محرک

صفات و بیماری ها

چرا میگرن «فقط» یک سردرد نیست؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
میگرن باعث سردرد شما می‌شود، اما در واقع چیزی بیش از یک سردرد معمولی است. وقتی دچار آن می‌شوید، ممکن است چیزی بیش از سردرد داشته باشید . اثرات آن می‌تواند آنقدر قوی باشد که مدرسه یا محل کار و روابط شما را مختل کند. ویژگی‌های کلیدی وجود دارد که میگرن را از سردردهای تنشی (شایع‌ترین نوع سردرد) و سردردهای […]
سر مقاله

میگرن چیست؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
میگرن یک اختلال مغزی و سیستم عصبی است که علائم آن تقریباً همیشه شامل سردردهای شدید است. شما این سردردها را به طور مکرر و در دوره‌هایی که می‌توانند از ۴ تا ۷۲ ساعت طول بکشند، تجربه می‌کنید. این سردردها علاوه بر درد سر، علائم دیگری مانند حالت تهوع و […]
صفات و بیماری ها

میگرن شکمی

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
میگرن شکمی سردرد نیست. همانطور که از نامش پیداست، در عوض باعث درد شکم می‌شود. اما اغلب در واکنش به همان محرک‌های سردرد میگرنی اتفاق می‌افتد. می‌تواند بسیار دردناک باشد و باعث حالت تهوع، گرفتگی عضلات و اغلب استفراغ شود. کودکانی که اعضای خانواده‌شان میگرن دارند، بیشتر احتمال دارد که […]
صفات و بیماری ها

میگرن خاموش: علائم و درمان

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
میگرن خاموش چیست؟ میگرن سردرد ضربان‌داری است که با مجموعه‌ای از علائم حسی مانند تغییرات بینایی همراه است که به آن اورا می‌گویند. میگرن خاموش میگرنی بدون سردرد است. این نوع میگرن باعث اورا بدون درد ضربان‌دار میگرن معمولی می‌شود.  حتی بدون سردرد، علائم میگرن خاموش می‌تواند به اندازه‌ای شدید […]
صفات و بیماری ها

میگرن و صمیمیت

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
میگرنمی‌تواند در هر جنبه‌ای از زندگی شما، از جمله عاشقانه و صمیمیت، سخت‌گیرانه باشد. یک چهارم بیماران در یک مطالعه گفتند که سردردهای میگرنی کیفیت صمیمیت جنسی و همچنین دفعات آن را تغییر داده است. و در برخی موارد، این عوارض می‌تواند بسیار جدی باشد. حدود ۵٪ در این مطالعه […]
صفات و بیماری ها

الکل به عنوان یک محرک میگرن

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
ارتباطش چیه؟ بسیاری از چیزها می‌توانند میگرن را تحریک کنند، از استرس در محل کار گرفته تا تغییرات آب و هوا و غذاهایی مانند پنیر کهنه. و برای حدود یک سوم افرادی که میگرن دارند، الکل نیز یک محرک است. نقش دقیق الکل در ایجاد میگرن کاملاً مشخص نیست. احتمالاً عوامل زیادی در این امر دخیل هستند. به […]
صفات و بیماری ها

چه زمانی برای میگرن یا سردرد خود با پزشک تماس بگیرید

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
میگرن و چندین اختلال سردرد دیگر منبع واقعی درد هستند، اما اغلب اوقات، آنها نشانه ای از یک مشکل پزشکی جدی نیستند. اما وقتی علائم یا مشکلات جدیدی دارید که شدیدتر از حالت عادی هستند، ارزش دارد که با پزشک خود صحبت کنید. علائم سردرد شخصی خود را بشناسید — چه چیزی برای شما طبیعی […]
سردرد

فیزیوتراپی برای میگرن

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
فیزیوتراپی چگونه بر میگرن تأثیر می‌گذارد؟ اختلال میگرن بر سیستم عصبی مرکزی شما، که شامل مغز و نخاع شما می‌شود، تأثیر می‌گذارد. همچنین بر اعصاب محیطی و رگ‌های خونی شما نیز تأثیر می‌گذارد. همه اینها باعث ایجاد علائم عصبی و درد رایج در میگرن می‌شود. متخصصان به شرایطی مانند این، اختلالات درد با واسطه […]
سردرد

نکات سفر برای افرادی که میگرن دارند

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
هیچ‌کس دوست ندارد در حین یک کنفرانس کاری یا – بدتر از آن – لذت بردن از تعطیلات ساحلی، میگرن مزاحمش شود . اما حتی بهترین سفر برنامه‌ریزی‌شده هم می‌تواند استرس‌زا باشد و شما را از روال عادی‌تان خارج کند و در مسیر ابتلا به میگرن قرار دهد. می‌توانید چند کار انجام […]
سردرد

رانندگی و میگرن: چه باید کرد؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
هیچ زمان مناسبی برای ابتلا به سردرد میگرنی وجود ندارد. اما اگر در حین رانندگی دچار آن شوید، می‌تواند کاملاً خطرناک باشد. برخی از سردردهای میگرنی ممکن است درد زیادی نداشته باشند. اما وقتی درد شما شدید می‌شود یا بینایی شما تغییر می‌کند، رانندگی ممکن است دشوار یا حتی غیرممکن باشد. خطرات احتمالی بسیاری از علائم میگرن – که می‌توانند […]
سلامت روان

قبل از اینکه دوباره پرخوری کنم، جلویم را بگیر!

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
۶ استراتژی برای به دست گرفتن کنترل وقت آن است که دوباره خوراکی‌های تعطیلات را تهیه کنید. فرقی نمی‌کند که شما و بسیاری از دوستان و اقوامتان امسال در حال شمارش کالری باشید. اگر مهمان‌ها سر برسند، حیف است که با انباری خالی گیر بیفتید. چه اشکالی دارد که برای احتیاط، مقداری […]
سلامت روان

چه اتفاقی می‌افتد وقتی دچار حمله پانیک می‌شوید؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
۱ / ۱۹ این چیزی فراتر از ترسیدن است واکنش “جنگ یا گریز” بدن شما با سرعت بالایی آغاز می‌شود. به نظر می‌رسد که از ناکجاآباد می‌آید — شاید هنگام راه رفتن در خیابان یا شستن لباس‌ها. حتی می‌تواند شما را از خواب عمیق بیدار کند . اغلب هیچ دلیل واضحی برای ترکیب علائم […]