آنچه در این مطلب خواهید خواند
نحوه بهبودی شما پس از جراحی آرتریت روماتوئید ( RA ) بسته به نوع عمل شما میتواند بسیار متفاوت باشد. به عنوان مثال، بهبودی پس از تعویض کامل مفصل ران یا زانو ، احتمالاً بیشتر از جراحی یک روزه مچ دست طول خواهد کشید.
در اینجا یک تصویر کلی از آنچه میتوانید پس از برخی از جراحیهای رایج آرتریت روماتوئید انتظار داشته باشید، ارائه شده است که شامل موارد زیر است:
- سینووکتومی، که پوشش مفصل شما را برای جلوگیری از آسیب برمیدارد
- آرتروپلاستی، زمانی که پزشک کل مفصل شما را با پروتز ساخته شده از پلاستیک یا مواد دیگر جایگزین میکند
- آرترودز یا جراحی فیوژن
- آزادسازی و رفع فشار عصبی
- ترمیم تاندون
- آرتروسکوپی، که بافت آسیب دیده را با یک لوله نازک و روشن برمیدارد
به یاد داشته باشید، شما نقش بزرگی در روند بهبودی دارید. دستورالعملهای پزشک خود را دنبال کنید و تا حد امکان فعال بمانید. به خودتان زمان کافی برای استراحت و بهبودی بدهید. این ممکن است شامل مرخصی گرفتن از محل کار برای مدتی باشد.
بلافاصله پس از جراحی
عمل شما ممکن است تنها یک یا دو ساعت طول بکشد. ممکن است همان روز به خانه بروید. یا ممکن است یک شب یا چند روز در بیمارستان بمانید.
بیهوشی. اگر در طول عمل جراحی برای خواباندن شما دارو مصرف شده باشد، ممکن است مدتی طول بکشد تا اثرات آن از بین برود. معمولاً بیهوشی تا ۴۸ ساعت باعث احساس سرگیجه و خستگی میشود. اگر در این مدت به خانه رفتید، از کسی بخواهید شما را به آنجا ببرد و در ۲۴ ساعت اول کنارتان بماند.
درد. ممکن است در مفصل درگیر در جراحی احساس درد کنید. پزشک ممکن است برای کاهش ناراحتی شما دارو تجویز کند یا مسکنهای بدون نسخه را توصیه کند. از پزشک خود بپرسید که چه نوع دردی را باید انتظار داشته باشید و چه مدت طول میکشد تا متوجه شوید چه زمانی مشکلی وجود دارد.
آتل یا اسپلینت. این وسایل از مفصل شما در طول بهبودی محافظت میکنند. یا ممکن است برای حرکت به عصا یا تجهیزات دیگر نیاز داشته باشید. همچنین ممکن است برای بهبود جریان خون به بانداژ یا پمپهای فشاری نیاز داشته باشید.
بهبودی فیزیکی پس از جراحی
بسته به اینکه کدام مفصل و کدام نوع جراحی را انجام دادهاید، ممکن است روز بعد بتوانید روی پاهای خود بایستید. اما حتی اگر مجبور باشید مدتی در رختخواب بمانید، احتمالاً پزشک از شما میخواهد که فوراً شروع به حرکت کنید.
فیزیوتراپی. شما میتوانید این کار را به زودی شروع کنید تا به مفصل شما کمک کند دوباره انعطافپذیر شود. میتوانید با یک فیزیوتراپیست کار کنید یا برنامه ورزشی او را دنبال کنید. فیزیوتراپی میتواند در حالی که در بیمارستان هستید شروع شود. سپس توانبخشی خود را در خانه یا در یک مرکز سرپایی ادامه دهید.
هدف، تقویت عضلات و افزایش دامنه حرکتی شماست. ممکن است در ابتدا نتوانید وزن زیادی روی مفصل قرار دهید. این امر به ویژه پس از جراحی فیوژن صادق است زیرا بهبودی استخوانها زمان میبرد. فیزیوتراپیست یا کاردرمانگر شما ممکن است در مورد چگونگی تطبیق حرکات خود برای انجام راحتتر فعالیتهای روزانه به شما آموزش دهد.
دارو. احتمالاً حتی پس از جراحی نیز باید مصرف داروهای آرتریت روماتوئید خود را ادامه دهید. اما ممکن است دوز مصرفی شما کاهش یابد. اگر قبل از جراحی موقتاً مصرف داروهای خود را متوقف کردهاید، با پزشک یا روماتولوژیست خود مشورت کنید. چه زمانی از سر گرفته شود.
رفتن به خانه
شما میتوانید بیمارستان یا مرکز جراحی را در همان روز عمل خود ترک کنید. یا ممکن است این اتفاق دیرتر رخ دهد. در هر صورت، باید دستورالعملهای کتبی در مورد نحوه مراقبت از زخم خود و فعالیتهایی که میتوانید و نمیتوانید در طول بهبودی انجام دهید، دریافت کنید. حتماً برای هرگونه سوال فوری شماره تلفن بخواهید.
پزشک شما میتواند به شما بگوید چه زمانی رانندگی دوباره برای شما بیخطر خواهد بود. همچنین ممکن است در مورد مدت زمانی که ممکن است نیاز به مرخصی از کار خود داشته باشید، در صورت لزوم، به شما توصیههایی ارائه دهد.
در خانه، باید بتوانید مانند همیشه غذا بخورید و بنوشید. اما ممکن است برای مدت کوتاهی برای پختن غذا و تمیز کردن به کمک نیاز داشته باشید. پزشک شما ممکن است قبل از عمل جراحی به شما گفته باشد که به چه میزان کمک نیاز دارید و آیا باید از خدمات مراقبت در منزل استفاده کنید یا خیر.
همچنین ممکن است لازم باشد بسته به عمل جراحی، تغییرات کوتاهمدت یا دائمی در خانه یا نحوه انجام کارها در آنجا ایجاد کنید. این تغییرات میتواند شامل موارد زیر باشد:
- اضافه کردن یا محکم کردن نرده در تمام پلهها
- خلاص شدن از شر یا کنار گذاشتن چیزهایی که ممکن است روی آنها گیر کنید، مانند سیمهای برق
- نصب دسته فرمان در وان حمام و/یا دوش
- قرار دادن صندلی در حمام
- استفاده از شلنگ دوش و اسفنج با دسته بلند
- تهیه وسایلی برای آسانتر پوشیدن لباس و کفش، مانند چوب پانسمان، جوراببند یا بوق کفش دسته بلند
- بالا بردن ارتفاع نشیمنگاه توالت فرنگی
- مطمئن شوید که صندلی شما پایدار، دارای کوسن و پشتی محکم است و دستههایی در دو طرف آن قرار دارد.
- قرار دادن بالشهای سفت برای بالا نگه داشتن قسمتی از بدن، مانند پا
- خرید عصای بلند برای برداشتن اشیا
بعضی از بخیهها خود به خود حل میشوند. اگر بخیههای جراحی دارید، پزشک شما آنها را در جلسه پیگیری، معمولاً ۱ تا ۲ هفته بعد، خارج میکند. اگر در گچ هستید، ممکن است چند ماه طول بکشد تا بخیهها جدا شوند.
بازگشت به زندگی عادی
جراحیهای تعویض مفصل دهههاست که انجام میشوند. اکثر افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید گزارش میدهند که کیفیت زندگی آنها پس از چنین جراحیهایی بسیار بهبود یافته است.
اما ممکن است روزها، هفتهها یا ماهها طول بکشد تا بتوانید تمام کارهایی را که قبلاً انجام میدادید، انجام دهید. یا ممکن است اصلاً زمانی طول نکشد. صبور و واقعبین باشید. اشکالی ندارد که احساس ناامیدی کنید. روی کاری که میتوانید انجام دهید تا احساس بهتری داشته باشید تمرکز کنید و به دنبال نشانههایی از بهبود باشید تا انگیزه خود را حفظ کنید. چیزی به سادگی صحبت کردن با یک دوست میتواند شما را تشویق کند. همچنین میتوانید احساس خود را با کسی که میدانید او هم آن عمل جراحی را انجام داده است، در میان بگذارید. آنها احتمالاً میتوانند با آنچه که شما تجربه میکنید، همذاتپنداری کنند.
چه زمانی با پزشک خود صحبت کنید
اگر چیزی از نظر جسمی، روحی یا عاطفی شما را آزار میدهد، به پزشک یا یکی دیگر از متخصصان مراقبتهای بهداشتی اطلاع دهید. همچنین میتوانید از آنها هرگونه مطالب آموزشی که ممکن است در طول بهبودی به شما کمک کند را درخواست کنید.
مراقب این علائم احتمالی عوارض جراحی باشید. در صورت مشاهده موارد زیر، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید:
- درد بیشتر یا شدید در ناحیه جراحی
- سوزن سوزن شدن یا از دست دادن حس در قسمتی از بدن که جراحی شده است
- لرز یا تب
- قرمزی، تورم یا خونریزی در ناحیه جراحی و بدتر شدن آن
- ترشحی که بوی بدی دارد یا رنگ عجیبی از ناحیه جراحی خارج میشود
