در سن ۱۷ سالگی، پسر شما در آستانهی شروع آخرین مرحلهی نوجوانی خود، یعنی مرحلهی بین کودکی و بزرگسالی است. اما آنها هنوز در حال رشد هستند — به معنای واقعی کلمه. مردان تا اوایل دههی ۲۰ زندگی خود همچنان قدبلندتر میشوند. در اینجا به برخی از موارد دیگری که میتوانید در حین عبور نوجوانتان از آستانهی نهایی مردانگی انتظار داشته باشید، اشاره میکنیم.
نکات کلی
پسر شما هنوز از نظر فیزیکی در حال تغییر است، اما احتمالاً صدایش به بمترین حالت ممکن رسیده و موهای صورتش هم از قبل درآمده است.
از نظر ذهنی، ۱۷ سالگی برای پسران سن تلاقی است. پسر شما ممکن است به آینده و اهداف خود فکر کند. ممکن است کمی واقعبینتر در مورد مسیر زندگی خود باشد. یا ممکن است هنوز در مورد آنچه میخواهد انجام دهد و باشد، سر در ابرها داشته باشد.
از نظر احساسی، پسر شما مستقلتر از همیشه خواهد بود. ممکن است احساس کند که باید شما را به چالش بکشد، یا ممکن است طوری به نظر برسد که انگار «همه چیز را میداند». آنها هنوز هم ممکن است فراز و نشیبهای زیادی در دوران نوجوانی داشته باشند. مانند بزرگسالان، نوجوانان نیز میتوانند دچار افسردگی شوند . اگر پسر شما بیش از ۲ هفته غمگین باشد، این طبیعی نیست و باید با پزشک او تماس بگیرید.
استقلال روزافزون آنها ممکن است به این معنی باشد که میتوانند بهتر از قبل در برابر فشار همسالان مقاومت کنند، اما احتمالاً میخواهند زمان بیشتری را با دوستانشان نسبت به خانوادهشان بگذرانند. آنها هنوز هم به شما نیاز دارند که محدودیتها را تعیین کنید. اگر به جای اینکه فقط به آنها بگویید چه کاری انجام دهند، در مورد عواقب شکستن قوانین با آنها صحبت کنید، ممکن است راحتتر بتوانید آنها را به رعایت قوانین وادار کنید.
تصویر بدن
پسران نوجوان میتوانند بسیار نگران ظاهر خود باشند. اختلالات خوردن در دختران شایعتر است، اما پسران نیز میتوانند به آن مبتلا شوند. نوجوانانی که ورزش میکنند به ویژه در معرض خطر هستند زیرا ممکن است برای ” وزن اضافه کردن ” یا داشتن ظاهری خاص تحت فشار باشند.
شما میتوانید با صحبت کردن با فرزندتان در مورد موارد زیر، به او کمک کنید تا از اختلال خوردن جلوگیری کند:
- تغذیه سالم
- غذا را به عنوان سوخت در نظر بگیرید، نه پاداش
- خطرات رژیم گرفتن یا غذا خوردن برای مدیریت احساسات
- آنچه در مجلات، تلویزیون یا آنلاین میبینند
اگر متوجه علائم اختلال خوردن شدید، با پسرتان صحبت کنید. پزشک او را نیز در گفتگو دخیل کنید. برای معاینه پسرتان وقت ملاقات تعیین کنید.
مواد مخدر و سیگار
همانطور که پسرتان وقت بیشتری را با دوستانش میگذراند، ممکن است با نوجوانانی روبرو شود که مواد مخدر یا سیگار مصرف میکنند. در برخی از کشورها تخمین زده میشود که از هر چهار کودک بین ۱۲ تا ۱۷ سال، یک نفر مواد مخدر مصرف کرده است. سنین ۱۶ تا ۱۸ سال، اوج سن مصرف مواد مخدر و سیگار است. در مورد این مسائل با پسرتان آشکارا صحبت کنید. این میتواند خطر مصرف مواد مخدر و سیگار را در آنها کاهش دهد، اما همچنین مهم است که به حرفهایتان عمل کنید.
اینترنت و رسانههای اجتماعی
از هر 10 نوجوان، 9 نفر از طریق دستگاه تلفن همراه مانند تلفن هوشمند از اینترنت استفاده میکنند. این فقط بخشی از زندگی پسر شماست، اما آنها به راهنمایی شما در مورد چگونگی ایمن ماندن در فضای آنلاین نیاز دارند. حتماً در مورد موارد زیر با آنها صحبت کنید:
- چگونه حریم خصوصی پروفایلهای آنلاین خود را کنترل کنیم
- عدم ارسال اطلاعات شخصی مانند شماره تلفن و آدرس
- توضیح دهید که پستهای شبکههای اجتماعی از بین نمیروند و میتوانند در آینده بر دانشگاه و شغل تأثیر بگذارند.
- استفاده از یک رمز عبور خوب که دیگران نتوانند به راحتی آن را حدس بزنند
- اگر از افرادی که نمیشناسند پیام دریافت کنند، به شما اطلاع میدهند
- عکس یا ویدیویی ارسال نمیکنند که نمیخواهند تمام دنیا آن را ببیند
