرمعمول، فاقد استحکام […]

بیماری های چشم

بینایی

آتروفی عصب بینایی چیست؟

از دست دادن بینایی ترسناک است و می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. گاهی اوقات، از دست دادن بینایی ناشی از بیماری به نام آتروفی اپتیک است.  آتروفی عصب بینایی چیست؟ آتروفی بینایی وضعیتی است که در آن عصب بینایی شروع به تخریب می‌کند. عصب بینایی، عصبی در پشت چشم شماست […]
بینایی

خشکی چشم: چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

خشکی چشم می‌تواند عارضه جانبی دارویی باشد که مصرف می‌کنید، نشانه‌ای از یک مشکل سلامتی دیگر یا یک مشکل مزمن که به دلیل محیط اطرافتان اغلب با آن مواجه می‌شوید. مهم نیست که چرا به آن مبتلا هستید، خوب است بدانید چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیرید تا درمان […]
بینایی

هیپوپلازی عصب بینایی چیست؟

بدن انسان پیچیده است و در حین رشد کودک، ممکن است اتفاقات زیادی رخ دهد. گاهی اوقات، جهش‌های ژنتیکی رخ می‌دهد یا همه چیز به درستی شکل نمی‌گیرد.  یکی از بیماری‌هایی که می‌تواند ناشی از خطاهای رشدی باشد، هیپوپلازی عصب بینایی است. هیپوپلازی عصب بینایی چیست؟ هیپوپلازی عصب بینایی وضعیتی […]

بارداری

بارداری

چگونه یک برنامه زایمان تهیه کنیم

روزی که زایمان می‌کنید، یکی از مهم‌ترین روزهای زندگی شماست. ایجاد یک برنامه زایمان از قبل به شما کمک می‌کند تا در مورد چگونگی روند زایمان خود تصمیم بگیرید و دیگران را از خواسته‌های خود مطلع کنید. بنابراین وقتی روز بزرگ فرا می‌رسد، می‌توانید روی مهمترین چیز تمرکز کنید – به دنیا […]
بارداری

میگرن و سردرد در دوران بارداری

آیا سردرد در دوران بارداری طبیعی است؟ اگر باردار هستید، بدون شک دردها و ناراحتی‌های جدیدی را تجربه خواهید کرد. سردرد، از جمله میگرن، در دوران بارداری طبیعی است – آنها بر کودک شما تأثیری ندارند اما می‌توانند برای شما ناخوشایند باشند.  چه عواملی باعث سردرد در دوران بارداری می‌شود؟ […]
بارداری

علائم اولیه بارداری چیست؟

احساس می‌کنید باردار هستید؟ تنها راه برای اطمینان از این موضوع، انجام آزمایش بارداری است. اما درست پس از لقاح، بدن شما ممکن است نشانه‌هایی از شروع بارداری به شما نشان دهد. لقاح در اواسط یک چرخه قاعدگی منظم اتفاق می‌افتد، زمانی که یک تخمک به داخل لوله فالوپ آزاد می‌شود […]

بیماری های پوست

درمان‌های تجویزی برای آکنه
A

درک درمان آکنه

درمان‌های آکنه چیست؟ جوش‌های گاه‌به‌گاه را می‌توان پنهان کرد. در صورت استفاده، کرم‌ها و لوازم آرایشی بدون نسخه باید بر پایه آب باشند. حتی اگر نتوان شیوع آکنه را از بین برد، درمان‌های مرسوم می‌توانند تسکین‌دهنده باشند. بهترین درمان‌ها، تولید سبوم را مهار می‌کنند، رشد باکتری‌ها را محدود می‌کنند، ریزش سلول‌های پوستی را برای باز کردن […]
علل و درمان آکنه چیست؟
A

علل و درمان آکنه چیست؟

اکثر افراد تا حدودی دچار آکنه – شایع‌ترین بیماری پوستی – می‌شوند، اما این بیماری در درجه اول نوجوانان را تحت تأثیر قرار می‌دهد، زیرا آنها دچار تغییرات هورمونی می‌شوند. آکنه ممکن است خفیف (تعداد کم و گاه به گاه جوش)، متوسط ​​(پاپول‌های التهابی) یا شدید (ندول‌ها و کیست‌ها) باشد. درمان به میزان وخامت […]
آکنه
A

درک علائم آکنه

علائم آکنه چیست؟ علائم آکنه عبارتند از: در صورت بروز موارد زیر با پزشک خود در مورد آکنه تماس بگیرید:

پوست

درمان‌های تجویزی برای آکنه
A

درک درمان آکنه

آنچه در این مطلب خواهید خوانددرمان‌های آکنه چیست؟درمان بدون نسخه برای آکنهدرمان‌های تجویزی برای آکنههشدار در مورد درمان‌های آکنهدرمان‌های جای جوشچگونه می‌توانم از آکنه جلوگیری کنم؟ درمان‌های آکنه چیست؟ جوش‌های گاه‌به‌گاه را می‌توان پنهان کرد. در [...]

دیابت

لیپودیستروفی اکتسابی
A

لیپودیستروفی اکتسابی

آنچه در این مطلب خواهید خواندعللعلائمتشخیص بیماریسوالاتی برای پزشک شمادرمانمراقبت از فرزندتانچه انتظاری باید داشت لیپودیستروفی مشکلی در نحوه استفاده و ذخیره چربی توسط بدن است. وقتی با آن متولد نمی‌شوید، آن را اکتسابی می‌نامند. [...]

سردرد و میگرن

سندرم استفراغ دوره‌ای و میگرن شکمی
A

سندرم استفراغ دوره‌ای و میگرن شکمی

آنچه در این مطلب خواهید خواندچقدر شبیه هم هستندچگونه آنها متفاوت هستندچه کسانی به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوند؟عللآیا آنها به هم مرتبط هستند؟تشخیصدرمانمدیریت AM و CVS سندرم استفراغ دوره‌ای (CVS) و میگرن شکمی (AM) دو [...]

تغذیه

تغذیه

فواید سلامتی بتاکاروتن

بتاکاروتن ترکیبی است که رنگ‌های زرد، نارنجی و قرمز درخشان را به سبزیجات می‌دهد. بدن، بتاکاروتن را به ویتامین A (رتینول) تبدیل می‌کند. ویتامین A که به‌عنوان یک ماده مغذی حیاتی برای بینایی شناخته می‌شود، [...]

روماتیسم

روماتیسم

علل خشکی صبحگاهی

وقتی با احساس خشکی و درد از خواب بیدار می‌شوید، به‌راحتی می‌توان بالا رفتن سن، یک تشک قدیمی یا یک خواب شبانه نامناسب را مقصر دانست. درست است که این موارد می‌توانند باعث شوند صبح‌ها [...]

سلامت روان

سلامت روان

افتادگی مثانه

آنچه در این مطلب خواهید خواندعلل افتادگی مثانهعلائم افتادگی مثانهچه زمانی برای افتادگی مثانه به پزشک مراجعه کنیم؟معاینات و آزمایش‌های مربوط به افتادگی مثانهدرمان افتادگی مثانهمراقبت از افتادگی مثانه در منزلداروهای افتادگی مثانهجراحی افتادگی مثانهسایر [...]

والدین و فرزندان

طلاق می‌تواند برای بچه‌ها بسیار دردناک باشد، اما کارهای زیادی می‌توانید برای کمک به بچه‌ها در کنار آمدن با آن انجام دهید. اگر شما والدینی هستید که با طلاق دست و پنجه نرم می‌کنید، سعی کنید به یاد داشته باشید که فرزندتان اکنون بیش از هر زمان دیگری به شما نیاز دارد.
parenting

کودکانی که با طلاق کنار می‌آیند

طلاق می‌تواند برای بچه‌ها بسیار دردناک باشد، اما کارهای زیادی می‌توانید برای کمک به بچه‌ها در کنار آمدن با آن انجام دهید. اگر شما والدینی هستید که با طلاق دست و پنجه نرم می‌کنید، سعی کنید به یاد داشته باشید که فرزندتان اکنون بیش از هر زمان دیگری به شما […]
parenting

6 راه برای اینکه هر کودکی را به ورزش کردن تشویق کنید

شاید فرزند شما از ورزش متنفر باشد، یا بازی‌های ویدیویی او را بیشتر از زمین فوتبال هیجان‌زده می‌کند. یا شاید احساس می‌کند که برای همگام شدن با بچه‌های همسن خود، بیش از حد از فرم خارج شده است. دلیلش هر چه که باشد، وقتی کودک علاقه‌ای به ورزش ندارد، ترغیب او […]
بیشتر بچه‌ها می‌توانند ویتامین‌های مورد نیاز خود را از یک رژیم غذایی متعادل که شامل میوه‌های تازه، سبزیجات، لبنیات و پروتئین‌ها است، دریافت کنند. برخی از بچه‌ها، مانند کودکان بدغذا و کسانی که رژیم‌های غذایی خاصی دارند، ممکن است به مکمل‌های ویتامین نیاز داشته باشند. قبل از دادن هرگونه مکملی به کودک، با پزشک او مشورت کنید تا از مورد نیاز بودن و بی‌خطر بودن آنها اطمینان حاصل کنید.
parenting

ویتامین‌ها برای کودکان: آیا کودکان سالم به مکمل‌ها نیاز دارند؟

اگر تبلیغات را باور کنید، هر بچه‌ای به یک ویتامین روزانه از بیسکوئیت‌های غنی شده یا کیک‌های معذی نیاز دارد. اما آیا این درست است؟ متخصصان موافقند که لزوماً اینطور نیست. در حالت ایده‌آل، بچه‌ها باید ویتامین‌های خود را از یک رژیم غذایی متعادل و سالم که شامل موارد زیر […]
سپردن خانه و تمام وسایل آن به فرزندانتان کافی است تا هر پدر و مادری را به فکر فرو ببرد، به خصوص در آن دوره خاکستری بین ۹ تا ۱۲ سالگی که آنها دیگر نوزاد نیستند اما هنوز به نوجوانی کامل نرسیده‌اند (به همین دلیل به آنها « نوجوان » می‌گویند).
parenting

آیا فرزند نوجوان شما آماده است که تنها در خانه بماند یا از خواهر و برادرهای کوچکترش مراقبت کند؟

آیا فکر اینکه برای اولین بار فرزند نوجوانتان را در خانه تنها بگذارید، صحنه‌هایی از فیلمی به همین نام را به ذهنتان می‌آورد؟ آیا ماراتن‌های بازی‌های ویدیویی، مهمانی‌های هله‌هوله و گردباد اسباب‌بازی‌هایی که خانه‌تان را در هم می‌شکنند، در ذهنتان تداعی می‌شود؟ سپردن خانه و تمام وسایل آن به فرزندانتان […]
خودآزاری دیجیتال زمانی است که فرد نظرات آزاردهنده یا تهدیدهای غیر خودکشی در مورد خود به صورت آنلاین منتشر می‌کند.
parenting

خودآزاری دیجیتال چیست؟

خودآزاری دیجیتال زمانی است که فرد نظرات آزاردهنده یا تهدیدهای غیر خودکشی در مورد خود به صورت آنلاین منتشر می‌کند. اساساً، این نوعی قلدری سایبری است. تفاوت بزرگ این است که به جای هدف قرار دادن شخص دیگری در فضای آنلاین، خودتان را هدف قرار می‌دهید. این می‌تواند به سلامت […]
اینترنت منبع عظیمی از اطلاعات و فرصت‌های ارتباطی است. اگرچه این می‌تواند مفید باشد، اما می‌تواند خطراتی را نیز برای ذهن جوانان ایجاد کند.
parenting

چگونه با فرزندانتان در مورد رسانه‌های اجتماعی صحبت کنید

اینترنت منبع عظیمی از اطلاعات و فرصت‌های ارتباطی است. اگرچه این می‌تواند مفید باشد، اما می‌تواند خطراتی را نیز برای ذهن جوانان ایجاد کند. رسانه‌های اجتماعی می‌توانند بر سلامت روان جوانان تأثیر مثبت یا منفی بگذارند، بنابراین گفتگوهای منظم در مورد استفاده صحیح از رسانه‌های اجتماعی مهم است. چرا باید درباره رسانه‌های […]
هر ساله کودکان زیادی به دلیل آسیب‌های دوچرخه‌سواری به اورژانس مراجعه می‌کنند. 
parenting

چگونه کودکان را در دوچرخه‌سواری ایمن نگه داریم

دوچرخه‌سواری در یک روز زیبا می‌تواند بسیار سرگرم‌کننده باشد، اما تصادفات اتفاق می‌افتند. هر ساله کودکان زیادی به دلیل آسیب‌های دوچرخه‌سواری به اورژانس مراجعه می‌کنند.  علاوه بر تجهیزات ایمنی دوچرخه، استفاده از دوچرخه فقط در مواقع ضروری – و نه فقط برای تفریح ​​- یکی از راه‌های ایمن ماندن با […]
پریدن روی ترامپولین یک فعالیت محبوب در بین افراد در هر سنی است، اما به ویژه در بین کودکان. بنابراین ایمنی در ترامپولین مهم است. 
parenting

نکاتی که باید در مورد ایمنی ترامپولین برای کودکان بدانید

پریدن روی ترامپولین یک فعالیت محبوب در بین افراد در هر سنی است، اما به ویژه در بین کودکان. بنابراین ایمنی در ترامپولین مهم است.  اگرچه ترامپولین یک فعالیت سرگرم‌کننده است، اما خطرات و ریسک‌های خاص خود را نیز به همراه دارد، بنابراین احتیاط هنگام پریدن روی ترامپولین یک ضرورت […]