بایگانی‌های اختلال بیش فعالی و کمبود توجه

ADHD: چگونه حمایت مورد نیاز خود را درخواست کنید

حداقل یک سوم از کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD)، این بیماری تا بزرگسالی ادامه می‌یابد. اگر ADHD دارید، ممکن است سعی کنید خودتان کارها را مدیریت کنید، یا شاید می‌دانید که به کمک نیاز دارید اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید. منابع زیادی برای کمک به شما […]

چیزهایی که افراد مبتلا به ADHD آرزو می‌کنند شما می‌دانستید

14 مرداد، 1405

وقتی به ADHD فکر می‌کنید، ممکن است پسر جوانی را تصور کنید که بدون کنترل دور خودش می‌چرخد. اما واقعیت این است که کسی که می‌شناسید – یک همکار اداری، یک دوست صمیمی، حتی همسرتان – ممکن است آن را داشته باشد، حتی اگر شما علائم کلاسیک آن را نبینید. اگرچه […]

«پنهان کردن» ADHD بزرگسالان به چه معناست؟

14 مرداد، 1405

پنهان کردن ADHD چیست؟ آیا تا به حال ویژگی‌ای را پنهان کرده‌اید که باعث شده متفاوت به نظر برسید؟ احتمالاً همه ما حداقل یک بار این کار را انجام داده‌ایم تا سعی کنیم خودمان را با دیگران وفق دهیم. اگر علائم ADHD خود را در بزرگسالی از دیگران پنهان کنید، به آن […]

اختلال ملال ناشی از طرد (RSD) چیست؟

14 مرداد، 1405

اختلال ملال ناشی از طرد (RSD) چیست؟ بیشتر مردم طرد شدن را دوست ندارند. چه در یک رابطه عاشقانه، چه در یک دوستی یا در محل کار، احساسات منفی و ناخوشایند به تدریج به سراغشان می‌آید. این احساسات اغلب می‌تواند از سردرگمی و غم تا خشم متغیر باشد. اما معمولاً […]

چگونه نوسانات خلقی ADHD را مدیریت کنیم

14 مرداد، 1405

بخشی از زندگی با اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) در بزرگسالی، مدیریت نوسانات خلقی است که ممکن است با آن همراه باشد. از نظر احساسی، ممکن است مواقعی وجود داشته باشد که احساس بسیار بالایی یا بسیار پایینی داشته باشید. اما خوشبختانه، راه‌هایی برای مقابله با نوسانات خلقی وجود دارد. در […]

جداشدگی جفت (Abruptio Placentae)

28 تیر، 1405

جدا شدن جفت چیست؟ جدا شدن جفت اتفاقی است که می‌تواند به طور ناگهانی در دوران بارداری رخ دهد. این اتفاق می‌تواند برای شما و نوزادتان خطرناک باشد. خوشبختانه، این اتفاق رایج نیست. جفت شما در دوران بارداری در رحم شما ایجاد می‌شود. جفت مواد مغذی و اکسیژن را از شما به کودکتان ارسال می‌کند و به […]

بارداری

9 دی، 1404

باردار شدن زمان شروع تلاش برای داشتن یک بارداری سالم، قبل از بارداری است. راهکارهایی برای باردار شدن و نحوه آماده شدن برای بارداری را بیاموزید. سه ماهه اول سه ماهه اول هر مرحله از بارداری مسائل و نگرانی‌های متفاوتی را به همراه دارد. در اینجا نقشه راهی برای سه […]

بارداری

علائم اولیه بارداری چیست؟

9 دی، 1404

احساس می‌کنید باردار هستید؟ تنها راه برای اطمینان از این موضوع، انجام آزمایش بارداری است. اما درست پس از لقاح، بدن شما ممکن است نشانه‌هایی از شروع بارداری به شما نشان دهد. لقاح در اواسط یک چرخه قاعدگی منظم اتفاق می‌افتد، زمانی که یک تخمک به داخل لوله فالوپ آزاد می‌شود […]

سردرد

میگرن و ضایعات مغزی

9 دی، 1404

میگرن باعث درد شدیدی می‌شود. اگر به آن مبتلا شوید، احتمالاً از خود پرسیده‌اید که آیا تأثیر ماندگاری بر مغز شما دارد یا خیر. تحقیقات نشان می‌دهد که پاسخ مثبت است. میگرن می‌تواند باعث ایجاد ضایعاتی شود که نواحی آسیب‌دیده مغز هستند. اما اگرچه این تغییرات مشاهده شده در MRI می‌توانند مهم باشند، اما معمولاً […]

قلب و عروق

بیماری قلبی و کاردیومیوپاتی محدودکننده

9 دی، 1404

کاردیومیوپاتی محدود کننده چیست؟ کاردیومیوپاتی محدودکننده زمانی است که دیواره‌های حفره‌های پایینی قلب شما (به نام بطن‌ها) بیش از حد سفت و سخت هستند و نمی‌توانند هنگام پر شدن از خون منبسط شوند. توانایی پمپاژ بطن‌ها ممکن است طبیعی باشد، اما دریافت خون کافی برای بطن‌ها دشوارتر می‌شود . با گذشت زمان، قلب نمی‌تواند به درستی پمپاژ کند. این […]

افسردگی

تغییرات سبک زندگی برای کمک به افسردگی دوقطبی

9 دی، 1404

۱ / ۱۰ خودتان را با غذای سالم تغذیه کنید تغذیه خوب از تمام سیستم‌های بدن شما پشتیبانی می‌کند. به شما کمک می‌کند تا بهترین عملکرد را داشته باشید. چربی‌های اشباع را به حداقل برسانید و برای پر کردن بشقاب خود به غلات کامل، میوه‌های تازه و سبزیجات پایبند باشید. ۲ / […]

سلامت زنان

بهترین راه‌ها برای جلوگیری از عفونت ادراری

10 خرداد، 1405

۷ بهترین راه برای جلوگیری از عفونت ادراری اگر تا به حال عفونت مجاری ادراری (UTI) داشته‌اید، می‌دانید که چقدر می‌تواند دردناک و آزاردهنده باشد، به خصوص اگر مرتباً عود کند. از نظر فنی، عفونت ادراری می‌تواند در هر جایی از دستگاه ادراری شما، درست تا کلیه‌های شما، رخ دهد. اما بیشتر […]

اضطراب

شرایطی که شبیه اضطراب هستند

9 دی، 1404

۱ / ۱۵ مشکلات قلبی این موارد می‌توانند ضربان قلب و تنفس شما را مانند اضطراب افزایش دهند . حملات پانیک و حملات قلبی به طور خاص علائم مشابه – و گاهی یکسانی – دارند. هر دو می‌توانند باعث سرگیجه، درد قفسه سینه و مشکل در تنفس شوند. همچنین می‌توانند باعث تعریق، حالت تهوع […]

بهبودی پس از جراحی آرتریت روماتوئید: چه انتظاری باید داشت

21 بهمن، 1404

نحوه بهبودی شما پس از جراحی آرتریت روماتوئید ( RA ) بسته به نوع عمل شما می‌تواند بسیار متفاوت باشد. به عنوان مثال، بهبودی پس از تعویض کامل مفصل ران یا زانو ، احتمالاً بیشتر از جراحی یک روزه مچ دست طول خواهد کشید. در اینجا یک تصویر کلی از آنچه می‌توانید پس از برخی از جراحی‌های رایج آرتریت روماتوئید […]

میگرن

ارتباط بین آلرژی و میگرن

9 دی، 1404

ارتباط بین آلرژی و سردرد آلرژی‌ها می‌توانند هم سردردهای میگرنی و هم سردردهای سینوسی را تحریک کنند. این نوع سردردها می‌توانند علائم مشترک زیادی داشته باشند، مانند تپش سر، فشار شدید سر و گرفتگی یا آبریزش بینی. صرف نظر از نوع سردردی که به آن مبتلا می‌شوید، می‌توانید با پیشگیری […]

گلوکوم (آب سیاه)

9 دی، 1404

گلوکوم چیست؟ گلوکوم یا آب سیاه بیماری است که به عصب بینایی چشم آسیب می‌رساند و با گذشت زمان بدتر می‌شود. این بیماری اغلب با افزایش فشار داخل چشم مرتبط است. گلوکوم معمولاً در خانواده‌ها ارثی است. معمولاً تا سنین بالاتر به آن مبتلا نمی‌شوید، اما می‌تواند نوزادان و کودکان را […]

وب ام دی

پزشک وب| مرجع اطلاعات پزشکی، بیماری ها، داروها و سلامت

اختلال بیش فعالی و کمبود توجه

ADHD: چگونه حمایت مورد نیاز خود را درخواست کنید