سلامت و تناسب اندام
پارگی روتاتور کاف
پارگی روتاتور کاف چیست؟ پارگی روتاتور کاف، پارگی در گروهی از چهار عضله و تاندون است که مفصل شانه شما را تثبیت میکنند و به شما امکان میدهند بازوهای خود را بلند کنید و بچرخانید (روتاتور کاف). به آن پارگی کامل یا پارگی تمام ضخامت نیز گفته میشود. این یک آسیب شایع […]