بایگانی‌های سروتونین

SNRI ها برای ADHD کودکان: جایگزینی برای محرک ها

برای کودکان مبتلا به ADHD (اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه)، داروهای محرک معمولاً اولین درمانی هستند که پزشکان امتحان می‌کنند. اما این داروها برای همه مؤثر نیستند و برخی از والدین نگرانی‌های جدی در مورد استفاده از آنها دارند. اگر به گزینه‌های غیرمحرک فکر می‌کنید، پزشک ممکن است دارویی به نام مهارکننده بازجذب […]

دارو برای درمان ADHD در کودکان

11 شهریور، 1405 سید طه نوربخش

از ۱۰ والد بپرسید که چگونه با ADHD فرزندانشان رفتار می‌کنند، و احتمالاً ۱۰ پاسخ متفاوت خواهید شنید. دلیلش این است که درمان ADHD شخصی‌سازی شده است. بچه‌ها علائم متفاوتی دارند و درمان به نیازهای کودک بستگی دارد. اکثر متخصصان توصیه می‌کنند که برای درمان ADHD در کودکان زیر ۶ سال، […]

ADHD و دوپامین: ارتباط چیست؟

10 شهریور، 1405 سید طه نوربخش

اگر فرزند شما مبتلا به ADHD است ، ممکن است سطح ماده شیمیایی مغز به نام دوپامین در او پایین باشد. این بخشی از ترکیبی از ژن‌ها، محیط و عملکرد مغز است که متخصصان معتقدند ممکن است باعث ADHD شود. دوپامین چیست؟ این نوعی انتقال‌دهنده عصبی است که پیام‌ها را بین اعصاب و مغز […]

آنچه باید در مورد کوکائین بدانید

6 شهریور، 1405 سید طه نوربخش

کوکائین چیست؟ کوکائین یک داروی بسیار اعتیادآور است که سطح هوشیاری، توجه و انرژی شما را بالا می‌برد. ممکن است آن را به عنوان یک محرک بشنوید. درایران غیرقانونی است. نام‌های دیگر آن عبارتند از: این ماده به اشکال مختلفی وجود دارد. رایج‌ترین آن پودر سفید و نرم است. همچنین […]

افشای مصرف مواد در اورژانس

20 مرداد، 1405 سید طه نوربخش

شما در اورژانس هستید و پزشک از شما سوالی دارد: آیا از مواد مخدر استفاده می‌کنید؟ اگر پاسخ مثبت است، آیا باید به پزشک خود بگویید؟ آیا با قانون دچار مشکل خواهید شد؟ اصلاً چرا پزشک شما باید از این موضوع مطلع شود؟ بیایید به این سوالات و موارد دیگر […]

چگونه نوسانات خلقی ADHD را مدیریت کنیم

14 مرداد، 1405 سید طه نوربخش

بخشی از زندگی با اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) در بزرگسالی، مدیریت نوسانات خلقی است که ممکن است با آن همراه باشد. از نظر احساسی، ممکن است مواقعی وجود داشته باشد که احساس بسیار بالایی یا بسیار پایینی داشته باشید. اما خوشبختانه، راه‌هایی برای مقابله با نوسانات خلقی وجود دارد. در […]

فواید پیاده‌روی صبحگاهی برای سلامتی

14 مرداد، 1405 سید طه نوربخش

پیاده‌روی صبحگاهی و تبدیل کردن آن به بخشی از برنامه روزانه می‌تواند تأثیرات بسیار خوبی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد. پیاده‌روی صبحگاهی چگونه سلامت شما را بهبود می‌بخشد؟ مطالعات نشان داده‌اند که پیاده‌روی تند می‌تواند به افزایش طول عمر کمک کند. پیاده‌روی منظم در صبح نیز می‌تواند […]

ADHD: چگونه توجه بیشتری داشته باشیم

10 مرداد، 1405 سید طه نوربخش

درمان ADHD به اشکال مختلفی انجام می‌شود. ترکیبی از دارو، آموزش و مشاوره برای درمان این اختلال مغزی مؤثر است. همچنین می‌توانید مهارت‌های جدید یاد بگیرید و عادات سالمی را در پیش بگیرید تا به افزایش دامنه توجه خود کمک کنید. ترکیبی از آنها را امتحان کنید و ببینید کدام یک مؤثر است. سازماندهی. وقتی ADHD دارید، […]

آدرال و خواب‌آلودگی

8 مرداد، 1405 سید طه نوربخش

اگر برای کمک به مدیریت ADHD خود از آدرال استفاده می‌کنید، ممکن است متوجه یک عارضه جانبی شگفت‌انگیز شده باشید. ممکن است احساس آرامش یا خواب‌آلودگی زیادی داشته باشید. یا ممکن است انرژی کمی داشته باشید که به عنوان خستگی نیز شناخته می‌شود. این نادر است، اما اتفاق می‌افتد. در اینجا دلیل آن […]

ADHD و یائسگی

1 مرداد، 1405 سید طه نوربخش

اگر مدتی است که با ADHD زندگی می‌کنید، ممکن است احساس کنید که بیماری‌تان را تحت کنترل دارید. اما تغییرات هورمونی قبل و در طول یائسگی می‌تواند شما را عقب بیندازد. افت استروژن در دوران پیش از یائسگی و یائسگی نه تنها می‌تواند باعث گرگرفتگی، افزایش وزن و مشکلات خواب شود، بلکه […]

نوردرمانی روشی درمانی است که در طیف گسترده‌ای از بیماری‌های پوستی، اختلالات خلقی، مشکلات خواب، دردهای عضلانی‌اسکلتی و حتی برخی بیماری‌های سرطانی و خودایمنی کاربرد دارد.

مزایای نوردرمانی (Light Therapy)

3 تیر، 1405 سید طه نوربخش

۱. ویتیلیگو (پیسی) ویتیلیگو را می‌توان با دو نوع نوردرمانی درمان کرد: هر دو روش در بازگرداندن رنگدانه‌های پوست حدود ۷۰ درصد اثربخشی دارند، اما درمان PUVA ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. ۲. پسوریازیس نوردرمانی برای انواع مختلف پسوریازیس از جمله: کاربرد دارد. نور NB-UVB […]

۱۱ روش طبیعی برای کاهش سطح کورتیزول

17 خرداد، 1405 سید طه نوربخش

۱. کورتیزول، استرس و افسردگی کورتیزول هورمونی است که وظایف مهمی در بدن بر عهده دارد. برای مثال، به تنظیم فشار خون و کنترل چرخه خواب کمک می‌کند. با این حال، بیشتر به عنوان «هورمون استرس» شناخته می‌شود؛ زیرا هنگام احساس خطر، سطح آن افزایش می‌یابد. این واکنش در شرایط […]

اثرات استروژن بر احساسات و خلق و خوی زنان

1 اسفند، 1404 سید طه نوربخش

استروژن ارتباط نزدیکی با سلامت عاطفی زنان و مردان دارد. افسردگی و اضطراب در سال‌های تولید استروژن، بیشتر از زمانی که بدن هورمون تولید نمی‌کند، شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. استروژن همچنین در تغییرات خلقی مرتبط با بیماری‌هایی مانند سندرم پیش از قاعدگی، اختلال ملال پیش از قاعدگی و افسردگی پس […]

چرا من اینقدر خسته‌ام؟

30 بهمن، 1404 سید طه نوربخش

وسط روز است و انگار نمی‌توانی از جا تکان بخوری. و این اولین بار هم نیست. چه چیزی باعث می‌شود اینقدر احساس خستگی کنید؟ فهرست بلندی از دلایل احتمالی وجود دارد و بسیاری از آنها چیزهایی هستند که می‌توانید روی آنها تأثیر بگذارید. این دلایل رایج خستگی را بررسی کنید و کمی […]

سردرد گیجگاهی چیست؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

علل سردرد گیجگاهی وقتی در ناحیه گیجگاه خود سردرد دارید، تشخیص نوع سردرد، گام خوبی برای تسکین آن است. چند نوع مختلف سردرد می‌تواند باعث درد در گیجگاه شما شود: سردرد تنشی این رایج‌ترین نوع سردرد است. سردردهای تنشی معمولاً باعث درد مبهم و غیر ضربان‌دار می‌شوند . برخی افراد هر از گاهی وقتی تحت استرس یا خستگی هستند، دچار سردردهای تنشی […]

ارتباط بین تروما و پرخوری عصبی

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

طبیعی است که تجربیات گذشته بر نحوه رفتار یا احساس شما تأثیر بگذارند. آنچه انجام داده‌اید، دیده‌اید یا از سر گذرانده‌اید، حتی می‌تواند بر عادات غذایی شما تأثیر بگذارد – چه به صورت خوب و چه به صورت بد. به عنوان مثال، ممکن است با خوشحالی یک شام یکشنبه هفتگی […]

میگرن شکمی

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

میگرن شکمی سردرد نیست. همانطور که از نامش پیداست، در عوض باعث درد شکم می‌شود. اما اغلب در واکنش به همان محرک‌های سردرد میگرنی اتفاق می‌افتد. می‌تواند بسیار دردناک باشد و باعث حالت تهوع، گرفتگی عضلات و اغلب استفراغ شود. کودکانی که اعضای خانواده‌شان میگرن دارند، بیشتر احتمال دارد که […]

تریپتان‌ها برای درمان میگرن

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

اگر شما هم جزو افرادی هستید که به سردردهای میگرنی مبتلا می‌شوند، می‌دانید که این سردردهای دردناک می‌توانند باعث شوند از محل کار یا مدرسه غیبت کنید و اگر درمان نشوند، می‌توانند چندین روز طول بکشند. در برخی موارد، مسکن‌های بدون نسخه ممکن است کمک کنند. اما اگر این داروها مؤثر نباشند، […]

درد عصبی دیابتی چگونه درمان می‌شود؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

درد عصبی ناشی از دیابت، که به عنوان نوروپاتی محیطی دیابتی شناخته می‌شود، می‌تواند شدید، مداوم و درمان آن دشوار باشد. این درد ممکن است با احساس سوزن سوزن شدن شروع شود و به دنبال آن بی‌حسی و درد ایجاد شود. اما حداقل دو نکته کلیدی وجود دارد که همه افراد مبتلا به دیابت و […]

میان روده و سلامت روان نوزادتان پیوندی وجود دارد — از هر دو مراقبت کنید

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که باکتری‌های روده ممکن است با تأثیر بر مناطقی از مغز که احساسات را کنترل می‌کنند، بر اضطراب و خلق و خوی کودکان تأثیر بگذارند. راز پرورش کودکی با تاب‌آوری عاطفی بیشتر، ممکن است از جایی غیرمنتظره شروع شود: از درون آنها. یک مطالعه جدید در مجله […]