آنچه در این مطلب خواهید خواند
چگونه و چه زمانی مصرف پردنیزون، یک استروئید برای درمان التهاب، را متوقف کنیم ؟ حتی اگر عوارض جانبی این دارو را دارید، اگر بیش از چند هفته است که از آن استفاده میکنید، خودسرانه مصرف آن را قطع نکنید یا دوز آن را کاهش ندهید. ممکن است دچار علائم ترک استروئید شوید که میتواند علائم شدیدی داشته باشد.
قطع تدریجی پردنیزون ایمنتر است. پزشک شما به تدریج دوز شما را کاهش میدهد. کاهش تدریجی به جلوگیری از علائم ترک و جلوگیری از بازگشت التهاب شما کمک میکند.
با کاهش تدریجی دوز، ممکن است علائم نامحسوسی را مشاهده کنید. در صورت بروز این علائم، به پزشک خود اطلاع دهید. آنها شما را با دقت تحت نظر خواهند داشت و در صورت نیاز، دوز کاهش تدریجی پردنیزون شما را تنظیم خواهند کرد.
علائم ترک پردنیزون چیست؟
ترک پردنیزون ممکن است علائمی مانند موارد زیر را ایجاد کند:
- خستگی شدید
- درد مفاصل
- تب
- عضلات سفت یا حساس
- دردهای بدن
- احساس سبکی سر
- اشتها ندارد
- تنفس دشوار
- استفراغ
- کاهش وزن
- سردرد
- بحران آدرنال، یک واکنش نادر و احتمالاً کشنده به کمبود هورمون استروئیدی در بدن شما
ترک همچنین میتواند منجر به علائم روانی جدی مانند افسردگی، اضطراب، نوسانات خلقی، شیدایی یا هذیان شود.
چه چیزی باعث ترک میشود؟
غدد فوق کلیوی شما استروئیدی به نام کورتیزول تولید میکنند که مشابه پردنیزون است. بدن شما برای عملکرد خود به کورتیزول نیاز دارد.
وقتی بیش از چند هفته پردنیزون مصرف میکنید، غدد فوق کلیوی شما کورتیزول بسیار کمتری تولید میکنند. اگر پردنیزون را قطع کنید یا خیلی سریع آن را کاهش دهید، بدن شما به اندازه کافی استروئید مورد نیاز خود را نخواهد داشت. علائم ترک شما به دلیل کمبود ناگهانی استروئید است.
چرا استروئیدها را کاهش دهیم؟
وقتی مصرف پردنیزون را به تدریج قطع میکنید، غدد فوق کلیوی شما زمان کافی برای جبران و تولید سطح طبیعی کورتیزول را دارند. این روند بسته به مدت زمان مصرف دارو یا میزان دوز مصرفی، ممکن است هفتهها یا حتی ماهها طول بکشد.
حتی کاهش تدریجی دوز پردنیزون به جلوگیری از التهاب کمک میکند، به همین دلیل است که شما در وهله اول استروئید مصرف کردهاید. پزشک برنامهای برای کاهش تدریجی دوز به شما میدهد. آن را با دقت دنبال کنید. آنها به شما اطلاع میدهند که چه زمانی قطع کامل پردنیزون بیخطر است.
علائم ترک اعتیاد چه مدت طول خواهد کشید؟
طبیعی است که حدود یک یا دو هفته پس از قطع تدریجی پردنیزون، علائم خفیفی را احساس کنید. بدون مشورت با پزشک، هیچ داروی مسکن بدون نسخه یا تجویزی مصرف نکنید.
علائم ترک روانی میتواند ۲ تا ۸ هفته طول بکشد. پزشک ممکن است هنگام کاهش تدریجی مصرف پردنیزون، آزمایش خون برای بررسی سطح کورتیزول شما تجویز کند. در صورت بروز علائم شدید، ممکن است لازم باشد مصرف دارو را به آرامی کاهش دهید یا به دوز معمول خود برگردید.
چگونه علائم ترک را مدیریت کنیم
برای کمک به کنترل علائم ترک، این مراحل را دنبال کنید:
- ورزش کنید. اگر احساس میکنید که میتوانید، پیادهروی آهسته یا انجام برخی حرکات کششی میتواند به تسکین درد شما کمک کند. اگر عضلات و مفاصل را برای مدت طولانی حرکت ندهید، سفت میشوند. یوگای ملایم یا ورزش در استخر آب گرم نیز میتواند مفید باشد.
- فیزیوتراپی. پزشک میتواند فیزیوتراپی را برای درمان درد تجویز کند و روشهای ایمن برای حرکت دادن بدن را به شما آموزش دهد.
- مدیتیشن و مشاوره. مدیتیشن میتواند به کاهش اضطراب و تمرکز ذهن شما کمک کند. با یک درمانگر، یکی از اعضای خانواده یا دوست خود در مورد احساساتتان صحبت کنید تا احساس کنید تنها نیستید.
آیا میتوانید روند کار را سرعت ببخشید؟
نمیخواهید بدانید که آیا میتوانید سریعتر استروئیدها را کنار بگذارید؟ شاید. اگر فقط ۳ هفته یا کمتر پردنیزون مصرف کردهاید، ممکن است نیازی به کاهش تدریجی آن نداشته باشید. پزشک به شما اطلاع خواهد داد. اگر بیش از یک سال است که استروئید مصرف میکنید، ممکن است ۲ ماه طول بکشد تا مصرف آن به تدریج قطع شود.
سعی نکنید خودتان سرعت کاهش دوز را افزایش دهید. غدد فوق کلیوی شما برای افزایش تولید کورتیزول خود به زمان نیاز دارند.
آیا کاهش تدریجی دوز میتواند باعث شعلهور شدن بیماری شود؟
علائم شما ممکن است بازگشت التهاب باشد، نه ترک. کاهش خیلی سریع دوز دارو میتواند باعث عود بیماری شود.
اگر بیماری شما عود کند، ممکن است لازم باشد برای مدت کوتاهی به دوز بالاتر استروئید برگردید تا التهاب تحت کنترل درآید.
