پیشگیری از سل: آنچه باید بدانید

ممکن است به نظر برسد که این بیماری مربوط به گذشته است، اما سل یا TB هنوز هم یک نگرانی واقعی است. و همانطور که ضرب المثل قدیمی می‌گوید، پیشگیری بهتر از درمان است. به عبارت دیگر، بهترین راه برای سلامتی، جلوگیری از بیمار شدن در وهله اول است.

سل چگونه شیوع پیدا می‌کند؟

فردی که بیماری فعال در ریه‌هایش دارد، می‌تواند آن را از طریق هوا پخش کند. «فعال» به این معنی است که میکروب‌های سل در بدن شما تکثیر و پخش می‌شوند. اگر با کسی که به آن مبتلا است در تماس نزدیک باشید، می‌توانید به آن مبتلا شوید. به همین دلیل پزشکان به افرادی که بیماری سل فعال دارند توصیه می‌کنند تا حد امکان در خانه بمانند و از دیگران دور بمانند، تا زمانی که دیگر مسری نباشند.

شیوع سل را متوقف کنید

اگر بیماری سل فعال دارید، باید فوراً تحت درمان قرار بگیرید. این ممکن است شامل مصرف تعدادی دارو به مدت ۶ تا ۱۲ ماه باشد. مهم است که تمام داروهای خود را، همانطور که تجویز شده‌اند، در تمام مدت مصرف کنید – حتی اگر احساس بهتری دارید. در غیر این صورت، ممکن است دوباره بیمار شوید.

اگر میکروب‌های سل در بدن شما وجود دارند اما فعال نشده‌اند، به چیزی مبتلا هستید که پزشکان آن را «سل نهفته» می‌نامند. شما نمی‌توانید این بیماری را به دیگران منتقل کنید. اما پزشک شما ممکن است همچنان توصیه کند که داروهایی مصرف کنید تا از فعال شدن میکروب‌ها جلوگیری شود.

برای جلوگیری از ابتلای دیگران به سل در طول چند هفته اول درمان یا تا زمانی که پزشکتان بگوید دیگر بیماری شما مسری نیست، این نکات را دنبال کنید:

• تمام داروهای خود را طبق تجویز پزشک مصرف کنید تا زمانی که پزشک مصرف آنها را قطع کند.
• تمام قرارهای ملاقات با پزشک خود را رعایت کنید.
• هنگام سرفه یا عطسه، همیشه دهان خود را با دستمال کاغذی بپوشانید. دستمال را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و درب آن را ببندید، سپس آن را دور بیندازید.
• بعد از سرفه یا عطسه دست‌های خود را بشویید .
• به ملاقات دیگران نروید و آنها را به ملاقات خود دعوت نکنید.
• از رفتن به محل کار، مدرسه یا سایر اماکن عمومی در خانه بمانید.
• از پنکه استفاده کنید یا پنجره‌ها را باز کنید تا هوای تازه در اطراف جریان داشته باشد.
• از وسایل نقلیه عمومی استفاده نکنید.

در کشورهایی که میزان ابتلا به سل بالاست، اغلب به نوزادان واکسن باسیلوس کالمت-گرن (BCG) داده می‌شود. پزشکان معمولاً آن را توصیه نمی‌کنند زیرا سل در برخی کشورها یک مشکل شایع نیست.

با این حال، کارکنان مراقبت‌های بهداشتی که زمان زیادی را در کنار بیماران مبتلا به سل می‌گذرانند، ممکن است از واکسن بهره‌مند شوند. پزشکان این تصمیم را بر اساس وضعیت کارکنان مراقبت‌های بهداشتی و شرایط منحصر به فرد آنها می‌گیرند.