سلامت روان

وقتی الکل مشکل‌ساز می‌شود

اختلالات مصرف الکل (AUD) احتمالاً شایع‌ترین اختلالات روانی در سراسر جهان هستند. در کشوری مانند آمریکا تقریباً از هر هفت نفر، یک نفر در برهه‌ای از زندگی خود از AUD رنج می‌برد. شیوع AUD در بین مردان حدود سه تا پنج برابر بیشتر از زنان است. با این وجود، الکل […]
دیابت

دیابت بارداری: آیا می‌توانم خطر ابتلا را کاهش دهم؟

از هر ۱۰۰ زن باردار، ۹ نفر به بیماری دیابت بارداری (GDM) مبتلا می‌شوند. این بیماری می‌تواند شما را در معرض خطر مشکلاتی در دوران بارداری و زایمان قرار دهد. وقتی باردار هستید، سلول‌های شما کمی بیشتر در برابر انسولین مقاوم می‌شوند این باعث می‌شود مقدار گلوکز یا قند خون شما افزایش یابد. قند اضافی به فراهم شدن […]
دیابت

چه چیزی باعث دیابت بارداری می‌شود؟

دیابت بارداری، قند خون بالایی است که فقط در دوران بارداری به آن دچار می‌شوید. کلمه “بارداری” به زمانی اشاره دارد که نوزاد در رحم رشد می‌کند. در مطالعه‌ی متا آناليزی که توسط جعفري شبيري و همکارانش در ارتباط با ميزان شيوع و عوامل خطر ساز ديابت بارداري در ايران انجام […]
دیابت

گاستروپارزی دیابتی: یک مرور کلی

گاستروپارزی دیابتی چیست؟ گاستروپارزی دیابتی یک عارضه دیابت است که در آن عضلات معده به خوبی یا به طور کامل کار نمی‌کنند و سرعت خروج غذا از معده به روده را کاهش می‌دهند. این بیماری می‌تواند باعث حالت تهوع و استفراغ شود و برای سطح قند خون شما مضر است. […]
دیابت

ارتباط بین سکته مغزی و دیابت

در حالی که مطالعات متعدد نشان می‌دهد دیابت شما را در معرض خطر بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه قرار می‌دهد، یک سبک زندگی سالم و درمان با انسولین می‌تواند به پایین نگه داشتن این خطر کمک کند. سکته مغزی چیست؟ در سکته مغزی، یکی از رگ‌های خونی […]
دیابت

آنچه باید در مورد کتوز بدانید

کتوز چیست؟ کتوز فرآیندی است که زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما کربوهیدرات کافی برای سوزاندن و تولید انرژی ندارد. در عوض، چربی می‌سوزاند و موادی به نام کتون تولید می‌کند که می‌تواند از آنها برای سوخت استفاده کند. کتوز کلمه‌ای است که احتمالاً وقتی به دنبال اطلاعاتی در مورد […]
دیابت

غربالگری بارداری و دیابت بارداری

همه زنان باردار باید در دوران بارداری خود از نظر دیابت بارداری غربالگری شوند. غربالگری ممکن است با گرفتن شرح حال پزشکی و بررسی عوامل خطر خاص انجام شود، اما آزمایش تحمل گلوکز خوراکی نیز توصیه می‌شود. آزمایش تحمل گلوکز خوراکی برای دیابت بارداری چیست؟ آزمایش تحمل گلوکز خوراکی برای غربالگری دیابت بارداری […]
بینایی

میدان بینایی چیست؟

در رشته‌های تخصصی چشم‌پزشکی و بینایی‌سنجی، پزشکان با ثابت نگه داشتن سرتان و تمرکز روی یک نقطه مرکزی، بینایی شما را اندازه‌گیری می‌کنند. همچنین می‌توانید بالا و پایین نقطه مرکزی و هر دو طرف آن را ببینید. بینایی شما در یک نقطه خاص در همه جهات محو می‌شود. ناحیه‌ای که می‌توانید در […]
بینایی

سلامت چشم و چشم پزشک شما

برای حفظ سلامت چشمانتان، مراجعه به چشم پزشک حداقل هر چند سال یک بار در بزرگسالی بسیار مهم است. در صورت بروز ناگهانی کاهش بینایی، درد یا سوزش چشم، فوراً به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما می‌تواند اکثر بیماری‌های چشمی را در طول یک معاینه روتین تشخیص دهد. بسیاری از آنها را می‌توان با شروع زودهنگام با موفقیت […]
بینایی

چشم پزشکان: بینایی سنج و چشم پزشک

دو نوع اصلی چشم پزشک وجود دارد: متخصص چشم پزشک و بینایی سنج. آیا در مورد اینکه هر کدام از آن‌ها دقیقا چه کاری انجام می‌دهند و باید به کدامیک مراجعه کنید، سردرگم هستید؟ در اینجا نگاهی به تفاوت‌های آنها می‌اندازیم. چشم پزشک کیست؟ چشم پزشک، پزشکی است که قادر […]
بینایی

آیا می‌توانم بینایی‌ام را آنلاین آزمایش کنم؟

بینایی خود را بدون مراجعه به چشم پزشک آزمایش کنید؟ آزمایش‌های بینایی آنلاین این امکان را فراهم می‌کنند. چندین شرکت آزمایش‌هایی را ارائه می‌دهند که می‌توانید از طریق اینترنت با رایانه یا تلفن هوشمند خود انجام دهید. یک تست بینایی آنلاین ممکن است موارد زیر را بررسی کند: این معاینات چشم می‌توانند […]
بینایی

نوبت چشم پزشک: چه انتظاری باید داشت؟

 به خاطر اینکه فکر می‌کنید می‌توانید خوب ببینید، ویزیت سالانه چشم‌پزشکی خود را نادیده نگیرید. معاینات چشم فقط برای افرادی که بینایی ضعیفی دارند نیست. این معاینات راه مهمی برای یافتن مشکلات چشمی قبل از بروز علائم هستند. چشم‌پزشک شما همچنین می‌تواند مشکلات دیگری مانند دیابت را در مراحل اولیه تشخیص دهد. اگر بیش از چند سال از آخرین […]
بینایی

افتالموسکوپی چیست؟

افتالموسکوپی (که به آن فوندوسکوپی نیز گفته می‌شود) معاینه‌ای است که پزشک، بینایی‌سنج یا چشم‌پزشک برای بررسی پشت چشم شما انجام می‌دهد. این معاینه به آنها امکان می‌دهد شبکیه (که نور و تصاویر را حس می‌کند)، دیسک بینایی (جایی که عصب بینایی اطلاعات را به مغز می‌رساند) و رگ‌های خونی را ببینند. این معاینه […]
بینایی

تصویربرداری شبکیه چیست؟

تصویربرداری شبکیه، یک عکس دیجیتالی از پشت چشم شما می‌گیرد. این عکس، شبکیه (جایی که نور و تصاویر به آن برخورد می‌کنند)، دیسک بینایی (نقطه‌ای روی شبکیه که عصب بینایی را در خود جای داده و اطلاعات را به مغز می‌فرستد) و رگ‌های خونی را نشان می‌دهد. این به اپتومتریست یا چشم‌پزشک شما کمک می‌کند تا بیماری‌های خاصی […]
بینایی

خونریزی زیر ملتحمه

خونریزی زیر ملتحمه چیست؟ خونریزی زیر ملتحمه یک نقطه قرمز روی  چشم است که در اثر پارگی رگ خونی ایجاد می‌شود. ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما معمولاً بی‌ضرر است. ملتحمه شما – غشای شفافی که چشم شما را پوشانده است – رگ‌های خونی ریز زیادی دارد. وقتی خون در زیر […]
پوست

آنچه پوست شما در مورد سلامتی‌تان می‌گوید – نمایش اسلاید

پوست شما: پنجره‌ای به سوی سلامت شما دکتر جوزف جوریزو از دانشگاه ویک فارست و یکی از متخصصانی که کتاب علائم پوستی بیماری‌های داخلی را نوشته است، می‌گوید: پوست شما می‌تواند دریچه‌ای به سلامت درونی شما باشد. بسیاری از بیماری‌های زمینه‌ای – که برخی بسیار جدی هستند – ابتدا به […]
اضطراب

شرایطی که شبیه اضطراب هستند

۱ / ۱۵ مشکلات قلبی این موارد می‌توانند ضربان قلب و تنفس شما را مانند اضطراب افزایش دهند . حملات پانیک و حملات قلبی به طور خاص علائم مشابه – و گاهی یکسانی – دارند. هر دو می‌توانند باعث سرگیجه، درد قفسه سینه و مشکل در تنفس شوند. همچنین می‌توانند باعث تعریق، حالت تهوع […]
اسکیزوفرنی

چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟

۱ / ۱۲ رژیم غذایی شما اهمیت دارد افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، یک بیماری روانی مزمن، اغلب رژیم غذایی ناسالمی دارند. عادات غذایی بد اغلب منجر به سایر مشکلات سلامتی می‌شود که می‌تواند این افراد را در معرض خطر بالای ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت قرار دهد. تحقیقات نشان […]
اخبار

6 تغییر سبک زندگی برای کنترل دیابت

با همکاری نزدیک با پزشک خود، می‌توانید با تمرکز بر شش تغییر کلیدی در زندگی روزمره، دیابت خود را مدیریت کنید. ۱. سالم غذا بخورید. این موضوع برای دیابت بسیار مهم است، زیرا آنچه می‌خورید بر قند خون شما تأثیر می‌گذارد. هیچ غذایی کاملاً ممنوع نیست. فقط به اندازه نیاز بدن خود غذا […]
اخبار

«خالکوبی‌های هوشمند» نانوفناوری به زودی به نظارت بر سلامت شما کمک خواهند کرد

چه می‌شد اگر می‌توانستید قند خون خود را پیگیری کنید، بررسی کنید که آیا دچار کم‌آبی هستید یا خیر، یا فقط با نگاه کردن به پوست خود از یک مشکل بالقوه سلامتی مطلع شوید؟ از خالکوبی‌های هوشمند – نوعی بیوتکنولوژی که از نانوحسگرهای تعبیه شده در پوست برای نظارت بر سلامت شما […]