مشاوره

parenting

خودآزاری دیجیتال چیست؟

خرداد 15, 1405 سید طه نوربخش
خودآزاری دیجیتال زمانی است که فرد نظرات آزاردهنده یا تهدیدهای غیر خودکشی در مورد خود به صورت آنلاین منتشر می‌کند. اساساً، این نوعی قلدری سایبری است. تفاوت بزرگ این است که به جای هدف قرار دادن شخص دیگری در فضای آنلاین، خودتان را هدف قرار می‌دهید. این می‌تواند به سلامت […]
سلامت روان

مسابقه‌ای علیه بی‌اشتهایی عصبی

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
ملیسا شلوتن، با بی‌اشتهایی عصبی دست و پنجه نرم می‌کرد- تا اینکه به معنای واقعی کلمه از این اجبار فرار کرد. غذا چندین سال است که افکار مرا به طرق خوب و بد درگیر کرده است. من هر روز صبح که از خواب بیدار می‌شدم، به این فکر می‌کردم که […]
سردرد

آخرین تحقیقات در مورد درمان‌های میگرن

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
دانشمندان درمانی برای میگرن پیدا نکرده‌اند، اما در درمان علائم آن بهتر عمل می‌کنند. در واقع، آنها در ۲ سال گذشته نسبت به ۳۰ سال گذشته پیشرفت‌های بیشتری در درمان میگرن داشته‌اند. این پیشرفت‌ها شامل داروهای جدید و سیستم‌های جدید دارورسانی (اسپری‌های بینی، تزریق‌های سوزنی) است که ممکن است بهتر و با […]
ADHD

راهنمای تصویری آشنایی با ADHD در بزرگسالان

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
۱ / ۲۵ ADHD بزرگسالان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد اختلال بیش فعالی کمبود توجه محدود به کودکان نیست — 30 تا 70 درصد از کودکان مبتلا به ADHD در بزرگسالی نیز علائم را نشان می‌دهند. علاوه بر این، افرادی که هرگز در کودکی تشخیص داده نشده‌اند، ممکن است در بزرگسالی […]