چگونه سریع وزن کم کنیم
تغذیه

چگونه سریع وزن کم کنیم

کاهش وزن سریع «در عرض ۱۰ روز، ۴ کیلوگرم وزن کم کنید!» «هر چقدر دلت می‌خواهد بخور – و همچنان وزن کم کن!» «هر روز یک سایز از سایز لباست کم کن!» اگر این ادعاهای تبلیغاتی را باور کنید، کاهش وزن سریع می‌تواند آسان به نظر برسد. رژیم‌های غذایی مد روز و مکمل‌های […]
در صورت ابتلا به دیابت از چه اشتباهاتی باید اجتناب کنید؟
خبرهای برگزیده

در صورت ابتلا به دیابت از چه اشتباهاتی باید اجتناب کنید؟

1/8 آیا در مدیریت دیابت خود دچار اشتباه می‌شوید؟ روتین روزانه شما برای مدیریت سلامت ممکن است شامل اقداماتی مانند مصرف دارو و خوردن غذاهای سالم باشد. با این حال، گاهی ممکن است دچار اشتباه شوید؛ برای مثال، فراموش کنید داروی خود را مصرف کنید. اگر به دیابت مبتلا باشید، […]
۸ راه برای کاهش خطر بیماری قلبی
درد

۸ راه برای کاهش خطر بیماری قلبی

شما می‌توانید کارهای زیادی برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی انجام دهید. انجام اقدامات لازم، سلامت شما را بهبود می‌بخشد — و احتمالاً جان شما را نجات می‌دهد. برای رسیدن به این هدف، این ۸ روش را دنبال کنید. ۱. سیگار را ترک کنید. اگر سیگار می‌کشید، احتمال حمله قلبی در […]
بیماری قلبی و آزمایش پروتئین واکنشی C (CRP)
صفات و بیماری ها

بیماری قلبی و آزمایش پروتئین واکنشی C (CRP)

بدن شما وقتی چیزی شروع به التهاب می‌کند، پروتئین واکنشی C یا CRP تولید می‌کند. بنابراین اگر پزشک CRP را در خون شما پیدا کند، که می‌تواند از طریق آزمایش این کار را انجام دهد، متوجه می‌شود که در جایی از بدن شما التهاب در حال رخ دادن است. اگر […]
مسدودکننده‌های بتا (بتابلاکرها) برای میگرن
سردرد

مسدودکننده‌های بتا (بتابلاکرها) برای میگرن

دارویی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شود، می‌تواند سردردهای شدید را در برخی افراد کاهش دهد. این داروها بتا بلاکر نامیده می‌شوند. اگر سردرد یا سایر علائم میگرن شما به خوبی کنترل نشده است، به پزشک خود اطلاع دهید. کمتر از نیمی از افرادی که به داروهای پیشگیرانه […]
چگونه از میگرن جلوگیری کنیم
درد

چگونه از میگرن جلوگیری کنیم

ناراحتی ناشی از میگرن می‌تواند به طور جدی بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. اگرچه هیچ درمانی برای این سردردهای دردناک وجود ندارد، اما راه‌هایی برای کاهش تعداد دفعات وقوع و شدت آنها وجود دارد. این شامل دارو و تغییرات سبک زندگی می‌شود. پزشک شما می‌تواند با شما همکاری کند […]
کاردیومیوپاتی
صفات و بیماری ها

کاردیومیوپاتی

کاردیومیوپاتی چیست؟ کاردیومیوپاتی نوعی اختلال است که بر عضله قلب تأثیر می‌گذارد. این اختلالات می‌توانند باعث شوند قلب شما به طور غیرطبیعی بزرگ، ضخیم و/یا سفت شود. در نتیجه، عضله قلب نمی‌تواند خون را آنطور که باید پمپ کند. همچنین ممکن است ریتم‌های غیرطبیعی قلب (آریتمی) داشته باشید. کاردیومیوپاتی به مرور زمان بدتر می‌شود و ممکن است منجر […]
بیماری مادرزادی قلب
صفات و بیماری ها

بیماری مادرزادی قلب

«نقص مادرزادی قلب » روش دیگری برای بیان این است که قلب کسی در بدو تولد مشکل داشته است. قلب ممکن است سوراخ کوچکی در آن داشته باشد یا مشکل شدیدتری داشته باشد. اگرچه این موارد می‌توانند شرایط جدی باشند، اما بسیاری از آنها را می‌توان با جراحی درمان کرد. در برخی […]
بیماری قلبی و مرگ ناگهانی قلبی
قلب و عروق

بیماری قلبی و مرگ ناگهانی قلبی

مرگ ناگهانی قلبی (SCD) یک مرگ ناگهانی و غیرمنتظره است که در اثر تغییر در ریتم قلب (ایست ناگهانی قلب) ایجاد می‌شود. این بیماری بزرگترین علت مرگ طبیعی در ایران است و سالانه باعث مرگ بین 90000 تا حدود 120000 بزرگسال در ایران می‌شود. SCD مسئول نیمی از مرگ و […]
سکته مغزی ناشی از میگرن چیست؟
سردرد

سکته مغزی ناشی از میگرن چیست؟

اگر شما زنی هستید که میگرن همراه با اورا دارید ، احتمال ابتلا به سکته مغزی ایسکمیک در شما کمی بیشتر است . این زمانی است که یک لخته خون جریان خون به مغز شما را مسدود می‌کند و باعث اورژانس پزشکی می‌شود. اگر در حین حمله میگرن همراه با اورا دچار سکته مغزی ایسکمیک شوید، پزشکان آن را “انفارکتوس […]
آیا سزارین برنامه‌ریزی‌شده برای من مناسب است؟
بارداری

آیا سزارین برنامه‌ریزی‌شده برای من مناسب است؟

یک زن ممکن است به دلایل زیادی سزارین برنامه‌ریزی‌شده را برای زایمان خود بخواهد. برای برخی، این بهترین انتخاب است. اما سزارین خطرات خاص خود را دارد. تا زمانی که مورد اضطراری وجود ندارد، اجازه ندهید عجله کنید. برای گرفتن تصمیمی که به نظرتان درست است، چه برای الان و چه برای […]
بیماری شریان محیطی و دیابت
صفات و بیماری ها

بیماری شریان محیطی و دیابت

بیماری شریان محیطی زمانی رخ می‌دهد که یک پلاک چسبنده از کلسترول و چربی‌ها روی دیواره‌های شریان‌ها تجمع می‌یابد. «محیطی» به این معنی است که در رگ‌های خونی خارج از ناحیه قلب یا مغز شما – نزدیک‌تر به بازوها و پاهای شما – تشکیل می‌شود. اما می‌تواند در پاها، گردن، […]
نکاتی برای زندگی با بیماری عروق کرونر (CAD)
قلب و عروق

نکاتی برای زندگی با بیماری عروق کرونر (CAD)

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) بیش از ۱۸ میلیون بزرگسال بالای ۲۰ سال را تنها در ایالات متحده تحت تأثیر قرار می‌دهد. عوامل خطر برای CAD شامل فشار خون و کلسترول بالا، چاقی، دیابت، نوشیدن بیش از حد الکل و سیگار کشیدن است. اگر به بیماری عروق کرونر قلب (CAD) مبتلا […]
آزمایش‌های سه ماهه سوم بارداری
بارداری

آزمایش‌های سه ماهه سوم بارداری

این آزمایش‌ها در سه ماهه سوم بارداری رایج هستند : آزمایش خون و ادرار: پزشک شما همچنان ادرار شما را از نظر پروتئین و قند و هرگونه علائم عفونت بررسی می‌کند وعلائم پره اکلامپسی ، عارضه‌ای که بیشتر در هفته‌های آخر بارداری شایع است، را به دقت زیر نظر دارد. ممکن است دوباره برای کم‌خونی آزمایش خون بدهید. سایر اندازه‌گیری‌ها: وزن، فشار خون و اندازه‌گیری […]
پره اکلامپسی
بارداری

پره اکلامپسی

پره اکلامپسی چیست؟ پره اکلامپسی، که قبلاً توکسمی نامیده می‌شد، زمانی اتفاق می‌افتد که شما باردار هستید و فشار خون بالا، پروتئین بیش از حد در ادرار و همچنین تورم در پاها، کف پا و دست‌های خود دارید. این حالت می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. معمولاً در اواخر […]
بیماری قلبی و تست میز شیب‌دار سر به بالا
صفات و بیماری ها

بیماری قلبی و تست میز شیب‌دار سر به بالا

آزمایش شیب سر به بالا روشی برای یافتن علت غش کردن است. شما روی تخت دراز می‌کشید و در زوایای مختلف (از 30 تا 60 درجه) کج می‌شوید، در حالی که دستگاه‌ها فشار خون، ضربان‌های الکتریکی قلب و سطح اکسیژن شما را کنترل می‌کنند. این کار در اتاق مخصوصی به نام آزمایشگاه EP (الکتروفیزیولوژی) […]
بیماری قلبی و تست استرس
قلب و عروق

بیماری قلبی و تست استرس

تست استرس می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تخمین بزند. یک پزشک یا تکنسین آموزش‌دیده این تست را انجام می‌دهد. آن‌ها متوجه می‌شوند که قلب شما قبل از شروع ریتم غیرطبیعی یا افت جریان خون به عضله قلب، چقدر می‌تواند فعالیت داشته باشد . انواع مختلفی از تست‌های استرس وجود دارد. تست استرس ورزشی – که با نام‌های الکتروکاردیوگرام […]
بیماری قلبی و پریکاردیوسنتز
صفات و بیماری ها

بیماری قلبی و پریکاردیوسنتز

پریکاردیوسنتز که به آن نمونه‌برداری از پریکارد نیز گفته می‌شود، روشی است که در آن با استفاده از یک سوزن و کاتتر، مایع از پریکارد، کیسه اطراف قلب، خارج می‌شود. این مایع از نظر علائم عفونت، التهاب و وجود خون و سرطان آزمایش می‌شود. گاهی اوقات، پریکاردیوسنتز در مواقع اضطراری برای درمان چیزی به نام تامپوناد قلبی […]
بیوپسی قلب
صفات و بیماری ها

بیماری قلبی و بیوپسی قلب

بیوپسی قلب که بیوپسی میوکارد یا بیوپسی قلبی نیز نامیده می‌شود، یک روش تهاجمی برای تشخیص بیماری قلبی است. این روش شامل استفاده از یک بیوپتوم (یک کاتتر کوچک با یک وسیله گیرنده در انتها) برای برداشتن یک قطعه کوچک از بافت عضله قلب است که برای تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه ارسال می‌شود. چرا […]
زایمان زودرس
بارداری

زایمان زودرس

زایمان زودرس، زایمان زودرس نیز نامیده می‌شود. این زمانی است که بدن شما خیلی زود در دوران بارداری برای زایمان آماده می‌شود. اگر زایمان بیش از ۳ هفته قبل از تاریخ زایمان شما شروع شود، زایمان زودرس است . زایمان زودرس می‌تواند منجر به زایمان زودرس شود. اما خبر خوب این است که […]