روماتیسم

آرتریت روماتوئید و روابط شما

اینکه آرتریت روماتوئید چه احساسی در شما ایجاد می‌کند، می‌تواند بر زندگی اجتماعی و روابط شما تأثیر بگذارد. می‌توانید این مشکلات را مدیریت کنید، احساس خوبی داشته باشید و از بودن با دوستانتان لذت ببرید. اینکه چقدر با دیگران به اشتراک می‌گذارید و به چه کسی می‌گویید به خودتان بستگی دارد. کاری […]
روماتیسم

مراقبت از خود در طول دوره‌های عود آرتریت روماتوئید

هفته‌ی پیش حال شما کاملاً خوب بود، اما حالا آرتریت روماتوئید (RA) شما عود کرده است. شما خسته هستید و مفاصل شما متورم، حساس و دردناک شده‌اند. ممکن است با انجام کار زیاد – مثلاً کار کردن در حیاط یا انجام یک جلسه تمرینی خیلی سخت در باشگاه – یا با ابتلا به […]
درد

۸ راه برای کاهش خطر بیماری قلبی

شما می‌توانید کارهای زیادی برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی انجام دهید. انجام اقدامات لازم، سلامت شما را بهبود می‌بخشد — و احتمالاً جان شما را نجات می‌دهد. برای رسیدن به این هدف، این ۸ روش را دنبال کنید. ۱. سیگار را ترک کنید. اگر سیگار می‌کشید، احتمال حمله قلبی در […]
بارداری

سندرم مارفان

سندرم مارفان چیست؟ سندرم مارفان یک بیماری ارثی یا ژنتیکی است که بر بافت همبند بدن شما تأثیر می‌گذارد، بافتی که به تاندون‌ها، غضروف، دریچه‌های قلب، رگ‌های خونی و سایر قسمت‌های حیاتی بدن شما قدرت، پشتیبانی و خاصیت ارتجاعی می‌بخشد. در افرادی که سندرم مارفان دارند، بافت همبند به دلیل ساختار شیمیایی غیرمعمول، فاقد استحکام […]
دیابت

دیابت بارداری: آیا می‌توانم خطر ابتلا را کاهش دهم؟

از هر ۱۰۰ زن باردار، ۹ نفر به بیماری دیابت بارداری (GDM) مبتلا می‌شوند. این بیماری می‌تواند شما را در معرض خطر مشکلاتی در دوران بارداری و زایمان قرار دهد. وقتی باردار هستید، سلول‌های شما کمی بیشتر در برابر انسولین مقاوم می‌شوند این باعث می‌شود مقدار گلوکز یا قند خون شما افزایش یابد. قند اضافی به فراهم شدن […]