تغذیه

غذاهای برتر سرشار از اسیدهای چرب

چربی از واحدهای سازنده‌ای به نام اسیدهای چرب تشکیل شده است. این موضوع هم در مورد چربی موجود در غذا و هم در مورد چربی موجود در بدن ما صادق است. وقتی غذای حاوی چربی می‌خورید، بدن شما آن را به اسیدهای چرب تجزیه می‌کند.  چهار نوع اسید چرب وجود […]
تغذیه

ویتامین B12: آنچه باید بدانید

ویتامین B12 چیست؟ ویتامین B12 یک ماده مغذی است که بدن شما آن را تولید نمی‌کند، بنابراین باید آن را از محصولات حیوانی مانند گوشت، لبنیات و تخم مرغ یا مکمل‌ها دریافت کنید. B12 مهم است زیرا اعصاب و سلول‌های خونی شما را سالم نگه می‌دارد. این ویتامین محلول در […]
تغذیه

کمبود ویتامین D

کمبود ویتامین D چیست؟ کمبود ویتامین D به این معنی است که شما به اندازه کافی از این ویتامین در بدن خود ندارید. شما برای رشد و حفظ استخوان‌های خود به ویتامین D نیاز دارید. اگر به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نگیرید، اختلالی داشته باشید که توانایی […]
صفات و بیماری ها

سردردهای میگرنی همی پلژیک

میگرن همی‌پلژیک چیست؟ میگرن همی‌پلژیک نوعی سردرد میگرنی نادر و شدید است. بسیاری از علائم آن مشابه علائم سکته مغزی است. به عنوان مثال، ضعف عضلانی می‌تواند آنقدر شدید باشد که باعث فلج موقت در یک طرف بدن شود که پزشکان آن را همی‌پلژی می‌نامند. علائم میگرن همی‌پلژیک ممکن است قبل از […]
صفات و بیماری ها

میگرن همراه با اورا

میگرن همراه با اورا چیست؟ میگرن همراه با اورا (Aura) وضعیتی است که معمولاً شامل  سردردهای شدید همراه با اختلالات حسی مانند سرگیجه، زنگ زدن گوش، خطوط زیگزاگ در بینایی یا حساسیت به نور می‌شود. حدود یک چهارم حملات میگرنی شامل این تغییرات حسی هستند که به آنها اورا می‌گویند. اما ممکن است […]
سردرد

ام آر آی برای تشخیص سردرد و میگرن

ام آر آی آزمایشی است که بدون استفاده از اشعه ایکس، تصاویر واضحی از مغز تهیه می‌کند. در عوض، از یک آهنربای بزرگ، امواج رادیویی و یک کامپیوتر برای تولید این تصاویر استفاده می‌کند. این اسکن می‌تواند اطلاعاتی در مورد ساختار مغز به پزشکان بدهد تا به آنها در یافتن علت سردرد شما کمک کند . چه زمانی […]
قلب و عروق

بیماری قلبی و فشار خون بالا

فشار خون بالا که به آن هایپرتنشن نیز گفته می‌شود، یک عامل خطر اصلی برای بیماری قلبی، بیماری کلیوی، سکته مغزی و نارسایی قلبی است. چه فشار خونی بالا محسوب می‌شود؟ فشار خون ۱۳۰/۸۰ یا بالاتر، فشار خون بالا محسوب می‌شود. به این حالت، فشار خون بالا می‌گویند. فشار خون سیستولیک بین ۱۲۰ تا ۱۲۹ […]
سردرد

عوارض میگرن

میگرن چیزی بیش از یک سردرد شدید است. این یک درد ضربان‌دار است که می‌تواند چند ساعت یا چند روز طول بکشد. شدت آن در طول چند ساعت افزایش می‌یابد و اغلب با حالت تهوع یا حساسیت به نور/صدا همراه است. معمولاً در یک طرف سرتان احساس می‌کنید. برخی افراد هر از گاهی دچار میگرن می‌شوند، اما […]
صفات و بیماری ها

بیماری عروق کرونر قلب چیست؟

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) شایع‌ترین نوع بیماری قلبی است. اگرچه این بیماری علت اصلی مرگ و میر در ایران است، اما کارهای زیادی می‌توان برای پیشگیری یا درمان آن انجام داد. مشکل زمانی شروع می‌شود که یک ماده مومی شکل به نام پلاک در داخل شریان‌هایی که خون را […]
سردرد

سکته مغزی ناشی از میگرن چیست؟

اگر شما زنی هستید که میگرن همراه با اورا دارید ، احتمال ابتلا به سکته مغزی ایسکمیک در شما کمی بیشتر است . این زمانی است که یک لخته خون جریان خون به مغز شما را مسدود می‌کند و باعث اورژانس پزشکی می‌شود. اگر در حین حمله میگرن همراه با اورا دچار سکته مغزی ایسکمیک شوید، پزشکان آن را “انفارکتوس […]
سردرد

۲۳ بیماری مرتبط با سردردهای میگرنی

تحقیقات نشان نداده است که میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری می‌شود. اما با تعدادی از بیماری‌های مختلف مرتبط است.  برخی از بیماری‌ها بیشتر احتمال دارد افرادی را که میگرن دارند، تحت تأثیر قرار دهند. و برخی از بیماری‌ها علائمی دارند که می‌توانند علائم میگرن را تقلید کنند.  بیماری‌های مرتبط با میگرن […]
سردرد

آیا میگرن با بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط است؟

اگر میگرن بخش منظمی از زندگی شماست، شاید بهتر باشد به سلامت قلب خود نیز توجه بیشتری داشته باشید. مطالعات نشان می‌دهد برخی از افرادی که میگرن دارند، بیشتر در معرض سکته مغزی و حملات قلبی نیز هستند. اگر فقط گاهی اوقات میگرن دارید، ممکن است نیازی به نگرانی نباشد. اما اگر این یک مشکل منظم و طولانی […]
قلب و عروق

نکاتی برای زندگی با بیماری عروق کرونر (CAD)

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) بیش از ۱۸ میلیون بزرگسال بالای ۲۰ سال را تنها در ایالات متحده تحت تأثیر قرار می‌دهد. عوامل خطر برای CAD شامل فشار خون و کلسترول بالا، چاقی، دیابت، نوشیدن بیش از حد الکل و سیگار کشیدن است. اگر به بیماری عروق کرونر قلب (CAD) مبتلا […]
درد

آیا بیماری عروق کرونر قلب (CAD) است یا سکته مغزی؟

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) و سکته مغزی دو مورد از کشنده‌ترین مشکلات سلامتی در ایران هستند. CAD به قلب آسیب می‌رساند، در حالی که سکته مغزی به مغز آسیب می‌رساند. وقتی به یکی از این بیماری‌ها مبتلا باشید، احتمال ابتلا به دیگری بیشتر است. بیماری عروق کرونر قلب (CAD) شایع‌ترین نوع بیماری قلبی است. […]
قلب و عروق

آیا بیماری شریان محیطی (PAD) قابل درمان است؟

بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی اتفاق می‌افتد که شریان‌های شما به دلیل تجمع پلاک، که از چربی‌ها و سایر مواد موجود در جریان خون شما تشکیل شده است، سخت و باریک می‌شوند. شما در شریان‌هایی که خون را به بازوها و پاهای شما می‌رسانند، به PAD که بیماری شریانی محیطی نیز […]
قلب و عروق

بیماری قلبی و دستگاه کمکی بطن چپ (LVAD)

LVAD چیست؟ دستگاه کمکی بطن چپ، LVAD یا VAD، نوعی پمپ مکانیکی قلب است. این دستگاه درون قفسه سینه فرد قرار می‌گیرد و به قلب کمک می‌کند تا خون غنی از اکسیژن را به سراسر بدن پمپاژ کند. برخلاف قلب مصنوعی، LVAD جایگزین قلب نمی‌شود. فقط به آن کمک می‌کند تا کارش را انجام دهد. این […]
قلب و عروق

داروهای ضد بیماری قلبی و لخته خون

داروهای حل‌کننده لخته خون که با نام درمان ترومبولیتیک نیز شناخته می‌شوند، نوعی داروی قلبی هستند که در بیمارستان از طریق تزریق داخل وریدی برای از بین بردن لخته‌های خون تجویز می‌شوند. حمله قلبی و سکته مغزی ایسکمیک دو بیماری اصلی هستند که از داروهای حل‌کننده لخته خون برای آنها استفاده می‌شود. این داروهای قوی بیماری قلبی […]
دیابت

بیماری قلبی و دیابت

بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت شایع است. به طور کلی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و سکته مغزی در افراد مبتلا به دیابت بیش از دو برابر بیشتر است. یک متخصص قلب، کارهای زیادی را که می‌توانید برای قطع ارتباط بین نارسایی احتقانی قلب و دیابت نوع ۲ انجام […]
دیابت

دیابت نوع ۲ و خواب

افرادی که دیابت دارند اغلب عادات خواب نامناسبی دارند، از جمله مشکل در به خواب رفتن یا در خواب ماندن. برخی از افراد مبتلا به دیابت بیش از حد می‌خوابند، در حالی که برخی دیگر در داشتن خواب کافی مشکل دارند. طبق گزارش بنیاد ملی خواب، ۶۳ درصد از بزرگسالان […]
دیابت

غربالگری دیابت نوع ۲

دیابت نوع ۲ یک بیماری شایع و جدی در ایران و سراسر جهان است. با این حال، تصور می‌شود که یک سوم از مبتلایان به دیابت نوع ۲ از ابتلای خود به این بیماری جدی بی‌اطلاع هستند. از آنجا که اغلب هیچ علامتی در دیابت نوع ۲ وجود ندارد، غربالگری زودهنگام می‌تواند […]