A
رژیم غذایی و تغذیه ADHD: غذاهایی که باید بخورید و غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید
آیا انتخابهای غذایی شما میتوانند بر توجه، تمرکز یا بیشفعالی شما تأثیر بگذارند؟ هیچ مدرک علمی روشنی وجود ندارد که نشان دهد اختلال بیشفعالی کمبود توجه (ADHD) ناشی از رژیم غذایی یا مشکلات تغذیهای است. اما تحقیقات نشان میدهد که برخی غذاها ممکن است حداقل نقشی در تأثیرگذاری بر علائم در گروه […]