آنچه در این مطلب خواهید خواند
نقاط عطف رشد کودک ۱۰ ساله
با رشد فرزندتان، هر سال جالب به نظر میرسد و سن ۱۰ سالگی نیز از این قاعده مستثنی نیست. این سالی است که آنها در تمام زمینههای زندگی خود، از جمله رشد جسمی، دچار تغییرات بزرگی میشوند. آنها همچنین شروع به حل منطقی مشکلات میکنند و احتمالاً مستقلتر خواهند بود.
نقاط عطف ده سالگی که باید از دخترتان انتظار داشته باشید
رشد جسمی دختران در 10 سالگی
دختر شما در حال قویتر شدن است و تعادل و هماهنگی خود را تقویت میکند. او احتمالاً انرژی زیادی خواهد داشت و از دویدن، دوچرخهسواری، رقص و شنا لذت خواهد برد. این ممکن است زمان خوبی برای تشویق او به انجام ورزشهای تیمی یا فعالیتهای بدنی دیگری مانند کاراته یا گلف باشد.
در سن ۱۰ سالگی، دختران نیز ممکن است اولین علائم بلوغ را نشان دهند، که ممکن است شامل رشد موهای بدن و سینهها باشد. با ورود به دوران بلوغ، دختر خود را تشویق کنید تا آشکارا در مورد تغییرات بدنش صحبت کند. این ممکن است به جلوگیری از مشکلاتی که ممکن است بعداً با تصویر بدن خود داشته باشد، کمک کند.
رشد اجتماعی دختران در 10 سالگی
بیشتر دختران ۱۰ ساله نسبت به خانوادههایشان بسیار مهربان هستند و به والدین خود به عنوان چهرههای صاحب قدرت احترام میگذارند. دوستیهای آنها پیچیدهتر و از نظر عاطفی مهمتر میشود، به خصوص با دختران دیگر. آنها حس قوی از درست و غلط دارند. اما آنها همچنین شروع به تجربه فشار همسالان میکنند . آنها همچنین احتمالاً میخواهند در اتاق خود وقت بگذرانند و حریم خصوصی بیشتری داشته باشند.
پیشرفت تحصیلی دختران در 10 سالگی
تواناییهای تحصیلی یک کودک ۱۰ ساله به طور قابل توجهی متفاوت خواهد بود، اما در حالت ایدهآل، اکثر دختران مهارتهای نوشتاری خوبی دارند و از خواندن کتابهای چالشبرانگیزتر لذت میبرند.
آنها باید بتوانند اکثر موارد زیر را انجام دهند:
- ایده اصلی آنچه را که میخوانند، بیان کنید
- توضیح دهید که نویسنده چگونه از حقایق برای پشتیبانی از ایدههای خود استفاده کرده است
- اطلاعات دقیق در نقشهها، جدولهای زمانی و نمودارها را درک کنید
- یادداشت برداری کنید، حقایق را سازماندهی کنید و از مطالب گزارش بنویسید
- در بحثهای کلاسی شرکت کنند و ایدههای خود را به اشتراک بگذارند
در ریاضی، آنها باید مسائل کلامی دشوارتری را حل کنند و با کسرها و اعداد اعشاری کار کنند.
نقاط عطف مورد انتظار برای پسرتان در ده سالگی
رشد جسمی پسران در 10 سالگی
احتمالاً تعادل، استقامت و هماهنگی پسرتان بهتر شده است. توانایی او در انجام ورزشهای تیمی نیز احتمالاً قویتر شده است. او باید بتواند از مهارتهای حرکتی ظریف برای انجام فعالیتهای جزئیتر مانند نقاشی، اسکیتبورد و رقص استفاده کند.
آنها استقامت زیادی خواهند داشت و میتوانند کارهایی مانند دوچرخهسواری، دویدن و بازی کردن را برای مدت طولانیتری انجام دهند.
رشد اجتماعی پسران در 10 سالگی
در ۱۰ سالگی، پسر شما احتمالاً روابط قویتری با دوستان و همکلاسیهایش برقرار میکند. او ممکن است یک دوست صمیمی یا حتی یک رابطه عاشقانه داشته باشد. بیشتر دوستیهای او با پسران دیگری خواهد بود که علایق مشترکی با او دارند، مانند ورزش، بازی، باشگاه یا گروههای دیگر.
در ۱۰ سالگی، پسران از نظر جسمی ماهرتر میشوند و احتمالاً رقابتجوتر میشوند. ممکن است با خواهر و برادرهایشان بحثهای بیشتری داشته باشند و شروع به زیر سوال بردن اقتدار کنند. و همچنین ممکن است تحت فشار همسالان قرار گیرند.
پسر شما ممکن است به زودی به بلوغ برسد ، بنابراین صدایش میتواند بمتر شود و موهای صورتش شروع به رشد کند، اگرچه بیشتر پسران در حدود ۱۲ سالگی به بلوغ میرسند.
پیشرفت تحصیلی پسران در 10 سالگی
مغز پسر شما همچنان در حال رشد است و علایق او ممکن است در حال تغییر باشد. اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوت او در حال بهبود است.
در ۱۰ سالگی، پسرها به احتمال زیاد در خواندن و نوشتن مهارت دارند و میتوانند به وضوح صحبت کنند. آنها در حال توسعه مهارتهای تفکر انتزاعی و انتقادی هستند، میتوانند دستورالعملهای دقیق را دنبال کنند، برنامهریزی کنند و از طریق استدلال به حل مشکلات بپردازند. آنها همچنین تمایل دارند که چیزها را یا درست یا غلط ببینند و حد وسطی قائل نشوند.
آنها باید بتوانند کتابهای چالشبرانگیز را بخوانند و بفهمند و مسائل ریاضی، از جمله کسرها، ضرب و تقسیمهای طولانی را حل کنند.
چگونه میتوانید از رشد و تکامل فرزندتان حمایت کنید؟
- با آنها با محبت رفتار کنید و به آنها بگویید که به آنها افتخار میکنید.
- با شرکت در تمام فعالیتهایشان و مشارکت در مدرسهشان، حمایت خود را نشان دهید.
- در بازخورد خود مثبت باشید. روی موفقیتهای آنها تمرکز کنید.
- با والدین دوستانشان ملاقات کنید.
- قوانین را وضع کنید و به آنها پایبند باشید. برای راهنمایی آنها از نظم و انضباط به جای تنبیه استفاده کنید.
- با سپردن کارهای خانه مانند تمیز کردن به آنها، مسئولیتپذیری را به آنها بیاموزید و با آنها در مورد پسانداز پول صحبت کنید.
- زمان استفاده از صفحه نمایش را به حداکثر ۲ ساعت در روز محدود کنید. و شروع به آموزش ایمنی آنلاین به آنها کنید، مانند اینکه اطلاعات شخصی خود (رمزهای عبور، تصاویر، آدرس منزل یا شماره تلفن) را به کسی ندهند.
- اگر فکر میکنید فرزندتان در مدرسه مشکل دارد ، با معلمش در مورد راههایی که میتوانید به او در انجام تکالیف مدرسه کمک کنید و او را به یادگیری علاقهمند نگه دارید، صحبت کنید.
چه زمانی باید نگران باشید؟
شما، خانوادهتان، معلمان و مراقبان فرزندتان، مراحل مهم رشد فرزندتان را در فرآیندی به نام نظارت بر رشد دنبال خواهید کرد. مشاهده رشد فرزندتان برای بررسی اینکه آیا او مراحل رشد کلاسیک را در بازی، یادگیری، صحبت کردن، رفتار و حرکت متناسب با سن خود طی میکند یا خیر، بسیار مهم است، به خصوص برای اینکه بتوانید مشکلات احتمالی را در اسرع وقت شناسایی کنید.
شما حتی میتوانید از چک لیست مربوط به نقاط عطف رشد که توسط CDC تهیه شده است استفاده کنید تا مطمئن شوید فرزندتان آنطور که باید به آنها دست مییابد.
در ایالات متحده، از هر ۶ کودک، حدود ۱ نفر دارای معلولیتهای رشدی یا رفتاری است ، اما بیشتر آنها تا زمان ورود به مدرسه ناشناخته میمانند. در آن زمان، مشکلات میتوانند تأثیرات جدی بر یادگیری آنها داشته باشند.
اگر فکر میکنید فرزندتان ممکن است یکی از مراحل رشد خود را از دست داده باشد یا از دست داده باشد، با پزشک خود صحبت کنید.
چک لیست ویزیت پزشک
در ویزیت سالانه سلامت فرزندتان، پزشک یا پرستار احتمالاً موارد زیر را انجام خواهد داد:
- قد و وزن آنها را بررسی کنید
- شاخص توده بدنی (BMI) آنها را محاسبه کنید
- فشار خون، بینایی و شنوایی آنها را بررسی کنید
- معاینه فیزیکی انجام دهید:
- به صدای قلب و ریههایشان گوش دهید
- انحنای ستون فقرات آنها را بررسی کنید
- به دنبال علائم بلوغ باشید
- واکسیناسیون آنها را بهروز کنید و مطمئن شوید که واکسیناسیونهایشان بهروز است.
علاوه بر این، پزشک ممکن است به دنبال علائم بیماریهایی باشد که ممکن است بعداً در زندگی ایجاد شوند، از جمله سل، کلسترول خون بالا و کمخونی .
