آنچه در این مطلب خواهید خواند
هیچکس یک شبه به الکل معتاد نمیشود. شما مانند سرماخوردگی معمولی به الکلیسم مبتلا نمیشوید. با این حال، نشانههای اولیهای وجود دارد که میتوانید به آنها توجه کنید.
اختلال مصرف الکل – نامی که متخصصان به مشکل نوشیدن الکل که شدید میشود میدهند – اصطلاحی نسبتاً جدید است که سوءمصرف الکل و وابستگی به الکل را با هم ترکیب میکند، از جمله سطحی که گاهی اوقات الکلیسم نامیده میشود. این یک بیماری مزمن و عودکننده مغزی است که شامل موارد زیر میشود:
- مصرف اجباری الکل
- از دست دادن کنترل در رابطه با الکل
- بدخلقی قابل توجه هنگام عدم نوشیدن
وابستگی به الکل نیز پیشرونده است. چیزی که در ابتدا بیضرر به نظر میرسد، اگر درمان نشود، میتواند بدتر شود. بدترین نوع اختلال مصرف الکل (AUD) میتواند کشنده باشد.
سالانه صدها هزار نفر نفر در سراسر جهان به دلایل مرتبط با الکل جان خود را از دست میدهند. حدود ۳۱٪ از کل مرگ و میرهای ناشی از رانندگی با الکل مرتبط است.
اختلال مصرف الکل (AUD) نزدیک به ۱۶ میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار داده است. شدت آن میتواند از خفیف تا متوسط و شدید متغیر باشد.
دانستن اینکه AUD چگونه به نظر میرسد، اولین قدم در مبارزه با آن است. درباره مراحل اعتیاد به الکل بیشتر بدانید.
تشخیص
رسماً، اختلال مصرف الکل با استفاده از راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM) تشخیص داده میشود. این راهنما 11 سوال را برای کشف علائم معمول فهرست میکند. اگر شما یا کسی که میشناسید دو مورد از این علائم را در یک دوره 12 ماهه داشته باشد، مبتلا به اختلال مصرف الکل تشخیص داده میشود.
شدت اختلال مصرف الکل (AUD) بستگی به تعداد علائم دارد. پاسخ صحیح به شش سوال یا بیشتر میتواند به عنوان مورد شدید اختلال مصرف الکل در نظر گرفته شود.
پزشک سوالاتی را میپرسد که همه با این جمله شروع میشوند: «آیا در یک سال گذشته…»
آنها شامل موارد زیر خواهند بود:
- وقت زیادی را صرف نوشیدن الکل کردهاید؟ یا وقت زیادی را صرف بیماری یا غلبه بر سایر عوارض کردهاید؟
- آنقدر هوس نوشیدنی کردی که به چیز دیگری فکر نکردی؟
- با وجود اینکه نوشیدن الکل باعث ایجاد مشکل با خانواده یا دوستانتان میشد، به نوشیدن ادامه دادید؟
- برای رسیدن به اثر دلخواهتان مجبور شدید خیلی بیشتر از قبل بنوشید، یا متوجه شدید که تعداد نوشیدنیهای معمولتان تأثیر بسیار کمتری نسبت به قبل دارد؟
- متوجه شدید که نوشیدن الکل – یا بیمار شدن ناشی از نوشیدن الکل – اغلب در مسئولیتهای زندگی اختلال ایجاد میکند؟
DSM جدیدترین تلاش پزشکان برای درک و تشخیص این اختلال است. این راهنما بر اساس تحقیقات در حال تکامل در مورد خطرات الکل بنا شده است.
مطالب بیشتری برای شما داریم
موضوع موردنظر خود را انتخاب کنید و به مجموعهای از مطالب پزشکی و سلامت دسترسی داشته باشید.
مراحل AUD
در مراحل اولیه اعتیاد به الکل و اختلال مصرف الکل، رفتارها میتوانند شامل موارد زیر باشند:
- نوشیدن بیش از حد برنامه ریزی شده
- ادامه دادن به نوشیدن علیرغم نگرانیهای دیگران
- تلاشهای مکرر برای کاهش یا ترک نوشیدن
این اختلال با افزایش تحمل فرد نسبت به الکل و نیاز او به مصرف بیشتر برای رسیدن به اثر مطلوب، پیشرفت میکند. اگر فردی به الکل وابسته شود و نوشیدنی در دسترس نداشته باشد، میتواند علائم ترک را نشان دهد که میتواند شامل موارد زیر باشد:
- حالت تهوع
- استفراغ
- سردرد
- اضطراب
با شدیدتر شدن بیماری، ممکن است غش و از دست دادن کنترل رخ دهد. تغییرات شخصیتی شروع به بروز میکنند. و هزینههای جسمی مصرف بیش از حد الکل قابل توجه میشود.
میتواند باعث (یا بدتر شدن) مشکلاتی مانند موارد زیر شود:
- دیابت
- فشار خون بالا
- بیماری قلبی عروقی
- افسردگی
- بیماریهای گوارشی
- انواع زیادی از سرطان
ای. مورتون جلینک، از پیشگامان مطالعه سوءمصرف و وابستگی به الکل ، در سال ۱۹۵۰ «مراحل پیشرونده الکلیسم» را مطرح کرد که منجر به منحنی جلینک شد که هنوز هم بهطور گسترده مورد استفاده قرار میگیرد.
این منحنی که به مرور زمان اصلاح میشود، با شروع مشکل نوشیدن الکل شروع میشود و با مشکلات جسمی مانند بیتوجهی به غذا و بیهوشی، و مشکلات روانی مانند احساس گناه، رنجش و تغییر در قطبنمای اخلاقی که اغلب با مصرف الکل همراه است، پیش میرود.
با نوشیدن وسواسگونه به ته خط میرسد.
اما منحنی جلینک در پایینترین نقطه پایان نمییابد. پس از آن به سمت بالا و به مرحله «توانبخشی» حرکت میکند.
چگونه کمک بگیریم
درمان میتواند به اکثر افرادی که مبتلا به اختلال مصرف الکل هستند کمک کند. ابتدا با پزشک خود تماس بگیرید. آنها میتوانند نیازهای شما را ارزیابی کرده و به شما کمک کنند تا بفهمید از کجا میتوانید کمک بگیرید، از جمله:
علاوه بر این، داروها ممکن است بتوانند به کاهش یا ترک نوشیدن الکل کمک کرده و از عود مجدد آن جلوگیری کنند.
