کمپرس گرم

سلامت زنان

کیست بارتولن: چیست؟

اسفند 7, 1404 سید طه نوربخش
کیست بارتولن چیست؟ کیست بارتولن که کیست غده بارتولن نیز نامیده می‌شود، یک توده کوچک (کیست) پر از مایع است که می‌تواند در یک یا هر دو طرف دهانه واژن، جایی که غدد بارتولن قرار دارند، تشکیل شود. این غدد کوچک و به اندازه یک نخود فرنگی هستند، اما معمولاً […]
سلامت زنان

۶ راه برای کاهش درد مزمن لگن

اسفند 4, 1404 سید طه نوربخش
درد مزمن لگن (CPP) ناراحتی است که در ناحیه زیر ناف و بین لگن شما ایجاد می‌شود و 6 ماه یا بیشتر طول می‌کشد. این درد می‌تواند ناشی از تعدادی از بیماری‌ها (تولید مثل، ادراری، گوارشی) باشد، یا ممکن است هیچ دلیلی نداشته باشد. اگر درد لگنی دارید که از بین نمی‌رود، به […]
سلامت زنان

تخمک گذاری دردناک (Mittelschmerz)

اسفند 2, 1404 سید طه نوربخش
میتل‌اشمرز درد لگن و پایین شکم است که برخی از زنان در طول تخمک‌گذاری تجربه می‌کنند. تخمک‌گذاری معمولاً در اواسط چرخه‌های قاعدگی منظم رخ می‌دهد؛ از این رو اصطلاح میتل‌اشمرز از کلمات آلمانی به معنای “میانه” و “درد” گرفته شده است. درد تخمک‌گذاری می‌تواند از یک تیر کشیدن خفیف تا ناراحتی شدید متغیر باشد و معمولاً از […]
روماتیسم

درمان‌های طبیعی برای تسکین درد آرتریت روماتوئید

بهمن 20, 1404 سید طه نوربخش
شما باید مراقبت‌های پزشکی معمول خود را ادامه دهید، اما برخی از درمان‌های طبیعی ممکن است به تسکین درد و سفتی ناشی از  آرتریت روماتوئید  (RA) کمک کنند. بسیاری از آنها ساده هستند، مانند استفاده از کیسه‌های آب گرم و یخ. برخی دیگر، مانند  طب سوزنی ، به یک متخصص آموزش دیده نیاز دارند. […]
روماتیسم

نکاتی برای آسان‌تر کردن تزریقات در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید

بهمن 18, 1404 سید طه نوربخش
شما می‌توانید به عنوان بخشی از درمان آرتریت روماتوئید، در خانه به خودتان دارو تزریق کنید. دکتر نیلانجانا بوز، روماتولوژیست می‌گوید اگر پزشک متخصص روماتیسم مفصلی شما (روماتولوژیست) نوع قدرتمندی از دارو به نام بیولوژیک تجویز کند، تزریق به خود می‌تواند گزینه‌ای برای شما باشد. او می‌گوید داروهای بیولوژیک معمولاً برای افرادی […]
روماتیسم

چگونه آرتریت روماتوئید بر دست‌ها و انگشتان شما تأثیر می‌گذارد

بهمن 13, 1404 سید طه نوربخش
آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به بافت‌های مفاصل شما حمله می‌کند و باعث درد، تورم و سفتی می‌شود. علائم می‌توانند در هر مفصلی ظاهر شوند، اما داشتن علائم در دست‌ها و انگشتان شایع‌تر است.  علائم آرتریت روماتوئید در دست‌ها وقتی آرتریت روماتوئید […]
سردرد

چگونه از شر سردرد خلاص شویم

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
سردردها اتفاق می‌افتند. خبر خوب این است که چندین کار ساده وجود دارد که می‌توانید برای کاهش درد یا جلوگیری از بدتر شدن آن انجام دهید. این نکات را امتحان کنید و به سرعت احساس بهتری داشته باشید. کمپرس سرد را امتحان کنید اگر دچار حمله میگرنی شدید، یک کیسه […]
صفات و بیماری ها

مدیریت علائم شدید میگرن و عوارض جانبی آن

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
اگر میگرن دارید، ممکن است هنوز در تلاش باشید تا بهترین راه برای مدیریت آن را پیدا کنید. هیچ درمانی برای میگرن وجود ندارد، اما می‌توانید اقداماتی را برای کاهش درد و کاهش دفعات حملات انجام دهید. مراحلی برای کاهش درد چراغ‌ها و صداها را خاموش کنید. در صورت امکان، به محض اینکه احساس […]
بینایی

آیا کمپرس گرم می‌تواند به چشمانم کمک کند؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
وقتی مشکل خشکی، خارش یا درد چشم دارید، می‌خواهید احساس بهتری داشته باشید. یکی از راه‌های انجام این کار، کمپرس گرم است. کمپرس گرم چیست؟ به عبارت ساده، یک پارچه گرم و مرطوب است. شما آن را روی چشم خود قرار می‌دهید تا درد یا ناراحتی ناشی از مشکلات چشمی مانند موارد زیر را کاهش […]
بینایی

چرا نوزاد من ترشح چشم دارد؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
به عنوان والدین یک نوزاد، هیچ چیز بهتر از خیره شدن عاشقانه به چشمان کوچک و شیرین نوزادتان نیست. (خب، تماشای خواب عمیق نوزادتان خیلی لذت‌بخش است!) اما اگر وقتی به چشمان فرزندتان نگاه می‌کنید، ترشحات چسبناک و لزجی ببینید چه؟ آیا این موضوع جای نگرانی دارد؟ چه چیزی عادی است؟ اول از […]
بینایی

روزاسه چشمی چیست؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
شاید نام روزاسه را شنیده باشید، یک بیماری پوستی که باعث قرمزی و برآمدگی‌های آکنه مانند روی صورت می‌شود. این بیماری می‌تواند چشم‌ها را نیز تحت تأثیر قرار دهد. وقتی این اتفاق می‌افتد، به آن روزاسه چشمی می‌گویند. حدود ۱۳ میلیون آمریکایی به روزاسه مبتلا هستند که اکثر آنها بزرگسالان ۳۰ تا ۶۰ ساله هستند. […]
بینایی

آنچه باید در مورد خشکی چشم تبخیری بدانید

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
آیا پلک‌هایتان متورم و چشمانتان خشک و خارش‌دار است؟ آیا احساس می‌کنید چیزی در چشمانتان است؟ آیا این حالت صبح‌ها بدتر می‌شود؟ ممکن است خشکی چشم تبخیری داشته باشید. وقتی غدد ریز پلک‌هایتان مسدود می‌شوند، به آن مبتلا می‌شوید. اما زیاد نگران نباشید. این بیماری رایج است و می‌توانید کارهای […]
بینایی

چه چیزی باعث خشکی چشم می‌شود؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
حتی وقتی خوشحال هستید، چشمان شما پر از اشک است. اشک رطوبت و روانکاری لازم را برای کمک به دیدن و راحتی چشمان شما فراهم می‌کند. اشک ترکیبی از موارد زیر است: این مواد از غدد مخصوصی در اطراف چشم شما می‌آیند. خشکی چشم اغلب به این معنی است که […]
بینایی

درمان سندرم خشکی چشم

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
مراقبت از خود در خانه برای کمک به کاهش علائم سندرم خشکی چشم (DES)، این پیشنهادات را در خانه امتحان کنید. درمان پزشکی اگرچه هیچ درمان قطعی برای DES وجود ندارد، اما درمان‌های موقتی زیادی در دسترس است. برای اکثر موارد خفیف، ممکن است فقط به یک مرطوب‌کننده یا قطره‌های چشمی گاه […]
بینایی

آیا خشکی چشم خود را بدتر می‌کنید؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
اگر در چشمانتان احساس خشکی و سوزش یا آبریزش زیاد دارید، بدون شک به دنبال تسکین سریع هستید. چه خشکی چشم شما دردناک باشد و چه فقط کمی آزاردهنده، می‌تواند مانع کارهایی شود که می‌خواهید انجام دهید. ممکن است مطالعه، تماشای تلویزیون یا کار با کامپیوتر برایتان دشوار شود. و […]
بینایی

مدیریت خشکی چشم در ماه‌های تابستان

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
روزهای شرجی و گرم تابستان معمولاً برای خشکی چشم عالی هستند. اما در شرایط خاص، ممکن است هنوز سوزش، حساسیت به نور و مشکلات چشمی ناشی از خشکی چشم را احساس کنید. اگر این کار را انجام دهید، گام‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای احساس بهتر بردارید. چرا ممکن است نتوانید تعطیلات […]
بینایی

درمان‌های خانگی برای خشکی چشم: کدام روش‌ها مؤثر هستند؟

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
اگر چشمان شما دچار سوزش و خارش می‌شوند، قرمز به نظر می‌رسند یا احساس وجود شن در آنها دارید – انگار مقداری شن در آنها گیر کرده است – ممکن است خشکی چشم داشته باشید. این وضعیت زمانی اتفاق می‌افتد که غدد کوچک داخل و اطراف پلک‌های شما به اندازه […]
بینایی

نکاتی برای تسکین خشکی چشم

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
خشکی چشم چیزی بیش از یک ناراحتی ساده است. می‌تواند به بینایی شما آسیب برساند. درمان‌ها و برخی اقدامات ساده می‌توانند تسکین خوشایندی برای چشمان دردناک شما به ارمغان بیاورند. اشک‌های بیشتری اضافه کنید اشک‌های طبیعی شما هر بار که پلک می‌زنید، چشمان شما را شستشو داده و تسکین می‌دهند. اگر به اندازه کافی اشک […]
صفات و بیماری ها

خشکی پلک: علل و درمان‌ها

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
پوست ظریف اطراف چشم شما به راحتی تحریک می‌شود. دلایل زیادی برای خشکی پلک‌ها و روش‌های زیادی برای درمان آن وجود دارد. علل خشکی پلک پوست اطراف چشم شما بسیار نازک و حساس‌تر از پوست سایر قسمت‌های بدن است. بنابراین، بیشتر مستعد تحریک است. همه چیز از پیری گرفته تا آلرژن‌های موجود در محیط می‌تواند آن […]
بینایی

گل مژه: علل، علائم، درمان، پیشگیری

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
گل مژه چیست؟ اگر متوجه برآمدگی شبیه جوش روی پلک بالا یا پایین خود شدید، ممکن است گل‌مژه باشد. این یک عفونت در غدد چربی اطراف پلک‌ها است و اغلب در کنار مژه‌های شما ظاهر می‌شود. معمولاً این برآمدگی قرمز و دردناک پر از چرک چند روز طول می‌کشد، سپس […]