جو دوسر

بیشتر بچه‌ها می‌توانند ویتامین‌های مورد نیاز خود را از یک رژیم غذایی متعادل که شامل میوه‌های تازه، سبزیجات، لبنیات و پروتئین‌ها است، دریافت کنند. برخی از بچه‌ها، مانند کودکان بدغذا و کسانی که رژیم‌های غذایی خاصی دارند، ممکن است به مکمل‌های ویتامین نیاز داشته باشند. قبل از دادن هرگونه مکملی به کودک، با پزشک او مشورت کنید تا از مورد نیاز بودن و بی‌خطر بودن آنها اطمینان حاصل کنید.
parenting

ویتامین‌ها برای کودکان: آیا کودکان سالم به مکمل‌ها نیاز دارند؟

16 خرداد، 1405 سید طه نوربخش
اگر تبلیغات را باور کنید، هر بچه‌ای به یک ویتامین روزانه از بیسکوئیت‌های غنی شده یا کیک‌های معذی نیاز دارد. اما آیا این درست است؟ متخصصان موافقند که لزوماً اینطور نیست. در حالت ایده‌آل، بچه‌ها باید ویتامین‌های خود را از یک رژیم غذایی متعادل و سالم که شامل موارد زیر […]
پوست

حمام جو دوسر برای خارش پوست

9 دی، 1404 سید طه نوربخش
وقتی پوستتان خارش دارد، هر کاری می‌کنید تا ناراحتی‌تان کمتر شود. شاید دلتان بخواهد خودتان را بخارانید، اما حمام بلغور جو دوسر راه بهتری برای تسکین است. چه چیزی باعث خارش می‌شود؟ چیزهای زیادی می‌توانند شما را به خارش وادارند: بلغور جو دوسر چگونه کمک می‌کند؟ نوعی که در آب وان حمام […]