
A
ارتباط بین خواب و سوء مصرف مواد
اگر در خوابیدن مشکل دارید، میتوانید شبها چیزی مصرف کنید که به شما کمک کند. ممکن است با مواد مخدر غیرقانونی، الکل یا دارو «خوددرمانی» کنید. اما سوءمصرف مواد یا ترک مواد مخدر میتواند باعث مشکلات خواب شود یا آنها را بدتر کند. و اگر در مصرف یا سوءمصرف مواد مخدر مشکل دارید، مشکلات مربوط به […]

