نوشیدن الکل
A

چه زمانی برای نوشیدن الکل به پزشک مراجعه کنیم؟

حدود میلیون‌ها بزرگسال در سراسر جهان بیش از حد الکل مصرف می‌کنند و سالانه صدها هزار نفر به دلیل آن جان خود را از دست می‌دهند. مصرف بیش از حد الکل همچنین می‌تواند منجر به بیش از ۲۰۰ بیماری شود. اگر فکر می‌کنید که مصرف الکل تأثیر منفی بر زندگی […]
درک اختلالات همزمان
A

آنچه باید در مورد سندرم مستی خشک بدانید

سندرم مستی خشک اصطلاحی است که توسط خالق الکلی‌های گمنام ابداع شده است تا کسی را توصیف کند که نوشیدن الکل را ترک کرده اما با مسائلی که در وهله اول باعث اعتیاد او شده است، برخورد نکرده است. سندرم مستی خشک می‌تواند نشانه‌ی نزدیک شدن شما به عود باشد. ترک […]
اختلال مصرف الکل (AUD)
A

آیا واقعاً باید نوشیدن را متوقف کنید؟

اگر با الکل مشکل دارید، ممکن است خودتان تصمیم گرفته باشید که وقت آن رسیده که نوشیدن را کنار بگذارید. یا شاید پزشکتان به شما گفته باشد که نوشیدن برای کبد شما – و به طور کلی بدن شما – مهم است. در هر صورت، احتمالاً با چالش‌های بیشتری نسبت به عمل فیزیکی […]
نوشیدن زیاد الکل
A

نوشیدن زیاد الکل

پرخوری عصبی چیست؟ افراط در نوشیدن الکل زمانی است که شما به اندازه‌ای الکل می‌نوشید که میزان الکل خون شما به حد مجاز برای رانندگی برسد. این معادل حدود پنج نوشیدنی الکلی برای مردان یا چهار نوشیدنی الکلی برای زنان در کمتر از ۲ ساعت است. یک نوشیدنی معادل ۱۲ […]
نوشیدن خطرناک
A

نوشیدن خطرناک چیست؟

اگر گاهی اوقات خیلی کم بنوشم چه می‌شود؟ مهم است به یاد داشته باشید که الکل یک ماده مخدر است. نوشیدن الکل هیچ فایده‌ای برای سلامتی ندارد. انجمن جراحی کل ایالات متحده هشدار می‌دهد که مصرف متوسط ​​الکل (دو نوشیدنی در روز) خطر ابتلا به سرطان‌های دهان، گلو، سینه، روده […]
علائم هشدار دهنده
A

آیا من مشکل الکل دارم؟

احتمالاً اصطلاحاتی مانند « سوءمصرف الکل »، «وابستگی به الکل» یا « الکلیسم » را شنیده‌اید. شاید اصطلاح جدیدی که پزشکان به کار می‌برند، یعنی « اختلال مصرف الکل » را بشناسید. علائم هشدار دهنده اگر موارد زیر را دارید، ممکن است اختلال مصرف الکل داشته باشید: اگر فکر کنم مشکلی دارم اگر نگران هستید که […]
مراحل اعتیاد به الکل
A

مراحل اعتیاد به الکل

هیچ‌کس یک شبه به الکل معتاد نمی‌شود. شما مانند سرماخوردگی معمولی به الکلیسم مبتلا نمی‌شوید. با این حال، نشانه‌های اولیه‌ای وجود دارد که می‌توانید به آنها توجه کنید.  اختلال مصرف الکل – نامی که متخصصان به مشکل نوشیدن الکل که شدید می‌شود می‌دهند – اصطلاحی نسبتاً جدید است که سوءمصرف الکل و وابستگی به الکل را […]
افسانه‌ها و واقعیت‌ها
A

اختلال مصرف الکل: افسانه‌ها و واقعیت‌ها

اختلال مصرف الکل بسیار رایج است. این اختلال بیش از چند ده میلیون بزرگسال را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد – برای مثال در ایالات متحده آمریکا این آمار حدود ۱ نفر از هر ۱۸ نفر در این گروه سنی. با این حال، این وضعیت که گاهی اوقات الکلیسم، […]
اختلال مصرف الکل
A

اختلال مصرف الکل

اختلال مصرف الکل چیست؟ اختلال مصرف الکل (AUD) یک بیماری مزمن است که در آن نمی‌توانید نوشیدن خود را متوقف یا کنترل کنید، حتی اگر به زندگی اجتماعی، شغل یا سلامت شما آسیب برساند. اختلال مصرف الکل (AUD) شامل شرایطی است که برخی افراد آن را سوءمصرف الکل، وابستگی به […]
تکنیک‌های ذهن-بدن
A

تکنیک‌های ذهن-بدن برای ترک اعتیاد

وقتی به ترک مصرف مواد فکر می‌کنید، احتمالاً ورزش جسمی و ذهنی اولین چیزهایی نیستند که به ذهنتان خطور می‌کنند. اما هر نوع اعتیادی هم بر بدن و هم بر ذهن شما تأثیر می‌گذارد. فعالیت بدنی که مستلزم حضور ذهنی و عاطفی شما نیز باشد، می‌تواند ابزاری قدرتمند برای کنترل وضعیت شما […]
هوشیار ماندن
A

نکاتی برای کمک به شما در هوشیار ماندن

شما گام‌های بزرگی را برای ترک اعتیاد برداشته‌اید. اکنون حمایت خانواده و دوستان و یک برنامه خوب برای مدیریت هوس‌ها و استرس، می‌تواند ماندن در این وضعیت را آسان‌تر کند. از موقعیت‌های پرخطر دوری کنید این ممکن است به این معنی باشد که شما با کسی که قبلاً با او […]
اعتیاد
A

اعتیاد: آنچه باید در مورد عود بدانید

اعتیاد یک بیماری طولانی‌مدت است، مانند آسم، دیابت یا فشار خون بالا. البته هدف، ترک کامل مصرف مواد مخدر یا الکل و عدم عود مجدد است. اما وقتی اعتیاد خود را به عنوان یک بیماری مزمن می‌بینید، می‌توانید از این منظر نیز به عود بیماری نگاه کنید. حدود ۴۰ تا ۶۰ درصد از افرادی که […]
ترک اعتیاد
A

چگونه ورزش می‌تواند به ترک اعتیاد کمک کند؟

اعتیاد یک بیماری قابل درمان است. اما حدود ۶۰٪ از افرادی که برای اختلال مصرف مواد (SUD) به دنبال کمک هستند، ظرف یک سال دوباره به مواد مخدر یا الکل روی خواهند آورد. بنابراین محققان همچنان به دنبال راه‌های جدید و مؤثر برای جلوگیری از عود هستند. شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد ورزش می‌تواند ابزاری […]
مشاوره و اختلالات مصرف مواد
A

مشاوره و اختلالات مصرف مواد

ترک اعتیاد به داروهای تجویزی، داروهای خیابانی یا الکل – یا هر اختلال مصرف مواد دیگر – یک دستاورد بزرگ است. شما چیزهای زیادی برای افتخار کردن دارید، اما هنوز کارهایی در پیش دارید. سم‌زدایی تنها آغاز یک فرآیند طولانی است که از طریق آن یاد خواهید گرفت هوس‌ها را مدیریت کنید […]
درمان
A

درمان NAD برای اعتیاد: آنچه باید بدانید

اگر به دنبال کمک برای ترک اعتیاد خود یا یکی از عزیزانتان هستید، ممکن است با مراکزی که NAD درمانی ارائه می‌دهند، برخورد کنید. گفته می‌شود که این روش به علائم ترک و هوس‌های مصرف کمک می‌کند. آن‌ها ممکن است اعداد و ارقامی (معمولاً بدون هیچ داده یا مدرکی) برای […]
تحریک عمقی مغز (DBS)
A

تحریک عمیق مغز برای اعتیاد

اعتیاد یک بیماری پیچیده و قابل درمان است. معمولاً با مشاوره یا سایر روش‌های درمانی درمان می‌شود. گاهی اوقات ممکن است علاوه بر درمان‌های رفتاری، به دارو نیز نیاز داشته باشید. متأسفانه، بسیاری از افراد مبتلا به اختلال مصرف مواد یا اعتیاد، ترک آن را دشوار می‌دانند. آنها ممکن است […]
کتامین چیست؟
A

کتامین برای درمان اعتیاد: آنچه باید بدانید

آنچه باید بدانید کتامین چیست؟ کتامین که با نام‌های «اسپشیال کی» (Special K) یا «سوپر کی» (Super K) نیز شناخته می‌شود، یک داروی بیهوشی کوتاه‌اثر با ویژگی‌های توهم‌زا است. این دارو می‌تواند نحوه درک شما از تصاویر و صداها را تغییر دهد، باعث شود احساس کنید کنترلی بر شرایط ندارید […]
متخصصان دارو
A

اعتیاد: تیم مراقبت‌های بهداشتی خود را بشناسید

وقتی آماده‌ی ترک اعتیاد شدید، افراد زیادی را خواهید یافت که به شما کمک و حمایت کنند. از پزشک همیشگی‌تان گرفته تا گروه‌های حمایتی همسالان، با متخصصان مراقبت‌های بهداشتی و تیم‌های حمایتی مختلفی همکاری خواهید کرد تا به شما در رسیدن به این هدف و ادامه‌ی آن کمک کنند. نوع کمک و […]
سم‌زدایی بیمارستان
A

اعتیاد: آنچه باید در مورد سم‌زدایی بدانید

اگر به الکل، قرص‌ها یا مواد مخدر غیرقانونی وابسته شده‌اید، نخستین گام برای بهبودی، سم‌زدایی است. سم‌زدایی که با نام‌های دتوکس (Detox) یا درمان علائم ترک نیز شناخته می‌شود، فرایندی است که طی آن ماده اعتیادآور از بدن پاک می‌شود. دو روش اصلی برای سم‌زدایی وجود دارد: ترک ناگهانی و […]
صحبت با پزشک
A

صحبت با پزشک در مورد سوء مصرف مواد

دریافت کمک حرفه‌ای در مورد مواد مخدر یا الکل می‌تواند دلهره‌آور باشد. اولین قدم را بردارید و با پزشک خود مشورت کنید. چه زمانی باید در مورد مصرف مواد صحبت کرد؟ اگر فکر می‌کنید با مواد اعتیادآور مشکل دارید، آن را با پزشک خود در میان بگذارید. برخی از علائم می‌تواند این باشد که […]