صفحه اصلی

چک‌لیست خواب سالم

داشتن یک خواب شبانه باکیفیت نه‌تنها برای سلامت جسم، بلکه برای سلامت روان نیز ضروری است. با رعایت نکات زیر می‌توانید خواب بهتری داشته باشید و صبح‌ها با احساس شادابی از خواب بیدار شوید. توصیه‌های اصلی برای خواب بهتر ۱. برنامه خواب منظمی داشته باشید هر روز، حتی در روزهای […]

آزمایش پوستی آلرژی چیست؟ راهنمای مراحل انجام و فرایند آزمایش

آنچه در این مطلب خواهید خواندآزمایش پوستی آلرژی چیست؟چرا افراد آزمایش پوستی آلرژی انجام می‌دهند؟انواع آزمایش‌های پوستی آلرژی۱. آزمون خراش یا پرک پوستی (Scratch Test / Skin Prick Test)۲. آزمون پچ (Patch Test)۳. آزمون تزریق [...]

بیماری‌های قلبی و داروهای ضد پلاکت

9 دی، 1404

داروهای ضد پلاکت گروهی از داروهای قوی هستند که از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند. وقتی زخمی می‌شوید، پلاکت‌ها به محل می‌رسند و با هم جمع می‌شوند تا لخته‌ای تشکیل دهند که خونریزی را متوقف می‌کند. این اتفاق خوبی است وقتی که آسیبی شامل پارگی در پوست شما باشد. اما پلاکت‌ها همچنین می‌توانند […]

بیماری قلبی و بیوپسی قلب

9 دی، 1404

بیوپسی قلب که بیوپسی میوکارد یا بیوپسی قلبی نیز نامیده می‌شود، یک روش تهاجمی برای تشخیص بیماری قلبی است. این روش شامل استفاده از یک بیوپتوم (یک کاتتر کوچک با یک وسیله گیرنده در انتها) برای برداشتن یک قطعه کوچک از بافت عضله قلب است که برای تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه ارسال می‌شود. چرا […]

۸ راه برای کاهش خطر بیماری قلبی

9 دی، 1404

شما می‌توانید کارهای زیادی برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی انجام دهید. انجام اقدامات لازم، سلامت شما را بهبود می‌بخشد — و احتمالاً جان شما را نجات می‌دهد. برای رسیدن به این هدف، این ۸ روش را دنبال کنید. ۱. سیگار را ترک کنید. اگر سیگار می‌کشید، احتمال حمله قلبی در […]

گلوکوم زاویه باز چیست؟

9 دی، 1404

این بیماری با اختلاف، شایع‌ترین نوع گلوکوم است. آنقدر آهسته و بدون درد بروز می‌کند که ممکن است سال‌ها بدون اینکه متوجه شوید به آن مبتلا هستید، زندگی کنید. و زمانی که متوجه آن می‌شوید، احتمالاً آسیب زیادی به چشم وارد کرده است. گلوکوم زاویه باز معمولاً در افراد بالای ۵۰ سال […]

بینایی کودک شما: اگر مشکلی مشاهده کردید چه باید بکنید

9 دی، 1404

متوجه شده‌اید که فرزندتان چشم‌هایش را تنگ می‌کند. آیا او مشکل بینایی دارد؟ این می‌تواند نشانه‌ی نزدیک‌بینی یا میوپی (همانطور که پزشک شما آن را میوپی می‌نامد) باشد. نزدیک‌بینی تنها یکی از چندین مشکل بینایی رایج در دوران کودکی است. از هر ۴ کودک، یک نفر مشکل بینایی دارد. اغلب والدین از وجود مشکل بی‌اطلاع هستند. به همین […]

قطره‌های سفیدکننده چشم: آیا بی‌خطر هستند؟

9 دی، 1404

اگر چشمان شما اغلب قرمز است، ممکن است از خود بپرسید که آیا قطره‌های سفیدکننده می‌توانند کمک کنند یا خیر. این قطره‌ها بدون نسخه پزشک در دسترس هستند و تهیه آنها آسان است، اما آیا بی‌خطر هستند؟ قطره‌های سفیدکننده چشم حاوی چه ترکیباتی هستند؟ سال‌ها، محصول پیشرو در سفید کردن چشم، تتراهیدروزولین […]

براکستون هیکس: درد زایمان کاذب در مقابل درد زایمان واقعی

9 دی، 1404

انقباضات براکستون هیکس چیست؟ انقباضات براکستون هیکس، دردهای زایمان «کاذب» هستند. اگر باردار هستید ، ممکن است این انقباضات را قبل از زایمان واقعی داشته باشید. این انقباضات، روش بدن شما برای آماده شدن برای زایمان واقعی هستند. اما به این معنی نیست که زایمان شروع شده یا در شرف شروع است. […]

بارداری خارج از رحم: آنچه باید بدانید

9 دی، 1404

بارداری خارج از رحم چیست؟ معمولاً، تخمک بارور شده خود را به دیواره رحم می‌چسباند. اما در بارداری خارج از رحم (که به آن بارداری خارج رحمی نیز می‌گویند)، تخمک بارور شده در خارج از رحم رشد می‌کند. این می‌تواند شامل نواحی دیگری مانند لوله فالوپ، تخمدان‌ها، شکم یا قسمت پایینی دهانه […]

کمردرد در بارداری

9 دی، 1404

خبر خوب این است که کودک شما در حال رشد است. این دقیقاً همان چیزی است که باید اتفاق بیفتد – اما هنوز هم می‌تواند برای کمر شما سخت باشد. شما همراهان زیادی دارید- بیشتر زنان باردار کمردرد را تجربه می‌کنند که معمولاً از نیمه دوم بارداری شروع می‌شود. باید بدانید که کارهایی […]

افزایش و کاهش رنگدانه‌های پوست (Hyperpigmentation and Hypopigmentation)

21 مهر، 1405

افزایش رنگدانه‌های پوست چیست؟ رنگدانه‌سازی یا پیگمانتاسیون به فرایندی گفته می‌شود که به پوست رنگ می‌بخشد. رنگ پوست افراد سالم معمولاً در محدوده طبیعی خود قرار دارد؛ اما در اثر برخی بیماری‌ها، آسیب‌ها یا عوامل محیطی، ممکن است رنگ پوست تغییر کند و نواحی خاصی از آن تیره‌تر یا روشن‌تر […]

واکسن مهمی که افراد بالای ۵۰ سال نباید از آن غافل شوند

18 مهر، 1405

تجربه ابتلای شدید یک زن به زونا نشان می‌دهد که چرا متخصصان توصیه می‌کنند همه افراد ۵۰ ساله و بالاتر واکسینه شوند؛ واکسنی که ممکن است خطر زوال عقل و بیماری‌های قلبی را نیز کاهش دهد. در سال ۲۰۲۳، لیزا جانکر در حالی که به‌شدت دچار گوش‌درد شده بود، یک […]

درک درمان آکنه

30 تیر، 1405

درمان‌های آکنه چیست؟ جوش‌های گاه‌به‌گاه را می‌توان پنهان کرد. در صورت استفاده، کرم‌ها و لوازم آرایشی بدون نسخه باید بر پایه آب باشند. حتی اگر نتوان شیوع آکنه را از بین برد، درمان‌های مرسوم می‌توانند تسکین‌دهنده باشند. بهترین درمان‌ها، تولید سبوم را مهار می‌کنند، رشد باکتری‌ها را محدود می‌کنند، ریزش سلول‌های پوستی را برای باز کردن […]

افزایش و کاهش رنگدانه‌های پوست (Hyperpigmentation and Hypopigmentation)

لیپودیستروفی اکتسابی

آنچه در این مطلب خواهید خواندعللعلائمتشخیص بیماریسوالاتی برای پزشک شمادرمانمراقبت از فرزندتانچه انتظاری باید داشت لیپودیستروفی مشکلی در نحوه استفاده و ذخیره چربی توسط بدن است. وقتی با آن متولد نمی‌شوید، آن را اکتسابی می‌نامند. [...]

سندرم استفراغ دوره‌ای و میگرن شکمی

آنچه در این مطلب خواهید خواندچقدر شبیه هم هستندچگونه آنها متفاوت هستندچه کسانی به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوند؟عللآیا آنها به هم مرتبط هستند؟تشخیصدرمانمدیریت AM و CVS سندرم استفراغ دوره‌ای (CVS) و میگرن شکمی (AM) دو [...]

فواید سلامتی بتاکاروتن

بتاکاروتن ترکیبی است که رنگ‌های زرد، نارنجی و قرمز درخشان را به سبزیجات می‌دهد. بدن، بتاکاروتن را به ویتامین A (رتینول) تبدیل می‌کند. ویتامین A که به‌عنوان یک ماده مغذی حیاتی برای بینایی شناخته می‌شود، [...]

علائم فروپاشی عصبی

آنچه در این مطلب خواهید خواندفروپاشی عصبی چیست؟علائم فروپاشی عصبیاحساس اضطراب یا افسردگیمشکل در تمرکزبی‌خوابیخستگی شدیدتغییرات اشتهامشکلات گوارشیتوهمدرمان فروپاشی عصبیتغییرات در سبک زندگیداروروان‌درمانی فروپاشی عصبی چیست؟ «فروپاشی عصبی» که گاهی «فروپاشی روانی» نیز نامیده می‌شود، [...]

بیماری های قلب و عروق

بیماری های چشم

بارداری

بیماری های پوست

والدین و فرزندان