تغذیه

رژیم‌های سم‌زدایی (Detox): یک مرور کلی

رژیم سم‌زدایی چیست؟ رژیم‌های سم‌زدایی برنامه‌های غذایی کوتاه‌مدتی هستند که ادعا می‌کنند سموم را از بدن دفع می‌کنند، به کاهش وزن کمک می‌کنند و سلامت عمومی را بهبود می‌بخشند. ایده‌ی اصلی این رژیم‌ها بر این باور استوار است که انسان از طریق هوا، آب و غذا در معرض سموم مضر […]

بیماری های قلب و عروق

صفات و بیماری ها

بیماری عروق کرونر قلب چیست؟

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) شایع‌ترین نوع بیماری قلبی است. اگرچه این بیماری علت اصلی مرگ و میر در ایران است، اما کارهای زیادی می‌توان برای پیشگیری یا درمان آن انجام داد. مشکل زمانی شروع می‌شود که یک ماده مومی شکل به نام پلاک در داخل شریان‌هایی که خون را […]
صفات و بیماری ها

زندگی با آریتمی: نکاتی برای مدیریت اختلال ریتم قلب شما

آریتمی چیست؟ آریتمی ضربان قلب نامنظم است. این بدان معناست که قلب شما از ریتم معمول خود خارج شده است. حدود ۱.۵ تا ۵ درصد از افراد مبتلا به آریتمی هستند. ممکن است احساس کنید قلب شما یک ضربان را جا انداخته، یک ضربان اضافه کرده یا “بلرزد”. ممکن است احساس […]
صفات و بیماری ها

جراحی بای پس قلب

جراحی بای پس چیست؟ جراحی بای پس قلب زمانی است که جراح یک رگ خونی را از قسمت دیگری از بدن شما برمی‌دارد تا یک شریان مسدود شده را دور بزند یا بای پس کند. نتیجه این است که خون و اکسیژن بیشتری می‌تواند دوباره به قلب شما جریان یابد. […]

بیماری های چشم

بینایی

چشم پزشکان: بینایی سنج و چشم پزشک

دو نوع اصلی چشم پزشک وجود دارد: متخصص چشم پزشک و بینایی سنج. آیا در مورد اینکه هر کدام از آن‌ها دقیقا چه کاری انجام می‌دهند و باید به کدامیک مراجعه کنید، سردرگم هستید؟ در اینجا نگاهی به تفاوت‌های آنها می‌اندازیم. چشم پزشک کیست؟ چشم پزشک، پزشکی است که قادر […]
بینایی

جراحی لیزیک چشم

جراحی لیزیک چشم چیست؟ لیزیک، که مخفف لیزر درجا کراتومیلوزیس است، یک جراحی محبوب است که می‌تواند بینایی را در افرادی که نزدیک‌بین یا دوربین هستند یا آستیگماتیسم دارند، اصلاح کند. این یکی از جراحی‌های متعدد اصلاح بینایی است که با تغییر شکل قرنیه، قسمت شفاف جلویی چشم شما، عمل می‌کند، به طوری که نور روی شبکیه در پشت […]
بینایی

درمان سیاهی دور چشم

مرحله اول: چیزی سرد را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. این کار به کاهش تورم کمک می‌کند و رگ‌های خونی شما را تنگ می‌کند. این کار خونریزی زیر پوست شما را متوقف می‌کند. یک کیسه یخ خرد شده درست کنید، یک کیسه سبزیجات یخ زده بردارید یا از یک کیسه ژل سرد […]

بارداری

بارداری

سندرم مارفان

سندرم مارفان چیست؟ سندرم مارفان یک بیماری ارثی یا ژنتیکی است که بر بافت همبند بدن شما تأثیر می‌گذارد، بافتی که به تاندون‌ها، غضروف، دریچه‌های قلب، رگ‌های خونی و سایر قسمت‌های حیاتی بدن شما قدرت، پشتیبانی و خاصیت ارتجاعی می‌بخشد. در افرادی که سندرم مارفان دارند، بافت همبند به دلیل ساختار شیمیایی غیرمعمول، فاقد استحکام […]
بارداری

روند زایمان طبیعی

پس از ماه‌ها انتظار، تاریخ زایمان شما نزدیک است. در اینجا آنچه می‌توانید از شروع زایمان تا روزها و هفته‌های اول با نوزادتان انتظار داشته باشید، آورده شده است. علائم زایمان هیچ کس نمی‌تواند با قطعیت زمان شروع زایمان را پیش‌بینی کند -تاریخی که پزشک به شما می‌دهد صرفاً یک نقطه مرجع […]
بارداری

درد رباط گرد در دوران بارداری

درد رباط گرد، دردی تیز یا احساس گزگز است که اغلب در ناحیه پایین شکم یا کشاله ران در یک یا هر دو طرف احساس می‌شود. این درد یکی از شایع‌ترین شکایات در دوران بارداری است و بخشی طبیعی از بارداری محسوب می‌شود. این درد اغلب در سه ماهه دوم بارداری احساس می‌شود […]

بیماری های پوست

پوست

بیماری‌هایی که ممکن است شبیه اگزما به نظر برسند اما اگزما نیستند

شایع‌ترین بیماری‌های پوستی شبیه اگزما اگزما با خشکی، ترک‌خوردگی، قرمزی و خارش پوست همراه است. با این حال، چندین بیماری پوستی دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند ظاهری شبیه اگزما داشته باشند، در حالی که در واقع اگزما نیستند. اگزما مجموعه‌ای از بیماری‌هاست که باعث تحریک، التهاب و خارش پوست […]
پوست

مراقبت از پوست حساس کودک

چه نوزاد شما ۶ روزه، ۶ هفته‌ای یا ۶ ماهه باشد، همیشه یک نکته ثابت وجود دارد: آنها پوست حساسی دارند. این بدان معناست که بسیاری از محصولات حمام و مراقبت از پوست که برای بدن خود استفاده می‌کنید، می‌توانند باعث ایجاد بثورات و سوزش روی آنها شوند. اما کارهای […]
پوست

نوزاد شما به چه محصولات مراقبت از پوست نیاز دارد؟

مراقبت از پوست نوزاد تازه متولد شده امری ظریف است و بیشتر نوزادان پوست حساسی دارند. شما باید از ملایم‌ترین پاک‌کننده‌ها و کمترین مقدار لوسیون استفاده کنید. اما وقتی خشکی پوست، اگزما و بثورات پوشک ظاهر می‌شود، وقت آن رسیده که این مشکلات را درمان کنید. در مورد زمان شروع استفاده از این محصولات با پزشک متخصص […]

دیابت

خبرهای برگزیده

در صورت ابتلا به دیابت از چه اشتباهاتی باید اجتناب کنید؟

1/8 آیا در مدیریت دیابت خود دچار اشتباه می‌شوید؟ روتین روزانه شما برای مدیریت سلامت ممکن است شامل اقداماتی مانند مصرف دارو و خوردن غذاهای سالم باشد. با این حال، گاهی ممکن است دچار اشتباه [...]

سردرد و میگرن

صفات و بیماری ها

وضعیت میگرن

آنچه در این مطلب خواهید خواندعلائم میگرن وضعیتیوضعیت درمان میگرنپیشگیری از میگرن میگرن نوعی سردرد است که علائم دیگری مانند حالت تهوع و مشکلات بینایی را نیز ایجاد می‌کند. این علائم می‌توانند از چند ساعت [...]

تغذیه

تغذیه

معرفی غذاهای انگشتی

آنچه در این مطلب خواهید خواند ماه ۷، هفته ۳نکات هفته سوم ماه هفتم ماه ۷، هفته ۳ وقتی کودک شما در خوردن غذاهای نرم و له شده مهارت پیدا کرد، ممکن است حدود ۸ [...]