روماتیسم

چگونه خشکی صبحگاهی را مدیریت کنیم؟

آیا صبح‌ها با مفاصل سفت و سخت از خواب بیدار می‌شوید؟ داروها می‌توانند به جلوگیری از سفتی صبحگاهی کمک کنند و درمان‌های غیر دارویی نیز وجود دارند که می‌توانید برای شل کردن مفاصل سفت خود امتحان کنید تا بتوانید روز خود را شروع کنید. آرتروز علت معمول است خشکی صبحگاهی در آرتریت […]
روماتیسم

حرکات کششی برای درد لگن ناشی از آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری التهابی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به پوشش مفاصل شما حمله می‌کند و به غضروفی که مفاصل شما را محافظت می‌کند آسیب می‌رساند. این حمله باعث تورم، درد و سفتی مفاصل می‌شود. کشش یکی از راه‌های تسکین سفتی و بهبود دامنه حرکت در مفاصل شماست. […]
روماتیسم

علائم غیرمعمول آرتریت روماتوئید که باید مراقب آنها باشید

آرتریت روماتوئید (RA) می‌تواند علائم زیادی داشته باشد که شایع‌ترین آنها سفتی و درد مفاصل و خستگی است.  اما این بیماری باعث التهاب در بسیاری از قسمت‌های بدن می‌شود، بنابراین ممکن است علائمی داشته باشید که متوجه نشوید مربوط به آرتریت روماتوئید هستند. برخی از آنها نشانه‌هایی از عوارض جدی هستند […]
روماتیسم

آیا بهبودی با آرتریت روماتوئید امکان پذیر است؟

وقتی به آرتریت روماتوئید مبتلا هستید، علائم شما – از جمله درد و تورم مفاصل – می‌توانند بیایند و بروند. زمان‌هایی که احساس بهتری دارید و علائم شما تحت کنترل هستند، “بهبودی” نامیده می‌شوند. هدف از درمان آرتریت روماتوئید شما ، بهبودی است. این درمان می‌تواند باعث شود احساس کنید که آرتریت روماتوئید […]
روماتیسم

آنچه باید در مورد آرتریت روماتوئید با شروع در سالمندان بدانید

شما می‌توانید در هر سنی به آرتریت روماتوئید (RA) مبتلا شوید، اما احتمال بروز آن بین 30 تا 50 سالگی بیشتر است. وقتی بین 60 تا 65 سالگی شروع شود، به آن آرتریت روماتوئید با شروع در سنین بالا یا آرتریت روماتوئید با شروع دیررس می‌گویند. آرتریت روماتوئید با شروع در سنین بالا با […]
سردرد

آیا می‌توان برای میگرن به اورژانس مراجعه کرد؟

اگر سردرد میگرنی دارید، آیا باید به اورژانس (ER) مراجعه کنید؟ اغلب، می‌توانید حملات میگرن را در خانه مدیریت کنید و بعداً برای صحبت در مورد علائم و گزینه‌های درمانی به پزشک مراجعه کنید. اما برخی از علائم میگرن هشداری برای مراجعه فوری به پزشک یا دریافت مراقبت‌های اورژانسی هستند. […]
سردرد

درمان‌های میگرن حاد

وقتی میگرن شروع می‌شود، گزینه‌های زیادی برای تسکین درد دارید. پزشک شما با شما همکاری خواهد کرد تا یک برنامه درمانی تدوین کند. به طور کلی، اگر گاهی اوقات دچار سردرد می‌شوید و فقط برخی از آنها میگرن هستند، باید آنها را در مراحل اولیه با داروهایی که به سرعت […]
بارداری

کمردرد در بارداری

خبر خوب این است که کودک شما در حال رشد است. این دقیقاً همان چیزی است که باید اتفاق بیفتد – اما هنوز هم می‌تواند برای کمر شما سخت باشد. شما همراهان زیادی دارید- بیشتر زنان باردار کمردرد را تجربه می‌کنند که معمولاً از نیمه دوم بارداری شروع می‌شود. باید بدانید که کارهایی […]
سردرد

میگرن در مقابل سردرد خوشه‌ای

چشمانتان اشک آلود می‌شود. آبریزش بینی دارید. یک طرف سرتان واقعاً درد می‌کند. ممکن است از خود بپرسید: آیا این سردرد خوشه‌ای است یا حمله میگرنی؟ این دو بیماری عصبی وجوه مشترکی دارند. هر دو باعث سردردهای ناتوان‌کننده‌ای می‌شوند که ممکن است کمی حالت تهوع به شما بدهند. و محرک‌های مشترکی مانند […]
بارداری

میگرن و سردرد در دوران بارداری

آیا سردرد در دوران بارداری طبیعی است؟ اگر باردار هستید، بدون شک دردها و ناراحتی‌های جدیدی را تجربه خواهید کرد. سردرد، از جمله میگرن، در دوران بارداری طبیعی است – آنها بر کودک شما تأثیری ندارند اما می‌توانند برای شما ناخوشایند باشند.  چه عواملی باعث سردرد در دوران بارداری می‌شود؟ […]
سردرد

سردردهای برگشتی

وقتی سردرد شروع می‌شود، اکثر ما به سراغ قفسه داروها یا داروخانه محل می‌رویم و یک قرص مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، آسپرین، ایبوپروفن یا داروهای مسکن حاوی کافئین مصرف می‌کنیم. اما وقتی دستورالعمل‌های روی بطری یا توصیه‌های پزشک را رعایت نمی‌کنید، این داروها می‌توانند باعث سردرد برگشتی شوند. وقتی […]
پوست

مشکلات مو

مو می‌تواند بلند و موج‌دار، کوتاه و صاف، وز و غیرقابل کنترل یا صاف و براق باشد. مو در طول‌ها، مدل‌ها، رنگ‌ها و بافت‌های مختلفی وجود دارد. با این حال، تقریباً همه – صرف نظر از نوع مویی که دارند – در برهه‌ای از زندگی حداقل با یک مشکل مو مواجه می‌شوند. این مقاله […]
پوست

کهیر مزمن ایدیوپاتیک چیست؟

حدود ۲۰٪ از افراد دچار کهیر می‌شوند – تاول‌های قرمز خارش‌دار یا به رنگ پوست که به کهیر نیز معروف هستند. آنها اغلب در اثر واکنش آلرژیک به یک غذا یا دارو ایجاد می‌شوند. معمولاً به سرعت از بین می‌روند. با این حال، برای تعداد کمی از افراد، کهیر دوباره […]
پوست

درمان کهیر مزمن

با گذشت زمان، کهیر مزمن (پزشک شما ممکن است آنها را کهیر مزمن ایدیوپاتیک – CIU یا کهیر مزمن خودبخودی – CSU بنامد) معمولاً خود به خود از بین می‌روند. هیچ دارویی برای درمان آنها وجود ندارد، اما درمان‌ها می‌توانند به کاهش درد و ناراحتی شما کمک کنند. در مورد […]
پوست

کهیر مزمن خودبه‌خودی: رژیم غذایی کم هیستامین

آیا یک رژیم غذایی کم هیستامین می‌تواند به شما در کاهش علائم پوستی ناشی از کهیر مزمن خودبه‌خودی (CSU) که ​​کهیر نیز نامیده می‌شود، کمک کند؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اجتناب از غذاهای پر هیستامین می‌تواند به شما در رفع این بیماری پوستی آزاردهنده، خارش‌دار و لکه‌دار کمک کند. […]
دیابت

دیابت بی‌مزه نفروژنیک

دیابت بی‌مزه نفروژنیک نامی طولانی برای یک بیماری غیرمعمول است. دیابت بی‌مزه نفروژنیک با دیابت شیرین متفاوت است. دیابت شیرین باعث افزایش سطح قند خون می‌شود. اما دیابت بی‌مزه نفروژنیک به دلیل مشکلی در کلیه‌ها ایجاد می‌شود. در دیابت بی‌مزه نفروژنیک، کلیه‌ها نمی‌توانند به هورمونی که تعادل مایعات را تنظیم می‌کند، پاسخ دهند. نتیجه آن ادرار […]
اعتیاد

اعتیاد: گزینه‌های خود را برای مدیریت درد بشناسید

چند سال پیش، دکتر پیتر گرینسپون، روی یخ لیز خورد و تاندون ران چپش آنقدر بد پاره شد که برای اتصال مجدد آن به عمل جراحی نیاز پیدا کرد. او با تجویز اوپیوئید اکسی‌کدون برای تسکین دردش به خانه فرستاده شد. با این حال، گرینسپون به دلیل خوبی از مصرف آن خودداری کرد: او بیش […]
بینایی

قطره‌های چشم چگونه می‌توانند کمک کنند؟

آنها می‌توانند به اصلاح تنبلی چشم، به تأخیر انداختن شروع گلوکوم یا مرطوب کردن چشم‌های خشک کمک کنند. این روزها، قطره چشمی می‌توانند کارهای بیشتری نسبت به قبل انجام دهند. قطره‌های چشمی چه هستند؟ معمولاً ماده‌ی پایه‌‌ی قطره‌های چشمی سالین است. آن‌ها می‌توانند چشمان شما را مرطوب نگه دارند و قرمزی را از بین ببرند. گاهی اوقات، آن‌ها […]
سلامت روان

چگونه نوشیدن الکل بر پوست شما تأثیر می‌گذارد

۱ / ۱۲ حلقه‌های تیره الکل ممکن است شما را خواب‌آلود کند و به شما کمک کند سریع‌تر به خواب بروید، اما ممکن است این خواب را حفظ نکنید. الکل ریتم طبیعی خواب شما را مختل می‌کند و می‌تواند شما را در طول شب بی‌قرار کند. این اغلب منجر به سیاهی زیر چشم […]
بینایی

درمان قرمزی چشم

درمان قرمزی چشم اگر شما یا فرزندتان دچار  قرمزی چشم شده‌اید، ممکن است وسوسه شوید که فوراً به پزشک مراجعه کنید. اما ممکن است مجبور به این کار نباشید. آلرژی‌ها، ویروس‌ها و باکتری‌ها می‌توانند باعث قرمزی چشم شوند که به آن ورم ملتحمه نیز می‌گویند. این بیماری باعث قرمزی و خارش یک یا هر […]