دیابت

الکل و دیابت: درک تأثیر

اگر دیابت دارید، ممکن است از خود بپرسید: «آیا فرد دیابتی می‌تواند الکل بنوشد؟» نگرانی اصلی هنگام نوشیدن الکل در افراد دیابتی این است که می‌تواند باعث افت شدید قند خون شما – زیر ۷۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر (میلی‌گرم در دسی‌لیتر) – شود که به عنوان هیپوگلیسمی شناخته می‌شود. برخی از نوشیدنی‌های الکلی همچنین کالری زیادی […]
دیابت

حقایقی درباره کربوهیدرات‌ها، فیبر و دیابت

وقتی به دلیل ابتلا به دیابت رژیم غذایی خود را کنترل می‌کنید، باید توجه ویژه‌ای به کربوهیدرات‌ها داشته باشید، زیرا آنها می‌توانند سریع‌تر از پروتئین یا چربی بر سطح قند خون شما تأثیر بگذارند. شما کربوهیدرات را از شیرینی‌ها، میوه‌ها، شیر، ماست، نان، غلات، برنج، ماکارونی، سیب‌زمینی و سایر سبزیجات دریافت می‌کنید.  […]
دیابت

بیماری قلبی و دیابت

بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت شایع است. به طور کلی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و سکته مغزی در افراد مبتلا به دیابت بیش از دو برابر بیشتر است. یک متخصص قلب، کارهای زیادی را که می‌توانید برای قطع ارتباط بین نارسایی احتقانی قلب و دیابت نوع ۲ انجام […]
دیابت

برای دیابت نوع ۲ خود حمایت دریافت کنید

دیابت نوع ۲ گاهی اوقات می‌تواند طاقت‌فرسا به نظر برسد، اما می‌توانید کنترل آن را دوباره به دست بگیرید. داشتن افرادی که شما را تشویق می‌کنند و روش‌های جدیدی برای مدیریت روزانه دیابت به شما نشان می‌دهند، مفید است. آنها را در فهرست افراد مورد اعتماد خود قرار دهید و هر […]
دیابت

ورزش و دیابت نوع ۲

ورزش چگونه بر قند خون تأثیر می‌گذارد؟ وقتی ورزش می‌کنید، بدن شما به انرژی اضافی از قند خون که گلوکز نیز نامیده می‌شود، نیاز دارد. وقتی کاری را سریع انجام می‌دهید، مانند دویدن برای رسیدن به اتوبوس، عضلات و کبد شما گلوکز را برای سوخت آزاد می‌کنند. ورزش معمولاً سطح […]
دیابت

دیابت نوع ۲: علل و عوامل خطر

همه افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ اضافه وزن ندارند، اما چاقی و سبک زندگی غیرفعال دو مورد از شایع‌ترین علل دیابت نوع ۲ هستند. این موارد مسئول حدود ۹۰ تا ۹۵ درصد موارد دیابت در جهان هستند.  چه چیزی باعث دیابت نوع ۲ می‌شود؟ وقتی سالم هستید، پانکراس (عضوی در پشت […]
دیابت

شوک انسولین و واکنش‌های انسولین

هیپوگلیسمی شدید یا شوک انسولین، یک خطر جدی برای سلامتی هر فرد مبتلا به دیابت است. این حالت که به دلیل انسولین بیش از حد، واکنش انسولین نیز نامیده می‌شود، می‌تواند هر زمان که عدم تعادل بین انسولین موجود در سیستم بدن شما و میزان غذایی که می‌خورید یا میزان فعالیت بدنی […]
دیابت

دیابت نوع ۲ و پمپ انسولین

اگر دیابت نوع ۲ دارید و چندین تزریق انسولین انجام می‌دهید، می‌توانید در مورد پمپ انسولین از پزشک خود سوال کنید. پمپ‌های انسولین دستگاه‌های کوچک و کامپیوتری (تقریباً به اندازه یک تلفن همراه کوچک) هستند که امکان آزاد شدن مداوم انسولین سریع‌الاثر را در بدن شما فراهم می‌کنند. این پمپ‌ها دارای یک […]
دیابت

چگونه می‌توان پیش‌دیابت را در مراحل اولیه متوقف کرد؟

وقتی پزشک به شما می‌گوید که پیش‌دیابت دارید، ممکن است فکر کنید که هنوز دلیلی برای اقدام وجود ندارد. یا ممکن است فرض کنید که قطعاً به دیابت مبتلا خواهید شد. اما اینطور نیست! شما باید پیش‌دیابت را جدی بگیرید، اما هنوز هم زمان برای تغییر اوضاع وجود دارد– اگر از […]
دیابت

داروهای دیابت که تزریق نمی‌کنید

داروهای غیر تزریقی دیابت چیست؟ وقتی به داروهای دیابت فکر می‌کنید، ممکن است انسولین یا سایر داروهایی که از طریق تزریق یا پمپ دریافت می‌کنید به ذهنتان خطور کند. اما داروهای دیگری نیز وجود دارند که به صورت قرص مصرف می‌شوند یا استنشاق می‌شوند. پزشک شما دقیقاً آنچه را که […]
دیابت

چه سوالاتی باید در مورد انسولین از پزشک خود بپرسید؟

آیا پزشک شما برای کمک به مدیریت دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ شما انسولین تجویز کرده است؟ شما می‌خواهید بدانید که چگونه و چه زمانی آن را مصرف کنید، چه عوارض جانبی ممکن است رخ دهد و چه تغییرات دیگری ممکن است لازم باشد ایجاد کنید. هنگام صحبت با پزشک خود، […]
دیابت

استفاده از توجئو برای کنترل دیابت

توجئو یک داروی انسولین تزریقی برای درمان دیابت (نوع ۱ یا نوع ۲) در افراد ۶ سال و بالاتر است. این یک نوع انسولین طولانی اثر است که به آن اجازه می‌دهد مدت طولانی در بدن بماند و به کنترل قند خون کمک کند. این انسولین به عنوان یک انسولین […]
دیابت

تیم مراقبت از دیابت شما

یک تیم مراقبت بهداشتی خوب، کلید حفظ سلامت شما یا فرزندتان در دوران دیابت است. طبق گفته انجمن دیابت آمریکا، یک تیم مراقبت از دیابت باید شامل موارد زیر باشد: بیمار. این مهمترین عضو تیم مراقبت از دیابت است! فقط شما می‌دانید که چه احساسی دارید. تیم مراقبت از دیابت شما […]
دیابت

آزمایش ادرار در مورد دیابت چه می‌گوید؟

وقتی دیابت دارید، با آزمایش‌هایی که بیماری شما را پیگیری می‌کنند، غریبه نیستید. اکثر آنها خون شما را بررسی می‌کنند، اما آزمایش‌های دیگری نیز وجود دارند. دو آزمایش ساده که ادرار شما را بررسی می‌کنند، می‌توانند به شما و پزشکتان در مراقبت از بیماری کلیوی و قند خون بالای شدید کمک کنند. آزمایش‌های […]
دیابت

چگونه دیابت را تشخیص دهم؟

دیابت و پیش دیابت چگونه تشخیص داده می‌شوند؟ برای تشخیص دیابت از آزمایش‌های زیر استفاده می‌شود: اگر نتیجه آزمایش شما مثبت باشد، به این معنی که دیابت یا پیش‌دیابت دارید، پزشک شما با تکرار آزمایش قند خون ناشتا یا آزمایش تحمل گلوکز خوراکی در روز دیگری، این موضوع را تأیید خواهد کرد.  […]
دیابت

سطح قند خون برای کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت

قند خون کنترل‌شده به کودکان مبتلا به دیابت کمک می‌کند تا به طور طبیعی رشد و نمو کنند. پزشک به شما کمک می‌کند تا بفهمید چه سطحی برای فرزندتان مناسب است، زیرا اهداف با بزرگتر شدن کودکان تغییر می‌کنند. قند خون فرزندتان را چندین بار در روز آزمایش کنید تا […]
دیابت

سطح قند خون برای کودکان خردسال مبتلا به دیابت

سطح قند خون کودکان – به خصوص در سنین پایین – می‌تواند بسیار متغیر باشد. هیچ کس انتظار ندارد که همیشه قند خونش طبیعی باشد. هدف شما ساده است: وقتی که محدوده هدف نیست، آن را به محدوده هدف برسانید، زیرا بدن فرزندتان نمی‌تواند. قند خون آنها را چندین بار در روز آزمایش کنید […]
دیابت

تزریق انسولین برای دیابت

برای افراد مبتلا به دیابت، تزریق انسولین، دارو را به بافت زیر جلدی – بافت بین پوست و عضله – می‌رساند. بافت زیر جلدی (که به آن بافت “sub Q” نیز گفته می‌شود) در سراسر بدن شما یافت می‌شود. لطفاً هنگام استفاده از سرنگ انسولین این مراحل را دنبال کنید. توجه: این دستورالعمل‌ها برای بیمارانی […]
اسکیزوفرنی

اسکیزوفرنی و امید به زندگی

اگر شما یا یکی از عزیزانتان به اسکیزوفرنی مبتلا شده‌اید، ممکن است متوجه شوید که کاملاً روی گذراندن زندگی روزمره تمرکز می‌کنید. اما دلیل خوبی هم برای فکر کردن به آینده وجود دارد: افراد مبتلا به اسکیزوفرنی معمولاً امید به زندگی کمتری نسبت به افرادی که به این بیماری مبتلا نیستند، دارند. […]
پوست

وقتی یک خال یا زائده پوستی برداشته می‌شود، چه اتفاقی می‌افتد؟

خال، خوشه‌ای از سلول‌های پوستی است – معمولاً قهوه‌ای، سیاه یا به رنگ پوست – که می‌تواند در هر جایی از بدن شما ظاهر شود. آنها معمولاً قبل از 20 سالگی ظاهر می‌شوند. اکثر آنها خوش‌خیم هستند، به این معنی که سرطانی نیستند. اگر در سنین بالاتر خالی ظاهر شد، یا اگر […]