آنچه در این مطلب خواهید خواند
آرتریت روماتوئید ( RA ) زمانی اتفاق میافتد که سیستم دفاعی بدن شما – سیستم ایمنی بدن شما – سینوویوم، یک لایه نازک از بافت که مفصل شما را میپوشاند، هدف قرار میدهد. مفاصل شما معمولاً بیشترین آسیب را میبینند، اما التهاب میتواند به سایر اندامها و سیستمها گسترش یابد.
آرتریت روماتوئید باعث درد مداوم، خستگی و سایر مشکلات میشود. این بیماری با آرتروز که در اثر تخریب غضروف، بافت نرمی که انتهای مفاصل شما را میپوشاند، ایجاد میشود، متفاوت است.
اگر به آرتریت روماتوئید مبتلا هستید، تقصیر شما نیست. اگرچه درمانی قطعی برای آن وجود ندارد، اما کارهایی وجود دارد که میتوانید برای مدیریت آن انجام دهید.
علل و عوامل خطر
پزشکان دقیقاً نمیدانند چه چیزی باعث این بیماری میشود. اما میدانند که این موارد میتوانند از عوامل خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید باشند:
سن. آرتریت روماتوئید میتواند در هر سنی شما را تحت تأثیر قرار دهد، اما بیشتر بین ۴۰ تا ۶۰ سالگی شایع است. این یک بخش طبیعی از پیری نیست.
سابقه خانوادگی. اگر کسی در خانواده شما به آن مبتلا باشد، احتمال ابتلای شما بیشتر است.
محیط زیست. یک ماده شیمیایی سمی یا عفونت در محیط شما میتواند شانس ابتلا را افزایش دهد.
جنسیت. آرتریت روماتوئید در زنان شایعتر از مردان است. این بیماری در زنانی که هرگز باردار نشدهاند و زنانی که اخیراً زایمان کردهاند، بیشتر احتمال دارد.
چاقی. وزن اضافی، به خصوص اگر زیر ۵۵ سال سن داشته باشید.
سیگار کشیدن. اگر ژنهای شما از قبل احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید را در شما افزایش میدهند، سیگار کشیدن میتواند این احتمال را حتی بیشتر کند. و اگر به این بیماری مبتلا شوید، سیگار کشیدن میتواند آن را بدتر کند.
آیا میتوانم برای جلوگیری از RA کاری انجام دهم؟
هیچ راهی برای پیشگیری از آرتریت روماتوئید وجود ندارد، اما اگر موارد زیر را رعایت کنید، میتوانید احتمال ابتلا را کاهش دهید:
سیگار را ترک کنید. این تنها عامل قطعی در کنار ژنهایتان است که احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید را افزایش میدهد. برخی مطالعات نشان میدهند که سیگار کشیدن همچنین میتواند باعث بدتر شدن سریعتر بیماری و آسیب بیشتر به مفاصل شود، به خصوص اگر ۵۵ سال یا کمتر سن داشته باشید. اگر اضافه وزن دارید و سیگاری هستید، احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید در شما افزایش مییابد.
از لثههایتان مراقبت کنید: تحقیقات جدید ارتباطی بین آرتریت روماتوئید و بیماری پریودنتال (لثه) نشان میدهد. مسواک بزنید، نخ دندان بکشید و برای معاینات منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.
اگرچه هیچ کاری نمیتوانید انجام دهید تا مطمئن شوید که به آن مبتلا نخواهید شد، اما به خاطر داشته باشید که درمان زودهنگام میتواند علائم شما را کمتر دردناک کند و مفاصل شما را از آسیب نجات دهد. در حالت ایدهآل، باید درمان را ظرف ۳ تا ۶ ماه از اولین علائم خود شروع کنید.
