آنچه در این مطلب خواهید خواند
- ورم پستان چیست؟
- نحوه تشکیل پستان
- انواع ورم پستان
- علل ورم پستان
- عوامل خطر ابتلا به ماستیت
- علائم ورم پستان
- چه زمانی برای درمان ماستیت به پزشک مراجعه کنیم؟
- تشخیص ورم پستان
- درمان ورم پستان
- درمانهای خانگی ورم پستان
- شیردهی با وجود ماستیت
- مراقبتهای بعدی پس از عفونت سینه
- چگونه از ورم پستان جلوگیری کنیم
- خلاصه مطلب
- سوالات متداول در مورد ورم پستان
ورم پستان چیست؟
ماستیت التهاب پستان است. گاهی اوقات شامل عفونت پستان میشود، اما نه همیشه.
نام کلی التهاب بافت پستان، ماستیت است. اگر شیر میدهید، به آن ماستیت شیردهی یا نفاس میگویند. اگر شیر نمیدهید، به آن ماستیت غیر شیردهی میگویند.
ورم پستان بیشتر در والدینی که به نوزاد شیر میدهند شایع است، اما هر کسی میتواند به آن مبتلا شود، اگرچه در مردان نادر است.
آیا با وجود ماستیت میتوان شیر داد؟
بله، میتوانید با خیال راحت به شیردهی ادامه دهید. شیردهی حتی ممکن است به رفع عفونت کمک کند.
اما اگر دچار تجمع چرک به نام آبسه شدهاید، شیردهی به دلیل ماستیت ایده خوبی نیست. قبل از ادامه شیردهی، باید آبسه تخلیه شود.
ورم پستان در مقابل احتقان
احتقان پستان اتفاقی است که ۲ تا ۴ روز پس از تولد نوزاد و با شروع تورم سینهها، همزمان با ورود شیر، رخ میدهد. بدن شما برای کمک به تولید شیر، مایعات و خون بیشتری به پستانهای شما میفرستد و این میتواند باعث درد شود. علائم معمولاً حدود روز ۵ به اوج خود میرسند و به ندرت بیش از ۲ هفته پس از تولد نوزاد ادامه مییابند. برخلاف ماستیت، برای درمان نیازی به آنتیبیوتیک نیست. معمولاً درمانهای خانگی کافی هستند.
ورم پستان در مقابل گرفتگی مجرا
گرفتگی مجرا، انسداد شیر در یکی از مجاری شیر (لولههای درون پستان) است. ممکن است توده کوچکی را در سینه خود احساس کنید که میتواند دردناک باشد. اگر برای خالی کردن سینههایتان از شیر خیلی صبر کنید یا در هر وعده شیردهی، تمام شیر را تخلیه نکنید، این اتفاق میافتد. خبر خوب این است که معمولاً این مشکل به خودی خود در عرض ۲۴ تا ۴۸ ساعت و بدون هیچ درمان خاصی از بین میرود. شیردهی با گرفتگی مجرا میتواند به بهبود سریعتر آن کمک کند. برخلاف ماستیت، نیازی به آنتیبیوتیک نیست و تب هم وجود ندارد.
نحوه تشکیل پستان
پستان از چندین غده و مجرا تشکیل شده است که به نوک سینه و ناحیه رنگی اطراف آن به نام آرئول منتهی میشوند. مجراهای حامل شیر از نوک سینه به بافت سینه در زیر آن مانند پرههای چرخ امتداد دارند. در زیر آرئول، مجراهای شیری وجود دارد. این مجراها در دوران شیردهی پس از بچهدار شدن، با شیر پر میشوند. وقتی دختری به بلوغ میرسد، هورمونهای در حال تغییر باعث رشد مجراها و افزایش رسوبات در بافت سینه میشوند. غددی که شیر تولید میکنند (غدد پستانی) که توسط مجراهای شیری به سطح سینه متصل هستند، ممکن است تا ناحیه زیر بغل امتداد داشته باشند.
انواع ورم پستان
ماستیت به انواع شیردهی (شیردهی) و غیر شیردهی تقسیم میشود.
ورم پستان شیردهی
این شایعترین نوع است و در دوران شیردهی اتفاق میافتد. مجاری شیر سینهها به دلیل عفونت ناشی از باکتریهایی که از طریق پوست نفوذ میکنند، متورم میشوند. استافیلوکوکوس اورئوس شایعترین باکتری است.
ماستیت پری داکتال
این یک ماستیت غیر شیردهی است که خوش خیم است (سرطانی نیست). مجاری زیر نوک سینه ها ملتهب و عفونی می شوند. این بیشتر زنان در سن باروری را تحت تأثیر قرار می دهد.
ورم پستان گرانولوماتوز
این یک ماستیت نادر غیر شیردهی است که بیشتر زنان را در عرض ۵ سال پس از زایمان تحت تأثیر قرار میدهد. سینهها ملتهب هستند و میتوانند علائم سرطان پستان را تقلید کنند. با این حال، این بیماری خوشخیم است.
علل ورم پستان
ورم پستان یک بیماری شایع در زنانی است که شیر میدهند. از هر 10 زن شیرده، 1 نفر به آن مبتلا میشود. شایعترین علت آن زمانی است که یک یا چند مجرای شیر شما مسدود میشود و شیر داخل آن برمیگردد. این معمولاً زمانی اتفاق میافتد که شما شیر بیشتری نسبت به آنچه کودک شما میتواند در یک زمان دریافت کند، تولید میکنید. وقتی شیر برمیگردد، مجرای شیر را مسدود کرده و بافتهای اطراف آن را تحریک میکند. مجرای شیر مسدود شده ممکن است باعث تورم یا احتقان سینه شما شود.
انسداد همچنین میتواند در صورتی رخ دهد که نوزاد شما به در
ماستیت همچنین میتواند زمانی رخ دهد که باکتریها از دهان کودک یا از پوست شما از طریق شکافی در نوک پستان وارد مجرای شیر شوند. باکتریها میتوانند در شیر باقی مانده در پستان تکثیر شوند و باعث تورم شوند. به این حالت ماستیت باکتریایی میگویند.
احتمال ابتلا به ماستیت در ۳ ماه اول شیردهی بیشتر است.
در مورد ماستیت پری داکتال، باکتریها میتوانند از طریق بریدگی یا ترک در نوک پستان وارد مجاری شیر شما شوند و باعث عفونت شوند. ماستیت پری داکتال در زنانی که سیگار میکشند، دیابت دارند، چاق هستند یا نوک پستان خود را سوراخ کردهاند ، شایعتر است.
علت ماستیت گرانولوماتوز مشخص نیست. این بیماری با بیماریهای خودایمنی، واکنش به زایمان یا استفاده از قرصهای ضدبارداری خوراکی مرتبط دانسته شده است. با این حال، مواردی از ابتلا به این بیماری در افرادی وجود دارد که این معیارها را ندارند.
عوامل خطر ابتلا به ماستیت
اگر موارد زیر را داشته باشید، احتمال ابتلا به ماستیت در شما بیشتر است:
- قبلاً ماستیت داشته است
- نوک سینههای دردناک یا ترک خورده داشته باشید
- استفاده از روش نادرست شیردهی
- شیر مادر بیش از حد داشته باشید
- فشار آوردن به سینهها (پوشیدن سوتین تنگ، حمل کیف دستی سنگین، بستن کمربند ایمنی)
- خیلی خسته هستید یا استرس دارید
- سیگار
- طبق برنامه منظم شیر خود را پمپ نکنید یا به نوزاد شیر ندهید
- تغذیه مناسب ندارید
- داشتن یک بیماری مزمن مانند دیابت
- سیستم ایمنی ضعیفی دارند، از جمله به دلیل ابتلا به HIV
وقتی شیر زیادی دارید، ممکن است احساس کنید که برای خارج کردن تمام شیر از سینههایتان، باید بیشتر به نوزاد شیر بدهید یا شیر را بدوشید. اما این کار باعث میشود بدن شما شیر بیشتری تولید کند و ممکن است مشکل را بدتر کند. رعایت یک برنامه منظم به بدن شما کمک میکند تا با تولید مقدار مناسب شیر برای نوزادتان سازگار شود.
علائم ورم پستان
علائم اولیه ماستیت
علائم اولیه میتوانند خیلی ناگهانی بروز کنند. ممکن است قبل از احساس درد یا تورم در سینه، احساس کنید که به آنفولانزا مبتلا شدهاید. اگر احساس درد یا قرمزی کردید، در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگیرید.
اینها برخی از علائم رایج ماستیت هستند:
- درد ، گرمی و تورم پستان
- قرمزی به شکل مثلث
- وجود توده یا ضخیم شدن در پستان
- تب ۳۸ درجه سانتیگراد یا بالاتر
- علائم شبه آنفولانزا مانند درد بدن یا لرز
- خستگی
- غدد لنفاوی متورم یا حساس در زیر بغل در همان سمتی که سینه آسیب دیده قرار دارد
- خارش
آبسه : آبسه پستان میتواند عارضهای از ماستیت باشد. تودههای غیرسرطانی مانند آبسهها اغلب حساس هستند و اغلب در زیر پوست احساس حرکت میکنند. لبه توده معمولاً منظم و مشخص است. اگر موارد زیر را داشته باشید، این ممکن است عفونت جدیتری باشد:
- تودهای حساس در سینه که پس از شیر دادن به نوزاد کوچکتر نمیشود (اگر آبسه در عمق سینه باشد، ممکن است نتوانید آن را حس کنید.)
- ترشح چرک از نوک سینه
- تب مداوم و عدم بهبود علائم در عرض ۴۸ تا ۷۲ ساعت پس از درمان
عفونت سینه ناشی از سرطان التهابی پستان نیز باعث قرمزی و تورم میشود. پوست سینه میتواند صورتی، قرمز مایل به بنفش یا مانند کبودی به نظر برسد. ممکن است فرورفتگیهایی روی پوست مشاهده کنید که شبیه بافت پوست پرتقال است. فوراً به پزشک خود در مورد این علائم اطلاع دهید.
ماستیت چه مدت طول میکشد؟
به محض شروع درمان، باید ظرف ۲۴ تا ۷۲ ساعت بهبودی را مشاهده کنید. ظرف ۱۰ تا ۱۴ روز کاملاً بهبود خواهید یافت.
چه زمانی برای درمان ماستیت به پزشک مراجعه کنیم؟
به محض اینکه هرگونه توده مشکوکی را احساس کردید، چه در دوران شیردهی باشید و چه نباشید، با پزشک خود تماس بگیرید. در صورت وجود شرایط زیر، وقت ملاقات بگیرید:
- شما ترشحات غیرطبیعی از نوک پستان دارید.
- درد قابل توجه پستان، عملکرد روزانه شما را دشوار میکند.
- علائم دیگری مانند قرمزی، تورم، دردی که در شیردهی اختلال ایجاد میکند، یا توده یا برآمدگی حساس در سینه که پس از شیردهی از بین نمیرود، دارید.
چه زمانی باید برای ماستیت به دنبال درمان اورژانسی بود؟
اگر درد پستان با علائم دیگر عفونت (مانند تب، تورم یا قرمزی پستان) مرتبط باشد و پزشک نتواند فوراً شما را ویزیت کند، ممکن است نیاز به ارزیابی در بخش اورژانس بیمارستان داشته باشید. علائم زیر نیاز به درمان اورژانسی دارند:
- تب بالای مداوم بیش از ۳۸.۵ درجه سانتیگراد
- حالت تهوع یا استفراغی که مانع از مصرف آنتیبیوتیکهای تجویز شده توسط شما میشود
- ترشح چرک از پستان
- رگههای قرمز که به سمت بازو یا سینه شما امتداد مییابند
- سرگیجه، غش یا گیجی
تشخیص ورم پستان
تشخیص ماستیت و آبسه پستان معمولاً بر اساس معاینه فیزیکی انجام میشود.
اگر مشخص نباشد که آیا توده ناشی از آبسه پر از مایع است یا توده جامدی مانند تومور، ممکن است آزمایشی مانند سونوگرافی انجام دهید. سونوگرافی همچنین میتواند مشخص کند که آیا شما ماستیت ساده دارید یا آبسه در عمق سینه دارید. این آزمایش غیرتهاجمی به پزشک شما اجازه میدهد تا با قرار دادن یک پروب سونوگرافی روی سینه شما برای گرفتن تصویر، آبسه را ببیند. اگر آبسه تأیید شود، اغلب آسپیراسیون یا تخلیه جراحی و آنتیبیوتیکهای وریدی مورد نیاز است.
یک پرستار یا تکنسین آزمایشگاه ممکن است از طریق سرنگ، از شیر مادر یا از مواد موجود در آبسه نمونهبرداری (کشت) کند تا نوع ارگانیسم عامل عفونت را پیدا کند. این اطلاعات میتواند به پزشک شما در تصمیمگیری در مورد نوع آنتیبیوتیک مورد استفاده کمک کند.
زنان غیر شیرده مبتلا به ماستیت یا کسانی که به درمان پاسخ نمیدهند، ممکن است ماموگرافی یا بیوپسی سینه انجام دهند. این یک اقدام احتیاطی است زیرا نوع نادری از سرطان سینه میتواند علائم ماستیت ایجاد کند.
درمان ورم پستان
درمان ماستیت بستگی به این دارد که آیا آبسه دارید یا خیر. پزشک شما به احتمال زیاد برای عفونت ساده بدون آبسه، آنتیبیوتیک تجویز میکند. اگر آبسه دارید، ممکن است برای تخلیه آن به جراحی نیاز داشته باشید.
آنتیبیوتیکها برای ماستیت
مصرف آنتیبیوتیکها در دوران شیردهی بیخطر است و به نوزاد آسیبی نمیرساند. ۲ تا ۳ روز پس از شروع مصرف آنتیبیوتیک، باید احساس بهتری داشته باشید.
اگر عفونت بدتر شود یا آبسه عمیقی داشته باشید که نیاز به جراحی داشته باشد، ممکن است نیاز به دریافت آنتیبیوتیکهای وریدی در بیمارستان داشته باشید.
برای ماستیت ساده بدون آبسه، پزشک شما آنتیبیوتیکهای خوراکی تجویز میکند. رایجترین آنها سفالکسین (کفلکس) و دیکلوکساسیلین (دیسیل) هستند، اما آنتیبیوتیکهای دیگری نیز موجود است. آنتیبیوتیکی که دریافت خواهید کرد به وضعیت خاص شما، ترجیح پزشک و هرگونه آلرژی دارویی که ممکن است داشته باشید بستگی دارد. اگر آنتیبیوتیک برای شما تجویز شده است، مهم است که دوره مصرف دارو را تمام کنید، حتی اگر در عرض چند روز احساس بهتری داشته باشید.
ماستیت مزمن (مداوم) در زنان غیر شیرده میتواند پیچیده باشد. گاهی اوقات، آنتیبیوتیکها برای این نوع عفونت به خوبی عمل نمیکنند و ماستیت دوباره برمیگردد.
جراحی برای ماستیت
پزشکان آبسهها را با یک عمل جراحی جزئی درمان میکنند. این عمل ممکن است در مطب پزشک یا در بیمارستان انجام شود. ابتدا، برای بیحس کردن ناحیه، بیحسی موضعی دریافت خواهید کرد. پزشک میتواند آبسهای را که نزدیک سطح پوست شما است با سوزن و سرنگ یا از طریق یک برش کوچک در پوست تخلیه کند.
اگر آبسه در عمق پستان شما باشد، ممکن است برای تخلیه آن به جراحی در اتاق عمل نیاز داشته باشید. این عمل معمولاً در حالی که شما تحت بیهوشی عمومی در خواب هستید انجام میشود.
اگر عفونت پستان را درمان نکنید چه اتفاقی میافتد؟
آیا ماستیت میتواند خود به خود از بین برود؟ گاهی اوقات، عفونتهای پستان بدون درمان برطرف میشوند. اما خطر عدم درمان عفونت پستان این است که چرک میتواند در پستان شما جمع شود و آبسه تشکیل دهد. آبسه معمولاً برای تخلیه نیاز به جراحی دارد.
درمانهای خانگی ورم پستان
پس از مراجعه به پزشک، موارد زیر را برای کمک به بهبود عفونت پستان خود امتحان کنید.
تسکین درد برای ماستیت
- برای درد ، استامینوفن یا ایبوپروفن مصرف کنید. این داروها در دوران شیردهی بیخطر هستند و به کودک شما آسیبی نمیرسانند. اگر درد شما شدید است و با داروهای بدون نسخه تسکین نمییابد، پزشک ممکن است مسکن قوی تجویز کند.
- یخ بگذارید. یک کیسه یخ یا یک کیسه سبزیجات یخ زده را روی سینه متورم قرار دهید تا تورم کاهش یابد. از استفاده از کیسه یخ درست قبل از شیردهی خودداری کنید زیرا میتواند جریان شیر را کند کند.
سایر درمانهای خانگی ورم پستان
- تخلیه لنفاوی را امتحان کنید. روی سینه خود فشار دهید، انگار که گربهای را نوازش میکنید، دست خود را از سینه به سمت غدد لنفاوی در ترقوه و زیر بغل خود حرکت دهید. این حرکت به آرامی مایعات را به سیستم تخلیه لنفاوی شما فشار میدهد.
- از نرم کردن با فشار معکوس استفاده کنید. دو نوک انگشت خود را دور پایه نوک پستان خود قرار دهید. سپس در حالی که به سینه خود فشار وارد میکنید، انگشتان خود را از نوک سینههای خود دور کنید. این کار مایع را از هاله دور میکند و فشار را کاهش میدهد.
- مایعات بیشتری بنوشید. سعی کنید روزانه حدود ۱۶ لیوان از غذاها و نوشیدنیهایی مانند آب مصرف کنید. کمآبی بدن میتواند میزان شیر شما را کاهش داده و حال شما را بدتر کند.
برگ کلم برای ورم پستان
به طور شگفت انگیزی، برگهای کلم میتوانند درد ناشی از ورم پستان را کاهش دهند، اگرچه نمیتوانند عفونت را از بین ببرند. کلمها، مانند سایر سبزیجات خانواده کلم، دارای خواص ضد التهابی هستند. برای استفاده:
- کلم سبز را با وردنه له کنید تا برگها صاف شوند. این کار را فقط در صورتی انجام دهید که نیاز دارید آنها را به شکل سینههایتان درآورید.
- برگها را دور سینههایتان بپیچید و روزی دو بار، هر بار به مدت ۲۰ دقیقه بگذارید بماند.
- وقتی تورم کم شد، استفاده از آن را متوقف کنید. ممکن است به بیش از ۲ یا ۳ جلسه درمان نیاز نداشته باشید.
چه نوع سوتینی برای ورم پستان مناسب است؟
به دنبال سوتینی باشید که از سینههای شما پشتیبانی کند اما خیلی تنگ نباشد. سوتین خیلی تنگ میتواند باعث انسداد مجاری شیر و التهاب پستانها شود. به همین دلیل، برخی از متخصصان پیشنهاد میکنند از سوتینهای فنردار خودداری کنید زیرا ممکن است به سینههای پر فشار وارد کرده و آن را ملتهب کنند.
شیردهی با وجود ماستیت
شما میتوانید با وجود ماستیت به نوزاد شیر بدهید. در واقع، این کار توصیه میشود، زیرا میتواند به رفع عفونت کمک کند. همچنین، شیر مادر به نوزادان در مبارزه با عفونتها کمک میکند. هر آنتیبیوتیکی که مصرف میکنید نباید به کودک شما آسیبی برساند.
نکات شیردهی برای ماستیت
- برای کاهش فشار در پستان، بیشتر از حد معمول شیر ندهید. اگر بیش از حد به نوزاد خود شیر بدهید یا شیر را بدوشید، میتواند تولید شیر را بیشتر تحریک کرده و ورم پستان را بدتر کند.
- برای کاهش فشار، ابتدا از سمتی که ورم پستان دارد به نوزاد شیر بدهید.
- مطمئن شوید که نوزاد شما سینه آسیبدیده را به طور کامل تخلیه میکند. اگر سینه به طور کامل تخلیه نمیشود، قبل از شیردهی از کمپرس گرم و مرطوب استفاده کنید یا از پمپ برای تخلیه آن استفاده کنید.
- هنگام شیردهی، سینه را ماساژ دهید. از ناحیه آسیب دیده به سمت نوک پستان بمالید.
مراقبتهای بعدی پس از عفونت سینه
اگر عفونت سینه دارید، ممکن است نیاز به بررسی مجدد در ۲۴ تا ۴۸ ساعت آینده داشته باشید.
- تمام آنتیبیوتیکها را طبق دستور مصرف کنید.
- در ۴۸ ساعت اول پس از شروع درمان، روزی ۳ بار دمای بدن خود را اندازه بگیرید. مراقب تب باشید.
- اگر تب بالا، استفراغ یا قرمزی، تورم یا درد فزاینده در سینه دارید، با پزشک خود تماس بگیرید.
- ۱ تا ۲ هفته بعد با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید عفونت از بین رفته است. اگر عفونت گسترش یابد یا آبسه ایجاد شود، ممکن است به آنتیبیوتیکهای وریدی یا جراحی نیاز داشته باشید.
ماستیت باعث سرطان نمیشود، اما سرطان میتواند از نظر ظاهری شبیه ماستیت باشد. اگر عفونت پستان به کندی از بین برود، پزشک ممکن است ماموگرافی یا آزمایشهای دیگری را برای رد احتمال سرطان توصیه کند.
چگونه از ورم پستان جلوگیری کنیم
گاهی اوقات پیشگیری از ماستیت دشوار است. برخی افراد بیشتر از دیگران به آن مبتلا میشوند، به خصوص کسانی که برای اولین بار شیر میدهند.
اگر به دنبال راهی برای جلوگیری از ورم پستان هستید، این عادتها را امتحان کنید:
- برای جلوگیری از کم آبی بدن، مایعات فراوان بنوشید.
- یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید. لسیتین بیشتری از غذاهایی مانند سویا، بادام زمینی و زرده تخم مرغ دریافت کنید. لسیتین باعث میشود شیر مادر چسبندگی کمتری داشته باشد تا از انسداد مجاری پستان جلوگیری شود.
- لباسهایتان را سبک و گشاد بپوشید. پیراهنهای تنگ به سینههایتان فشار میآورند.
عادات شیردهی برای جلوگیری از ماستیت
- هنگام شیردهی بهداشت را رعایت کنید. هر بار دستهای خود را بشویید و نوک سینههای خود را تمیز کنید.
- از هر دو سینه به طور مساوی شیر بدهید.
- سینههای خود را کاملاً خالی کنید تا از احتقان و انسداد مجاری جلوگیری شود.
- از تکنیکهای شیردهی مناسب استفاده کنید تا نوک سینههایتان زخم و ترک نخورد. در صورت نیاز به پشتیبانی، یک مشاور شیردهی میتواند کمک کند.
- نوک سینههای دردناک یا ترکخورده را در معرض هوا خشک کنید.
- از تجمع رطوبت در پدهای سینه یا سوتین جلوگیری کنید.
خلاصه مطلب
در صورت درمان سریع، اکثر عفونتهای سینه به سرعت و بدون عوارض جدی از بین میروند.
مگر اینکه پزشک دستور دیگری داده باشد، حتی در صورت ابتلا به ماستیت، به شیردهی ادامه دهید. با درمان مناسب، علائم باید ظرف ۱ تا ۲ روز شروع به بهبود کنند.
اگر آبسه سینه دارید، ممکن است نیاز به تخلیه جراحی، آنتیبیوتیکهای داخل وریدی و بستری کوتاه مدت در بیمارستان باشد. یک برش کوچک ایجاد میشود و معمولاً به خوبی بهبود مییابد. چشمانداز بهبودی کامل نیز خوب است.
اگر یائسه شدهاید و آبسه دارید، احتمالاً پس از تخلیه ساده، دوباره عود میکند. برای درمان بیشتر باید به جراح مراجعه کنید. اگر آبسه به طور کامل تخلیه نشود، ممکن است عفونت مزمن ایجاد شود. این میتواند باعث تغییر در ظاهر سینههای شما شود.
سوالات متداول در مورد ورم پستان
عفونت در سینه چه احساسی ایجاد میکند؟
عفونت سینه باعث گرما، تورم و درد در پستان آسیب دیده میشود. علائم میتواند مانند آنفولانزا، همراه با تب، درد و لرز باشد. سایر علائم شامل یک ناحیه قرمز گوهای شکل و یک توده یا ضخیم شدن در سینه است.
اگر عفونت سینه را درمان نکنید چه اتفاقی میافتد؟
اگر عفونت پستان را درمان نکنید، چرک میتواند در سینه شما جمع شود و آبسه تشکیل دهد. آبسه معمولاً برای تخلیه به جراحی نیاز دارد.
آیا میتوانم به تنهایی از شر ماستیت خلاص شوم؟
گاهی اوقات اگر درمانهای خانگی مانند شیردهی به سمت آسیبدیده هر ۲ ساعت یا بیشتر و ماساژ سینه آسیبدیده را امتحان کنید، خود به خود از بین میرود. اگر پس از انجام این کارها در ۲۴ ساعت احساس بهتری نداشتید، با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است به آنتیبیوتیک نیاز داشته باشید.
