تمیز کردن اتاق

برای نوجوانان و جوانان مبتلا به ADHD ، انجام کارهای ساده‌ای مانند تمیز کردن اتاق یا انجام تکالیف می‌تواند برای شما و خودشان بسیار وقت‌گیر باشد. و تلاش برای وادار کردن آنها به انجام این کارها اغلب منجر به مشاجره و ناامیدی می‌شود. با آموزش مدیریت زمان، می‌توانید این مسئولیت‌های روزانه را […]