سلامت روان

افتادگی مثانه

مثانه عضوی توخالی در لگن است که ادرار را ذخیره می‌کند. فشاری که هنگام پر شدن مثانه از ادرار ایجاد می‌شود، باعث نیاز به ادرار کردن می‌شود. در طول ادرار کردن، ادرار از مثانه حرکت کرده و از طریق مجرای ادرار از بدن خارج می‌شود. در زنان، دیواره جلویی واژن، مثانه را پشتیبانی می‌کند. این […]
سلامت زنان

چه چیزی باعث خشکی واژن می‌شود؟

خشکی واژن زمانی رخ می‌دهد که بافت‌های واژن شما خشک و نازک می‌شوند. به طور معمول، دیواره‌های واژن با یک لایه نازک از مایع شفاف، روان و لغزنده باقی می‌مانند. هورمون استروژن به حفظ این مایع کمک می‌کند و پوشش واژن شما را سالم، ضخیم و الاستیک نگه می‌دارد. کاهش سطح استروژن، […]
سلامت زنان

خودآزمایی واژن چیست؟

آیا باید خودتان واژن خود را معاینه کنید؟ تا زمانی که معاینات واژینال روتین با پاپ اسمیر انجام می‌دهید، نیازی به انجام خودآزمایی واژینال ندارید. اما اگر معاینه منظم خود را از دست بدهید، ممکن است بخواهید هرگونه تغییر غیرمعمول را بررسی کنید. اگر مشکلی پیدا کردید، می‌توانید زودتر درمان […]
سلامت زنان

بزرگ شدن رحم چیست؟

بزرگ شدن رحم به این معنی است که رحم شما (جایی که نوزادان رشد می‌کنند) بزرگتر از حد معمول می‌شود. طبیعی است که رحم شما با تغییرات هورمونی، مانند افزایش سطح استروژن، بزرگتر (بزرگتر) شود.  اما بزرگ شدن رحم می‌تواند نشانه‌ای از فیبروم (لیومیوم)، ضخیم شدن رحم (به دلیل آدنومیوز) […]
سلامت زنان

نحوه درمان افتادگی رحم

افتادگی رحم چیست؟ رحم (یا زهدان) شما به طور معمول با عضلات، رباط‌ها و بافت‌های مختلف در داخل لگن شما قرار می‌گیرد. در طول بارداری و زایمان، این تکیه‌گاه‌ها می‌توانند ضعیف شوند. افزایش سن و از دست دادن طبیعی هورمون استروژن نیز می‌تواند این تکیه‌گاه‌ها را تضعیف کند. در نتیجه، رحم می‌تواند […]
سلامت زنان

خونریزی بعد از رابطه جنسی

چرا بعد از رابطه جنسی خونریزی دارم؟ اگر متوجه شدید که بعد از رابطه جنسی با شریک زندگی خود خونریزی دارید و پریود نمی‌شوید (یا قرار نیست به این زودی‌ها پریود شوید)، ممکن است خونریزی واژینال داشته باشید.  آیا خونریزی بعد از رابطه جنسی طبیعی است؟ خونریزی واژینال بعد از […]
سلامت زنان

افتادگی اندام‌های لگنی

افتادگی اندام‌های لگن، نوعی اختلال کف لگن، و بسیاری از زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. برخی از زنان بیش از یک اختلال کف لگن دارند. اختلال کف لگن چیست؟ «کف لگن» گروهی از عضلات است که نوعی حلقه در سراسر دهانه لگن شما تشکیل می‌دهند. به طور معمول، این […]
سلامت زنان

آیا تمرینات کگل مؤثر هستند؟

تمرینات کگل چیست؟ تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن که از رحم، مثانه، روده و رکتوم شما پشتیبانی می‌کنند، استفاده می‌شوند. این تمرینات بسیار متمرکز نه تنها به حفظ تناسب این عضلات کمک می‌کنند، بلکه می‌توانند به شما در جلوگیری از نشت مثانه و دفع تصادفی گاز یا مدفوع […]
سلامت زنان

سندرم شوک سمی: علائم، درمان و پیشگیری

سندرم شوک سمی (TSS) یک بیماری نادر اما جدی است که زمانی ایجاد می‌شود که سیستم ایمنی بدن شما به سموم تولید شده توسط باکتری‌ها واکنش نشان می‌دهد. TSS زمانی رخ می‌دهد که این سموم وارد جریان خون شما می‌شوند، جایی که واکنش بدن شما می‌تواند به طور همزمان بر بسیاری […]
سلامت زنان

سندرم شوک سمی

سندرم شوک سمی چیست؟ سندرم شوک سمی (TSS) یک بیماری ناگهانی و بالقوه کشنده است که در اثر رشد بیش از حد باکتری‌ها و آزاد شدن سموم در جریان خون ایجاد می‌شود. دو نوع باکتری، استافیلوکوکوس اورئوس و استرپتوکوکوس پیوژنز،در بیشتر موارد مقصر هستند. این نادر است و معمولاً در اثر استفاده از تامپون یا […]
سلامت زنان

کاپ‌های قاعدگی چگونه کار می‌کنند؟

کاپ قاعدگی چیست؟ کاپ قاعدگی یک فنجان کوچک و انعطاف‌پذیر است که آن را داخل واژن خود قرار می‌دهید. برخلاف تامپون یا پد (که جریان قاعدگی شما را جذب می‌کنند)، کاپ جریان خون شما را می‌گیرد و جمع می‌کند. پس از چند ساعت، کاپ را خارج کرده و برای استفاده […]
بارداری

سه ماهه سوم

سه ماهه سوم چیست؟ سه ماهه سوم آخرین مرحله از بارداری شماست. این دوره از هفته‌های ۲۹ تا ۴۰ یا ماه‌های ۷، ۸ و ۹ بارداری ادامه دارد. در طول این سه ماهه، کودک شما رشد می‌کند، تکامل می‌یابد و شروع به تغییر موقعیت می‌کند تا برای تولد آماده شود. […]
بارداری

انواع روش های زایمان

انواع زایمان چیست؟ نوع تجربه زایمانی که می‌خواهید یک تصمیم شخصی است. آیا زایمان طبیعی در یک محیط خانگی می‌خواهید؟ یا با دسترسی به تمام امکانات پزشکی مدرن احساس راحتی بیشتری می‌کنید؟ تا حدودی، می‌توانید بر اساس آنچه می‌خواهید و هنجارهای فرهنگی خود برنامه‌ریزی کنید. ممکن است عوامل خاصی از […]
سردرد

چه چیزی باعث سردردهای هورمونی می‌شود؟

انواع خاصی از سردردها با تغییر سطح هورمون‌ها در بدن شما، از جمله استروژن و پروژسترون، مرتبط هستند. برخی افراد دچار میگرن قاعدگی می‌شوند. این میگرن ممکن است از دو روز قبل از پریود تا سه روز پس از شروع آن رخ دهد. اما پریود تنها عامل سردردهای هورمونی نیست. […]
پوست

درک ریزش مو: اصول اولیه

ریزش مو چیست؟ ریزش مو می‌تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد. ژن‌های شما، شرایط پزشکی خاص، درمان‌های بیماری و سایر عوامل می‌توانند در ریزش جزئی یا گاهی اوقات، ریزش کامل مو – نه فقط روی سر، بلکه در سایر قسمت‌های بدن – نقش داشته باشند. همانطور که انواع و علل […]
پوست

ریزش موی زنان: علل و راه حل های نازک شدن مو

۱ / ۲۲ موهای شما چیزهای زیادی در مورد شما می‌گویند بلند، کوتاه، فر یا براق، برای اکثر خانم‌ها مو چیزی فراتر از یک دسته از تارها است. این بیانگر سبک و شخصیت شماست. اما اگر شروع به ریزش مو کنید، واقعاً می‌تواند شما را وحشت‌زده کند. ۲ / ۲۲ ریزش مو فقط مختص […]