کودکان و نوزادان

بعد از هفته‌ها تماشای آبریزش دهان و بی‌قراری کودکتان، بالاخره متوجه جوانه زدن اولین دندان کوچک از لثه می‌شوید. طی چند سال آینده، لبخند لثه‌ای کودک شما به تدریج با دو ردیف دندان شیری جایگزین خواهد شد. دندان‌های شیری ممکن است کوچک باشند، اما مهم هستند. آن‌ها به عنوان نگهدارنده دندان‌های دائمی عمل می‌کنند. […]

وقت شستن لباس برای کوچولو

آه، زندگی یک پدر و مادر جدید. برنامه شما از یک الگوی قابل پیش‌بینی پیروی می‌کند: غذا خوردن، خوابیدن، تعویض مداوم پوشک، و بله، لذت شستن لباس‌های به ظاهر بی‌پایان. بعضی روزها، کودک شما می‌تواند آنقدر لباس عوض کند که سرتان از ماشین لباسشویی یا خشک‌کن هم شلوغ‌تر شود. اما […]

مراقبت از پوست حساس کودک

چه نوزاد شما ۶ روزه، ۶ هفته‌ای یا ۶ ماهه باشد، همیشه یک نکته ثابت وجود دارد: آنها پوست حساسی دارند. این بدان معناست که بسیاری از محصولات حمام و مراقبت از پوست که برای بدن خود استفاده می‌کنید، می‌توانند باعث ایجاد بثورات و سوزش روی آنها شوند. اما کارهای […]

نوزاد شما به چه محصولات مراقبت از پوست نیاز دارد؟

مراقبت از پوست نوزاد تازه متولد شده امری ظریف است و بیشتر نوزادان پوست حساسی دارند. شما باید از ملایم‌ترین پاک‌کننده‌ها و کمترین مقدار لوسیون استفاده کنید. اما وقتی خشکی پوست، اگزما و بثورات پوشک ظاهر می‌شود، وقت آن رسیده که این مشکلات را درمان کنید. در مورد زمان شروع استفاده از این محصولات با پزشک متخصص […]

مراقبت از پوست نوزاد: نکاتی برای نوزاد تازه متولد شده شما

نوزاد شما اکنون به خانه آمده است و شما در حال انجام کارهای روزمره خود هستید. گرم نگه داشتن و تغذیه کودک در صدر فهرست کارهای شماست. مراقبت از پوست کودک نیز به همان اندازه مهم است. پوست نوزاد بسیار ظریف است — و سیستم ایمنی او نیز همینطور. در حالی که چندین […]

مراقبت از کودک: حمام، ناخن و مو

متأسفانه برای والدین جدید، نوزادان دفترچه راهنما ندارند. بنابراین وقتی صحبت از وظایف جدید والدین مانند حمام کردن و کوتاه کردن ناخن می‌شود، برخی از والدین عصبی یا گیج می‌شوند. اگر در مورد این اصول اولیه مراقبت از کودک مطمئن نیستید، در اینجا یک راهنمای مفید وجود دارد که به […]

معرفی غذاهای انگشتی

ماه ۷، هفته ۳ وقتی کودک شما در خوردن غذاهای نرم و له شده مهارت پیدا کرد، ممکن است حدود ۸ ماهگی آماده باشد تا به سراغ غذاهای انگشتی برود. آنها مهارت لازم برای برداشتن غذا و رها کردن یا له کردن آن را دارند و با تسلط بر گرفتن […]

آنچه باید در مورد پروبیوتیک‌ها در شیر خشک کودک بدانید

افزودن پروبیوتیک‌ها به شیر خشک نوزادان برای بهبود رشد و نمو سالم، روز به روز رایج‌تر می‌شود. با این حال، به عنوان یک والد جدید، ممکن است از خود بپرسید که پروبیوتیک‌ها چیستند یا اینکه آیا باید به فرزندتان شیر خشک حاوی آنها بدهید یا خیر. پروبیوتیک‌ها چه هستند؟ نوزاد شما […]

چرا نوزاد غذا نمی‌خورد؟

مشکلات تغذیه کودک می‌تواند از بالا آوردن ناگهانی آب دهان گرفته تا پخش شدن هویج روی مو و امتناع از غذا خوردن متغیر باشد. چه خنده‌دار باشند و چه کاملاً ترسناک، راهی برای مدیریت آنها وجود دارد. اول، آرام باشید. اگرچه موانع تغذیه ناامیدکننده هستند، اما اگر کودک شما به طور طبیعی در […]

آیا کودک شما بد غذا است؟

اگر کودک شما یک روز عاشق پوره هویج است اما روز بعد آن را پس می‌زند، یا اگر خودتان را در حال التماس کردن به کوچولویتان برای خوردن می‌بینید، تنها نیستید. بین ۲۰ تا ۵۰ درصد از بچه‌ها توسط والدینشان به عنوان بدغذا توصیف می‌شوند . چرا نوزادان بدغذا می‌شوند؟ علائم آن […]

تغذیه کودک: چگونه از آلرژی غذایی جلوگیری کنیم

شروع تغذیه کودک با غذاهای جامد یک نقطه عطف هیجان انگیز برای والدین است. با این حال، این کار با سوالات و نگرانی های زیادی همراه است، به خصوص در مورد آلرژی های غذایی. چه غذاهایی به احتمال زیاد باعث ایجاد آلرژی در نوزادان می شوند؟ چگونه از آنها اجتناب کنید؟ تحقیقات جدید […]

انتخاب شیر خشک نوزاد

سویا؟ شیر کامل؟ ضد حساسیت؟ اکثر سوپرمارکت‌های بزرگ طیف گیج‌کننده‌ای از شیر خشک‌های مخصوص نوزادان را ارائه می‌دهند. برخی از شیر خشک‌های نوزاد غنی‌شده با آهن هستند؛ برخی دیگر حاوی اسیدهای چرب DHA و ARA هستند. برخی بر پایه شیر سویا یا شیر گاو هستند؛ برخی دیگر برای نوزادانی که عدم تحمل […]

آیا استفاده مجدد از شیر مادر بی‌خطر است؟

اگر نوزاد تازه متولد شده دارید، ممکن است تصمیم بگیرید که نوزادان خود را با شیر مادر تغذیه کنید. اکثر پزشکان آن را به شیر خشک ترجیح می‌دهند زیرا مقدار مناسبی از مواد مغذی را دارد، برای سیستم گوارش کودک شما ملایم‌تر است و بدن آنها بهتر می‌تواند آن را […]

شیردهی

شیردهی چیست؟ شیردهی زمانی است که شما به نوزاد خود شیر می‌دهید، معمولاً مستقیماً از سینه خودتان. به آن شیردهی یا شیردهی از سینه نیز گفته می‌شود. تصمیم گیری برای شیردهی یک موضوع شخصی است. همچنین ممکن است نظرات دوستان و خانواده شما را جلب کند. بسیاری از متخصصان پزشکی اکیداً توصیه […]

۱۲ غذای فوق‌العاده برای مادران جدید

شاید کم کردن وزن اضافه دوران بارداری در اولویت ذهن شما باشد، اما چیزی هست که بعد از تولد نوزاد برای بدن شما حتی مهم‌تر هم می‌شود: خوردن غذاهایی که به شما انرژی لازم برای بهترین مادر بودن را می‌دهد. خوردن منظم غذاهای سالم در طول روز، انرژی کمی را […]

تغذیه کودک در سال اول: اکنون چه چیزی به کودک خود بدهید