افسردگی

چگونه عوامل افسردگی را مدیریت کنیم

استرس می‌تواند به هر کسی آسیب برساند. اما اگر افسردگی دارید ، ممکن است به راحتی از استرس بهبود پیدا نکنید. مرگ یکی از عزیزان، از دست دادن شغل یا طلاق می‌تواند علائمی مانند گناه و ناامیدی را ایجاد کند. اما گام‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای بهتر شدن بردارید. دکتر جینی […]
سر مقاله

میگرن چیست؟

میگرن یک اختلال مغزی و سیستم عصبی است که علائم آن تقریباً همیشه شامل سردردهای شدید است. شما این سردردها را به طور مکرر و در دوره‌هایی که می‌توانند از ۴ تا ۷۲ ساعت طول بکشند، تجربه می‌کنید. این سردردها علاوه بر درد سر، علائم دیگری مانند حالت تهوع و […]
سردرد

برای سردرد فرزندم چه باید بکنم؟

سردرد فقط مخصوص بزرگسالان نیست. حدود ۱ نفر از هر ۵ کودک و نوجوان در سن مدرسه نیز مستعد ابتلا به آن هستند. شایع‌ترین نوع سردرد در کودکان، سردردهای تنشی است. اما حدود ۵٪ از کودکان با سردردهای میگرنی دست و پنجه نرم می‌کنند – برخی از آنها در اوایل ۴ سالگی. ممکن است نگران باشید که […]
صفات و بیماری ها

میگرن‌های اپیزودیک با فرکانس بالا چیستند؟

میگرن یک اختلال عصبی است که در آن دچار سردردهای شدید و مکرر می‌شوید. برخی افراد همچنین دچار حالت تهوع، ضعف و حساسیت به صدا و نور می‌شوند. شدت و دفعات حملات میگرن می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و با گذشت زمان بدتر شود. میگرن عمدتاً به دو […]
بارداری

بارداری بعد از ۳۵ سالگی

بارداری در سنین بالا چیست؟ بارداری در سنین بالا اصطلاحی است که به ندرت برای بچه‌دار شدن در سن ۳۵ سالگی یا بالاتر استفاده می‌شود. متخصصان مراقبت‌های بهداشتی اکنون بیشتر احتمال دارد که آن را «سن بالای مادر» بنامند. از نظر فنی، معیار سن بارداری در سنین بالا این است […]
صفات و بیماری ها

تپش قلب: علل، علائم و درمان‌ها

تپش قلب چیست؟ تپش قلب باعث می‌شود احساس کنید قلبتان خیلی محکم یا خیلی سریع می‌زند، یک ضربان را جا می‌اندازد یا می‌لرزد. ممکن است متوجه تپش قلب در قفسه سینه، گلو یا گردن خود شوید. آنها می‌توانند آزاردهنده یا ترسناک باشند، اما تپش قلب معمولاً جدی یا مضر نیست […]
درد

بیماری عروق کرونر قلب و زنان

یک افسانه قدیمی وجود دارد که بیماری قلبی یک «بیماری مردانه» است. حقیقت این است: این بیماری عامل اصلی مرگ و میر مردان و زنان در ایالات متحده است. شایع‌ترین نوع بیماری قلبی، بیماری عروق کرونر قلب (CAD) است. همچنین ممکن است نام بیماری عروق کرونر قلب را شنیده باشید. بدون درمان و […]
بارداری

کمردرد در بارداری

خبر خوب این است که کودک شما در حال رشد است. این دقیقاً همان چیزی است که باید اتفاق بیفتد – اما هنوز هم می‌تواند برای کمر شما سخت باشد. شما همراهان زیادی دارید- بیشتر زنان باردار کمردرد را تجربه می‌کنند که معمولاً از نیمه دوم بارداری شروع می‌شود. باید بدانید که کارهایی […]
بارداری

علائم زایمان

علائم زایمان چیست؟ زایمان، واژه دیگری برای فرآیند طبیعی زایمان در بدن شماست. این فرآیند با اولین انقباضات مداوم شما شروع می‌شود و تا خروج نوزاد و جفت ادامه می‌یابد. برخی علائم زایمان بسیار مشخصی دارند، در حالی که برخی دیگر این علائم را ندارند. هیچ کس نمی‌داند چه چیزی […]
بارداری

روند زایمان طبیعی

پس از ماه‌ها انتظار، تاریخ زایمان شما نزدیک است. در اینجا آنچه می‌توانید از شروع زایمان تا روزها و هفته‌های اول با نوزادتان انتظار داشته باشید، آورده شده است. علائم زایمان هیچ کس نمی‌تواند با قطعیت زمان شروع زایمان را پیش‌بینی کند -تاریخی که پزشک به شما می‌دهد صرفاً یک نقطه مرجع […]
سردرد

میگرن در مقابل سردرد سینوسی: علائم، علل و تفاوت‌ها

سردرد سینوسی در مقابل میگرن: تفاوت چیست؟ گرفتگی و آبریزش بینی دارید و پیشانی و گونه‌هایتان درد می‌کند. این یعنی سردرد سینوسی دارید، درست است؟ شاید هم نه. سردرد و گرفتگی بینی نیز از علائم احتمالی میگرن هستند. این یک سوءتفاهم رایج است. تشخیص اشتباه آنقدر زیاد اتفاق می‌افتد که یک مطالعه […]
پوست

عقب رفتن خط رویش مو

عقب رفتن خط رویش مو چیست؟ عقب رفتن خط رویش مو زمانی اتفاق می‌افتد که موهای شما نازک می‌شود و محل خط رویش مو در نتیجه‌ی موهای کمتر تغییر می‌کند. اینکه خط رویش مو جابجا شده چگونه به نظر می‌رسد، ممکن است به جنسیت شما در هنگام تولد بستگی داشته […]
پوست

ریزش مو: عوامل عفونی

آیا عفونت‌ها می‌توانند باعث ریزش مو شوند؟ ژن‌ها، تغییرات هورمونی و پیری شایع‌ترین علل ریزش مو هستند. اما برخی عفونت‌ها و بیماری‌های مرتبط با عفونت نیز می‌توانند باعث طاسی یا نازک شدن تارهای مو، چه در پوست سر و چه در سایر نواحی بدن، شوند. اغلب اوقات، موهای شما پس از […]
پوست

تینا ورسیکالر

تینه‌آ ورسیکالر چیست؟ تینه‌آ ورسیکالر یک عفونت قارچی است که باعث ایجاد لکه‌های کوچک و بی‌رنگ روی پوست می‌شود. به آن پیتریازیس ورسیکالر نیز می‌گویند. این بیماری ناشی از نوعی مخمر است که به طور طبیعی روی پوست شما زندگی می‌کند. وقتی این مخمر از کنترل خارج می‌شود، باعث این […]
پوست

هر آنچه که باید در مورد ملاسما بدانید

ملاسما چیست؟  ملاسما یک بیماری پوستی با لکه‌های قهوه‌ای، آبی یا کک و مک است که اغلب به آن «ماسک بارداری» می‌گویند. این یک علامت تیره و ماسک مانند است که رایج و بدون درد است و معمولاً پس از چند ماه از بین می‌رود. این بدان معنا نیست که […]
پوست

نمایش اسلاید مشکلات پوستی رایج بزرگسالان: زونا، کهیر و موارد دیگر

مشکلات پوستی دارید؟ آیا پوست شما خارش دارد، جوش می‌زند، یا پوشیده از بثورات یا لکه‌های عجیب است؟ التهاب پوست، تغییر در بافت یا رنگ و لکه‌ها ممکن است ناشی از عفونت، بیماری مزمن پوستی یا تماس با یک ماده حساسیت‌زا یا محرک باشد. اگر فکر می‌کنید یکی از این […]
پوست

درماتیت آتوپیک (اگزما) چیست؟

درماتیت آتوپیک در مقابل اگزما: تفاوت چیست؟ اگزما گروهی از بیماری‌های پوستی است که باعث التهاب پوست می‌شود. انواع مختلفی از اگزما وجود دارد که درماتیت آتوپیک شایع‌ترین نوع آن است. چگونه درماتیت آتوپیک بر بدن شما تأثیر می‌گذارد؟ آیا این مشکل چیزی فراتر از یک مشکل سطحی است؟ تمام آن […]
صفات و بیماری ها

به قلبت گوش بده: ۱۰ چیزی که باید بدونی وقتی درست نمی‌تپه

تپش قلب چیست؟ وقتی تپش قلب را تجربه می‌کنید، آگاهی بیشتری از ضربان قلب خود دارید. ممکن است ضربان قلب خیلی سریع، خیلی آهسته یا نامنظم باشد. ممکن است احساس کنید که قلبتان تند، کوبنده یا لرزان است. ممکن است این احساسات را در گردن یا سینه خود احساس کنید.  ۲ / ۱۰ […]
بینایی

خشکی چشم و هورمون‌ها

اگر از خشکی چشم رنج می‌برید، ممکن است هورمون‌های شما مقصر باشند. این پیام‌رسان‌های شیمیایی در سراسر بدن حرکت می‌کنند، بنابراین جای تعجب نیست که می‌توانند بر چشمان شما نیز تأثیر بگذارند. مهم‌ترین آنها هورمون تیروئید، انسولین و هورمون‌های جنسی مانند استروژن هستند. وقتی مشکل هورمونی خود را درمان کنید، از خشکی چشم نیز تا حدودی رهایی خواهید یافت. هورمون‌های جنسی اگر […]
بینایی

آیا از بهترین قطره‌های چشم برای خشکی چشم استفاده می‌کنید؟

قطره چشم برای خشکی چشم چیست؟ خشکی چشم می‌تواند ناراحت‌کننده یا حتی دردناک باشد. برای تسکین آن، ممکن است به داروخانه بروید تا چند قطره چشم تهیه کنید. فکر می‌کنید فقط یک سفر کوتاه است، تا اینکه خودتان را در مقابل قفسه‌هایی پر از گزینه‌ها می‌بینید. با وجود انواع مختلف قطره‌های چشم، آیا […]