چگونه جلوی گاز گرفتن فرزندتان را بگیرید

شما در حال لذت بردن از یک بعد از ظهر آفتابی در زمین بازی هستید که ناگهان کودک نوپای خود را در حالی که دندان‌هایش در بازوی هم‌بازی‌اش فرو رفته است، می‌بینید. وحشت‌زده، با عجله سعی می‌کنید این خون‌آشام کوچک خود را ادب کنید — اما بهترین راه برای مدیریت این موقعیت چیست؟

گاز گرفتن بخشی طبیعی از رشد دوران کودکی است. کودکان خردسال به دلایل مختلفی گاز می‌گیرند، از دندان درآوردن گرفته تا دیدن اینکه چه واکنشی را برمی‌انگیزد. بسیاری از کودکان بین ۱ تا ۳ سال مرحله گاز گرفتن را طی می‌کنند که در نهایت با بزرگ شدن، آن را پشت سر می‌گذارند.

با این حال، گاز گرفتن چیزی است که باید از آن جلوگیری کنید. خوشبختانه، راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید کوچولویتان را از فرو کردن  دندان‌هایش در هر چیزی که راه می‌رود و حرف می‌زند، منصرف کنید.

چرا کودکان گاز می‌گیرند

بچه‌ها به دلایل مختلفی گاز می‌گیرند — و بیشتر آنها عمداً و از روی بدخواهی نیستند.

• آنها درد دارند. وقتی نوزادان گاز می‌گیرند، معمولاً به این دلیل است که در حال دندان درآوردن هستند. آنها فقط این کار را می‌کنند تا درد لثه‌های متورم و حساس خود را تسکین دهند.
• آنها در حال کشف دنیای خود هستند. کودکان بسیار خردسال همانطور که از دستانشان استفاده می‌کنند، از دهانشان برای کشف استفاده می‌کنند. تقریباً هر چیزی که نوزادان یا کودکان نوپا برمی‌دارند، در نهایت در دهانشان قرار می‌گیرد. کودکان در این سن هنوز قادر به جلوگیری از گاز گرفتن شیء مورد علاقه خود نیستند.
• آنها به دنبال واکنش هستند. بخشی از کاوش، کنجکاوی است. کودکان نوپا آزمایش می‌کنند تا ببینند اعمالشان چه نوع واکنشی را برمی‌انگیزد. آنها برای شنیدن تعجب یک دوست یا خواهر و برادر، آنها را گاز می‌گیرند، بدون اینکه متوجه باشند این تجربه برای آن شخص چقدر دردناک است.
• آنها تشنه توجه هستند. در بچه‌های بزرگتر، گاز گرفتن تنها یکی از چندین رفتار بدی است که برای جلب توجه استفاده می‌شود. وقتی کودکی احساس می‌کند نادیده گرفته می‌شود، تنبیه حداقل یکی از راه‌های جلب توجه است — حتی اگر توجه منفی باشد نه مثبت.
• آنها کلافه شده‌اند. گاز گرفتن، مانند کتک زدن، راهی برای برخی از کودکان است تا خودشان را ابراز کنند، در حالی که هنوز خیلی کوچک هستند و نمی‌توانند احساسات خود را به طور موثر از طریق کلمات بیان کنند. برای فرزند شما، گاز گرفتن راهی برای پس گرفتن اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش، گفتن اینکه ناراحت است یا اینکه به کودک دیگری بفهماند که می‌خواهد تنها بماند، است.

چگونه گاز گرفتن را متوقف کنیم

پیشگیری را تمرین کنید تا فرزندتان در وهله اول کمتر احتمال گاز گرفتن داشته باشد.

• اگر کودک شما در حال دندان درآوردن است، حتماً همیشه یک حلقه دندان‌گیری خنک یا پارچه نرم در دسترس داشته باشید تا احتمال فرو رفتن دندان در دست کسی کمتر شود.
• از موقعیت‌هایی که فرزندتان می‌تواند آنقدر تحریک‌پذیر شود که گاز بگیرد، اجتناب کنید. قبل از اینکه برای بازی بیرون بروید، مطمئن شوید که تمام نیازهای فرزندتان – از جمله غذا خوردن و چرت زدن – برآورده شده است. اگر فرزندتان از گرسنگی بدخلق شد، یک میان وعده همراه داشته باشید تا او را آرام کنید .
• به محض اینکه فرزندتان به اندازه کافی بزرگ شد، او را تشویق کنید که به جای گاز گرفتن از کلماتی مانند «من از دست تو عصبانی هستم» یا «این اسباب‌بازی من است» استفاده کند. راه‌های دیگر برای ابراز ناامیدی یا خشم شامل بغل کردن یک عروسک یا مشت زدن به بالش است. گاهی اوقات، کوتاه کردن فعالیت‌ها یا استراحت دادن به فرزندتان می‌تواند به جلوگیری از افزایش ناامیدی که می‌تواند منجر به گاز گرفتن و سایر رفتارهای بد شود، کمک کند.
• در طول روز به اندازه کافی به فرزندتان وقت بدهید (مثلاً با خواندن یا بازی کردن با هم)، تا فقط برای جلب توجه گاز نگیرند. توجه بیشتر به ویژه زمانی اهمیت دارد که فرزندتان در حال گذراندن یک تغییر بزرگ در زندگی خود است، مانند اسباب‌کشی یا ورود خواهر یا برادر کوچک‌تر. اگر فرزندتان مستعد گاز گرفتن است، مراقب هم‌بازی‌هایش باشید و وقتی به نظر می‌رسد دعوایی در حال شکل‌گیری است، مداخله کنید.

حتی با بهترین تلاش‌های پیشگیرانه، ممکن است حوادث گاز گرفتن همچنان رخ دهد. وقتی فرزندتان گاز می‌گیرد، با گفتن «نه. ما گاز نمی‌گیریم!» قاطعانه به او بفهمانید که این رفتار قابل قبول نیست. توضیح دهید که گاز گرفتن به طرف مقابل آسیب می‌رساند. سپس فرزندتان را از آن موقعیت دور کنید و به او فرصت دهید تا آرام شود.

شاید از والدین دیگر شنیده باشید که اگر فرزندتان شما را گاز گرفت، شما هم او را گاز بگیرید. این توصیه خوبی نیست. کودکان با تقلید یاد می‌گیرند. اگر فرزندتان را گاز بگیرید، کودک این تصور را پیدا می‌کند که این رفتار قابل قبول است و احتمال بیشتری دارد که دوباره این کار را انجام دهد. همین امر در مورد کتک زدن کودک به خاطر گاز گرفتن نیز صدق می‌کند.

اگر نتوانید فرزندتان را از گاز گرفتن منصرف کنید، این رفتار می‌تواند بر مدرسه و روابط او تأثیر بگذارد. شما یا یک بزرگسال دیگر ممکن است مجبور شوید تعاملات بین فرزندتان و سایر بچه‌ها را از نزدیک نظارت کنید. وقتی گاز گرفتن به یک عادت تبدیل می‌شود یا بعد از سن ۴ یا ۵ سالگی ادامه می‌یابد، ممکن است ناشی از یک مشکل عاطفی جدی‌تر باشد. با پزشک فرزندتان صحبت کنید یا از یک روانشناس یا درمانگر کودک کمک بگیرید.

آسیب گاز گرفتن با نسخه پزشک

اولین کاری که باید برای هرگونه آسیب ناشی از گازگرفتگی انجام دهید، شستن محل با آب و صابون است. حتی دندان‌های کوچک نیز می‌توانند پوست را پاره کنند . اگر محل گازگرفتگی خونریزی دارد و زخم عمیق به نظر می‌رسد، با پزشک فرزندتان تماس بگیرید. ممکن است گازگرفتگی به درمان پزشکی نیاز داشته باشد که می‌تواند شامل آنتی‌بیوتیک یا واکسن کزاز یا هر دو باشد.