سلامت و تناسب اندام

آسیب سر

آسیب‌های سر، آسیب‌هایی هستند که به پوست سر، جمجمه یا مغز در اثر ضربه وارد می‌شوند. وقتی این آسیب‌ها مغز را تحت تأثیر قرار می‌دهند، به آنها آسیب تروماتیک مغزی یا TBI گفته می‌شود.  برای اکثر مردم، آسیب‌های سر هنگام ورزش و سایر فعالیت‌های تفریحی، یک خطر قابل قبول محسوب می‌شوند. اما این آسیب‌ها خطرناک […]
دیابت

آنچه باید در مورد افسردگی و دیابت بدانید

افسردگی و دیابت از نظر بالینی با هم مرتبط هستند. حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد از کل افرادی که دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ دارند، افسردگی را نیز تجربه می‌کنند.  این می‌تواند به طور بالقوه بسیار خطرناک باشد. افسردگی می‌تواند مدیریت دیابت شما را به حاشیه براند یا بیماری را بدتر […]