سلامت زنان

سلامت زنان

آیا تمرینات کگل مؤثر هستند؟

اسفند 5, 1404 سید طه نوربخش
تمرینات کگل چیست؟ تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن که از رحم، مثانه، روده و رکتوم شما پشتیبانی می‌کنند، استفاده می‌شوند. این تمرینات بسیار متمرکز نه تنها به حفظ تناسب این عضلات کمک می‌کنند، بلکه می‌توانند به شما در جلوگیری از نشت مثانه و دفع تصادفی گاز یا مدفوع […]
سلامت زنان

برای مراقبت از افتادگی اندام لگنی خود چه کاری می‌توانم انجام دهم؟

اسفند 5, 1404 سید طه نوربخش
اگر افتادگی لگن دارید، احتمالاً از خود می‌پرسید که برای درمان آن چه کاری می‌توان انجام داد. در حالی که روش‌های پزشکی در دسترس هستند، کارهایی وجود دارد که می‌توانید خودتان انجام دهید و به شما کمک می‌کند روز به روز احساس بهتری داشته باشید. تمرینات عضلات کف لگن تمرینات کگل می‌تواند […]
سلامت زنان

مشکلات جنسی در زنان

اسفند 5, 1404 سید طه نوربخش
اختلال عملکرد جنسی یک مشکل رایج در بین زنان است. تقریباً نیمی از زنان مشکلات مداوم در رابطه جنسی دارند ، مانند کاهش یا فقدان میل جنسی، مشکل در رسیدن به ارگاسم یا درد در هنگام مقاربت. رضایت از رابطه جنسی، بدن، ذهن، سلامت، باورها و احساسات شما نسبت به شریک زندگی‌تان را در […]
سلامت زنان

بیماری التهابی لگن (PID): چیست؟

اسفند 4, 1404 سید طه نوربخش
بیماری التهابی لگن چیست؟ بیماری التهابی لگن (PID) عفونتی است که یک یا چند عضو تولید مثل را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این اندام‌ها شامل رحم، تخمدان‌ها و لوله‌های فالوپ می‌شوند. علت آن اغلب یک عفونت مقاربتی (STI) مانند کلامیدیا یا سوزاک است. بیماری التهابی لگن (PID) یک بیماری شایع است. PID می‌تواند […]
سلامت زنان

۶ راه برای کاهش درد مزمن لگن

اسفند 4, 1404 سید طه نوربخش
درد مزمن لگن (CPP) ناراحتی است که در ناحیه زیر ناف و بین لگن شما ایجاد می‌شود و 6 ماه یا بیشتر طول می‌کشد. این درد می‌تواند ناشی از تعدادی از بیماری‌ها (تولید مثل، ادراری، گوارشی) باشد، یا ممکن است هیچ دلیلی نداشته باشد. اگر درد لگنی دارید که از بین نمی‌رود، به […]
سلامت زنان

علل و علائم درد مزمن لگن

اسفند 4, 1404 سید طه نوربخش
بسیاری از بیماری‌ها می‌توانند باعث  درد مزمن لگن شوند. همه آنها می‌توانند علائم مشابهی داشته باشند و این اغلب تشخیص منبع درد را دشوار می‌کند. علامت اصلی دردی است که بیش از 6 ماه طول می‌کشد، اما معمولاً علائم دیگری نیز وجود دارد. درک علائم شما می‌تواند به شما و پزشکتان کمک […]
سلامت زنان

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و افزایش وزن

اسفند 4, 1404 سید طه نوربخش
بیشتر زنان در برهه‌ای از زندگی خود مجبورند با افزایش وزن دست و پنجه نرم کنند. اما برای زنانی که مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) هستند، کاهش وزن می‌تواند به یک مبارزه مداوم تبدیل شود. سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) شایع‌ترین اختلال هورمونی در زنان در سن باروری است و […]
سلامت زنان

سرویسیت

اسفند 4, 1404 سید طه نوربخش
سرویسیت التهاب دهانه رحم است — انتهای پایینی رحم که به واژن باز می‌شود. التهاب دهانه رحم شایع است و ممکن است در اثر عوامل مختلفی از جمله عفونت‌ها، تحریکات شیمیایی یا فیزیکی و آلرژی‌ها ایجاد شود. تعیین علت التهاب دهانه رحم مهم است. اگر مشکل عفونت باشد، می‌تواند از دهانه رحم به رحم و لوله‌های فالوپ […]
سلامت زنان

پولیپ دهانه رحم چیست؟

اسفند 4, 1404 سید طه نوربخش
پولیپ‌های دهانه رحم، زائده‌هایی در کانال دهانه رحم، مجرایی که رحم را به واژن متصل می‌کند، هستند. آن‌ها اغلب به رنگ قرمز، بنفش یا خاکستری هستند. ممکن است به شکل انگشت، پیاز یا ساقه نازک باشند. اندازه آن‌ها می‌تواند از چند میلی‌متر تا چند سانتی‌متر متغیر باشد. این برآمدگی‌ها در داخل دهانه رحم بسیار […]
سلامت زنان

درد تخمدان: علل احتمالی، تشخیص و درمان‌ها

اسفند 4, 1404 سید طه نوربخش
تخمدان‌ها بخش مهمی از سیستم تولید مثل زنان هستند. وظیفه آنها دوگانه است. آنها هورمون‌هایی از جمله استروژن را تولید می‌کنند که باعث قاعدگی می‌شوند. عملکرد آنها همچنین آزاد کردن حداقل یک تخمک در هر ماه برای لقاح احتمالی است. تعدادی از بیماری‌های مختلف، از کیست‌ها گرفته تا تومورها، می‌توانند باعث درد تخمدان شوند. تخمدان‌ها در قسمت پایین شکم قرار […]
سلامت زنان

کیست تخمدان

اسفند 4, 1404 سید طه نوربخش
کیست تخمدان چیست؟ کیست‌های تخمدان، کیسه‌های پر از مایع یا نیمه جامدی هستند که در داخل یا روی یکی از تخمدان‌های شما قرار دارند. این کیست‌ها رایج هستند، به خصوص زمانی که باردار هستید یا هنوز یائسگی را تجربه نکرده‌اید. اغلب اوقات، آنها درد یا مشکلی ایجاد نمی‌کنند. ممکن است هر ماه […]
سلامت زنان

۱۰ راه برای جلوگیری از عفونت‌های قارچی

اسفند 3, 1404 سید طه نوربخش
اگر جزو ۷۵ درصد از زنان باشید، حداقل یک بار در طول زندگی خود به عفونت قارچی مبتلا خواهید شد. نیمی از آنها دو بار یا بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند. احتمال ابتلا به آن در موارد زیر بیشتر است: ممکن است پیشگیری از عفونت‌های قارچی برای همه زنان امکان‌پذیر نباشد، اما […]
سلامت زنان

آیا من عفونت قارچی واژن دارم یا مشکل دیگری دارم؟

اسفند 3, 1404 سید طه نوربخش
عفونت‌های قارچی می‌توانند ناراحت‌کننده باشند، اما معمولاً جدی نیستند. ممکن است در داخل یا اطراف واژن خود خارش یا سوزش و همچنین ترشحات غلیظ و سفید داشته باشید. در بسیاری از موارد، درمان ضد قارچ علائم شما را از بین می‌برد. اگر مطمئن نیستید که عفونت قارچی دارید یا چیز […]
سلامت زنان

عفونت‌های قارچی واژن

اسفند 3, 1404 سید طه نوربخش
عفونت قارچی چیست؟ واژن به طور معمول حاوی تعادل طبیعی از باکتری‌ها و مخمرها است. هورمون استروژن به رشد باکتری‌هایی به نام لاکتوباسیل کمک می‌کند. این باکتری‌ها ارگانیسم‌های مضر را در واژن از بین می‌برند و شما را سالم نگه می‌دارند. اما وقتی اتفاقی می‌افتد که این تعادل را به […]
سلامت زنان

عفونت قارچی: علائم و نشانه‌ها

اسفند 3, 1404 سید طه نوربخش
عفونت قارچی چه احساسی دارد؟ عفونت قارچی می‌تواند مانند خارش یا حتی سوزش احساس شود. یا ممکن است تورم آنقدر شدید باشد که منجر به زخم شود. مقاربت جنسی ممکن است دردناک باشد. چه علائم شما خفیف باشد و چه شدید، عفونت قارچی می‌تواند ناراحت کننده باشد. عفونت‌های قارچی توسط […]
سلامت زنان

درمان عفونت قارچی

اسفند 3, 1404 سید طه نوربخش
عفونت قارچی واژن (که کاندیدیازیس واژن نیز نامیده می‌شود) زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های قارچی کاندیدای زیادی در واژن رشد می‌کنند. این سلول‌ها همیشه وجود دارند، اما عواملی مانند بارداری، مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، استرس بیش از حد یا پوشیدن لباس شنای خیس برای مدت طولانی می‌تواند باعث رشد بیش از حد باکتری‌ها […]
سلامت زنان

درمان‌های عفونت‌های قارچی

اسفند 3, 1404 سید طه نوربخش
عفونت قارچی چیست؟ عفونت‌های قارچی توسط نوعی قارچ به نام مخمر ایجاد می‌شوند، یک ارگانیسم تک سلولی که در سراسر محیط یافت می‌شود. اغلب اوقات، بدن شما می‌تواند بدون هیچ مشکلی با این قارچ مقابله کند. اما اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد یا آنتی‌بیوتیک مصرف کنید، ممکن است […]
سلامت زنان

سندرم شوک سمی: علائم، درمان و پیشگیری

اسفند 2, 1404 سید طه نوربخش
سندرم شوک سمی (TSS) یک بیماری نادر اما جدی است که زمانی ایجاد می‌شود که سیستم ایمنی بدن شما به سموم تولید شده توسط باکتری‌ها واکنش نشان می‌دهد. TSS زمانی رخ می‌دهد که این سموم وارد جریان خون شما می‌شوند، جایی که واکنش بدن شما می‌تواند به طور همزمان بر بسیاری […]
سلامت زنان

سندرم شوک سمی

اسفند 2, 1404 سید طه نوربخش
سندرم شوک سمی چیست؟ سندرم شوک سمی (TSS) یک بیماری ناگهانی و بالقوه کشنده است که در اثر رشد بیش از حد باکتری‌ها و آزاد شدن سموم در جریان خون ایجاد می‌شود. دو نوع باکتری، استافیلوکوکوس اورئوس و استرپتوکوکوس پیوژنز،در بیشتر موارد مقصر هستند. این نادر است و معمولاً در اثر استفاده از تامپون یا […]
سلامت زنان

تخمک گذاری دردناک (Mittelschmerz)

اسفند 2, 1404 سید طه نوربخش
میتل‌اشمرز درد لگن و پایین شکم است که برخی از زنان در طول تخمک‌گذاری تجربه می‌کنند. تخمک‌گذاری معمولاً در اواسط چرخه‌های قاعدگی منظم رخ می‌دهد؛ از این رو اصطلاح میتل‌اشمرز از کلمات آلمانی به معنای “میانه” و “درد” گرفته شده است. درد تخمک‌گذاری می‌تواند از یک تیر کشیدن خفیف تا ناراحتی شدید متغیر باشد و معمولاً از […]