بایگانی‌های افزایش سن

ارتباط آرتریت روماتوئید و پوکی استخوان

وقتی به آرتریت روماتوئید (RA) مبتلا هستید، انتظار دارید مفاصلتان دردناک یا سفت شوند. اما آیا می‌دانستید که آرتریت روماتوئید می‌تواند استخوان‌های شما را ضعیف‌تر و احتمال شکستگی آنها را افزایش دهد؟ به این دلیل است که آرتریت روماتوئید خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می‌دهد، وضعیتی که باعث می‌شود […]

آرتریت روماتوئید و نوروپاتی

26 بهمن، 1404 سید طه نوربخش

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به مفاصل، محل اتصال دو استخوان، در سراسر بدن شما حمله می‌کند. این باعث آسیب و التهاب در مفاصل شما می‌شود که می‌تواند دردناک باشد و بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد. گاهی اوقات علائم در جای […]

پیری سالم با آرتریت روماتوئید

22 بهمن، 1404 سید طه نوربخش

آرتریت روماتوئید (RA) می‌تواند با افزایش سن، چالش‌هایی را برای شما ایجاد کند. احتمال زمین خوردن، همراه با سایر مشکلات سلامتی، مانند بیماری‌های قلبی و دیابت، بیشتر می‌شود. و اگر نتوانید از خانه خارج شوید یا دور از دوستان و خانواده زندگی کنید، ممکن است احساس انزوا و تنهایی کنید. این […]

چگونه آرتریت روماتوئید بر دست‌ها و انگشتان شما تأثیر می‌گذارد

13 بهمن، 1404 سید طه نوربخش

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به بافت‌های مفاصل شما حمله می‌کند و باعث درد، تورم و سفتی می‌شود. علائم می‌توانند در هر مفصلی ظاهر شوند، اما داشتن علائم در دست‌ها و انگشتان شایع‌تر است. علائم آرتریت روماتوئید در دست‌ها وقتی آرتریت روماتوئید […]

آنچه باید در مورد آرتریت روماتوئید با شروع در سالمندان بدانید

13 بهمن، 1404 سید طه نوربخش

شما می‌توانید در هر سنی به آرتریت روماتوئید (RA) مبتلا شوید، اما احتمال بروز آن بین 30 تا 50 سالگی بیشتر است. وقتی بین 60 تا 65 سالگی شروع شود، به آن آرتریت روماتوئید با شروع در سنین بالا یا آرتریت روماتوئید با شروع دیررس می‌گویند. آرتریت روماتوئید با شروع در سنین بالا با […]

خواب، سفر و جت‌لگ (اختلال پرواززدگی)

16 دی، 1404 سید طه نوربخش

جت‌لگ چیست؟ جت‌لگ یک اختلال موقتی خواب است که پس از سفر سریع و عبور از چند منطقه زمانی به‌وجود می‌آید. این مشکل زمانی رخ می‌دهد که ساعت داخلی بدن شما هنوز با زمان محلی مقصد هماهنگ نشده است. در نتیجه ممکن است در طول روز احساس خواب‌آلودگی داشته باشید […]

وزن ایده‌آل بدن

11 دی، 1404 سید طه نوربخش

وزن ایده‌آل بدن چیست؟ وزن ایده‌آل برای هر کسی متفاوت است. پزشکان از وزن به عنوان یک معیار برای سلامتی استفاده می‌کنند. «محدوده وزن سالم» بر اساس عوامل مختلفی که مختص هر فرد است تعیین می‌شود و به پزشکان چارچوبی ارائه می‌دهد که به آنها در ارزیابی سلامت کلی شما […]

آیا با افزایش سن، چشمان شما هم بزرگ می‌شوند؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

چشمان شما در طول سال‌ها تغییر می‌کنند. بیشتر تغییرات مربوط به بینایی است، اما تغییرات فیزیکی نیز وجود دارد. آیا با افزایش سن، چشمان شما بزرگتر می‌شوند؟ وقتی متولد می‌شوید، چشمان شما حدود ۱۶.۵ میلی‌متر قطر دارند.تقریباً اندازه‌ی یک سکه‌ی کوچک. در طول ۲ سال اول زندگی، بزرگتر می‌شوند. سپس در دوران بلوغ، جهش رشد دیگری را […]

تصویربرداری شبکیه چیست؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

تصویربرداری شبکیه، یک عکس دیجیتالی از پشت چشم شما می‌گیرد. این عکس، شبکیه (جایی که نور و تصاویر به آن برخورد می‌کنند)، دیسک بینایی (نقطه‌ای روی شبکیه که عصب بینایی را در خود جای داده و اطلاعات را به مغز می‌فرستد) و رگ‌های خونی را نشان می‌دهد. این به اپتومتریست یا چشم‌پزشک شما کمک می‌کند تا بیماری‌های خاصی […]

نمایش اسلاید مشکلات پوستی رایج بزرگسالان: زونا، کهیر و موارد دیگر

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

مشکلات پوستی دارید؟ آیا پوست شما خارش دارد، جوش می‌زند، یا پوشیده از بثورات یا لکه‌های عجیب است؟ التهاب پوست، تغییر در بافت یا رنگ و لکه‌ها ممکن است ناشی از عفونت، بیماری مزمن پوستی یا تماس با یک ماده حساسیت‌زا یا محرک باشد. اگر فکر می‌کنید یکی از این […]

غذاهای مغزی که به شما در تمرکز کمک می‌کنند

خوراکی‌های مغز، که به شما در تمرکز کمک می‌کنند

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

۱ / ۱۱ جینسینگ، ماهی، انواع توت یا کافئین؟ به شایعات مربوط به غذاها و مکمل‌های غذایی گوش دهید، آنگاه باور خواهید کرد که آنها می‌توانند همه کارها را از افزایش تمرکز گرفته تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز انجام دهند . اما آیا واقعاً مؤثر هستند؟ نمی‌توان انکار کرد که با […]

پلک زدن بیش از حد: علل، تشخیص، درمان

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

پلک زدن برای چشمان شما مفید است. آنها را تمیز نگه می‌دارد و از خشک شدن بیش از حد آنها جلوگیری می‌کند. تعداد دفعات پلک زدن با افزایش سن تغییر می‌کند. نوزادان فقط حدود دو بار در دقیقه پلک می‌زنند. این تعداد با رشد آنها افزایش می‌یابد. نوجوانان حدود ۱۵ بار در دقیقه […]

ملاتونین: آنچه باید بدانید

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

۱ / ۱۲ ملاتونین چیست؟ ملاتونین هورمونی است که ریتم شبانه‌روزی یا ساعت داخلی بدن شما را هدایت می‌کند و به شما می‌گوید چه زمانی بخوابید. مغز شما ملاتونین را بر اساس زمان روز تولید و آزاد می‌کند. وقتی هوا تاریک است، ملاتونین بیشتری تولید می‌کنید و وقتی هوا روشن است، کمتر. با افزایش […]

علل چاقی

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

چه چیزی باعث چاقی می‌شود؟ عوامل زیادی منجر به وضعیت پیچیده سلامتی به نام چاقی بالینی می‌شوند. اگرچه علت دقیق آن ناشناخته است، اما عوامل زیادی می‌توانند در آن نقش داشته باشند. این فقط چربی اضافی (چربی بیش از حد بدن) نیست. در واقع، شما به دلایل زیادی به چربی […]

آیا داروی شما باعث خشکی چشم می‌شود؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

خشکی چشم می‌تواند به دلایل زیادی ایجاد شود، از خیره شدن طولانی مدت به کامپیوتر گرفته تا افزایش سن. اما یکی دیگر از دلایل می‌تواند یکی از داروهایی باشد که هر روز مصرف می‌کنید. بسیاری از داروهای رایج، خشکی چشم را به عنوان یک عارضه جانبی دارند. داروها از بسیاری جهات منجر به […]

آیا خشکی چشم خود را بدتر می‌کنید؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

اگر در چشمانتان احساس خشکی و سوزش یا آبریزش زیاد دارید، بدون شک به دنبال تسکین سریع هستید. چه خشکی چشم شما دردناک باشد و چه فقط کمی آزاردهنده، می‌تواند مانع کارهایی شود که می‌خواهید انجام دهید. ممکن است مطالعه، تماشای تلویزیون یا کار با کامپیوتر برایتان دشوار شود. و […]

خشکی چشم و هورمون‌ها

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

اگر از خشکی چشم رنج می‌برید، ممکن است هورمون‌های شما مقصر باشند. این پیام‌رسان‌های شیمیایی در سراسر بدن حرکت می‌کنند، بنابراین جای تعجب نیست که می‌توانند بر چشمان شما نیز تأثیر بگذارند. مهم‌ترین آنها هورمون تیروئید، انسولین و هورمون‌های جنسی مانند استروژن هستند. وقتی مشکل هورمونی خود را درمان کنید، از خشکی چشم نیز تا حدودی رهایی خواهید یافت. هورمون‌های جنسی اگر […]

آیا از بهترین قطره‌های چشم برای خشکی چشم استفاده می‌کنید؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

قطره چشم برای خشکی چشم چیست؟ خشکی چشم می‌تواند ناراحت‌کننده یا حتی دردناک باشد. برای تسکین آن، ممکن است به داروخانه بروید تا چند قطره چشم تهیه کنید. فکر می‌کنید فقط یک سفر کوتاه است، تا اینکه خودتان را در مقابل قفسه‌هایی پر از گزینه‌ها می‌بینید. با وجود انواع مختلف قطره‌های چشم، آیا […]

نکات آرایشی برای خشکی چشم

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

وقتی خشکی چشم دارید، ممکن است چشمانتان دچار سوزش، خارش یا آبریزش شوند. این امر آرایش کردن را دشوار می‌کند. اما اگر از لوازم آرایش مناسب استفاده کنید و آن را به روش صحیح استفاده کنید، می‌توانید بهترین احساس و ظاهر خود را داشته باشید. خشکی چشم چیست؟ این بیماری ناشی از مشکلات اشک شماست. این اتفاق […]

مشکلات پلک: علل و راه‌های رفع آنها

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

بیشتر مشکلات پلک جدی نیستند. اما اگر متوجه چیزی متفاوت در مورد یک یا هر دو پلک خود شده‌اید، مهم است که بدانید به چه چیزی توجه کنید. چشم‌های نامتقارن صورت‌ها متقارن نیستند. بنابراین اگر پلک‌های شما هم اندازه نیستند یا ظاهر یکسانی ندارند، طبیعی است. اما در موارد نادر، […]