بینایی

پلک‌های دوگانه چیست؟

آیا می‌دانستید که انواع مختلفی از پلک وجود دارد؟ اگر پلک‌هایتان دوتایی است، احتمالاً وقتی چشمانتان باز است، می‌توانید چین و چروک‌هایی را در پلک‌هایتان ببینید. از طرف دیگر، اگر پلک‌هایتان تک‌پلکی باشد، چین اپی‌کانتال شما – که پوست بالای پلک شماست – تا گوشه داخلی چشمتان امتداد دارد.  شکل و اندازه […]

بینایی

نکات آرایشی برای خشکی چشم

وقتی خشکی چشم دارید، ممکن است چشمانتان دچار سوزش، خارش یا آبریزش شوند. این امر آرایش کردن را دشوار می‌کند. اما اگر از لوازم آرایش مناسب استفاده کنید و آن را به روش صحیح استفاده کنید، می‌توانید بهترین احساس و ظاهر خود را داشته باشید. خشکی چشم چیست؟ این بیماری ناشی از مشکلات اشک شماست. این اتفاق […]

بینایی

مشکلات پلک: علل و راه‌های رفع آنها

بیشتر مشکلات پلک جدی نیستند. اما اگر متوجه چیزی متفاوت در مورد یک یا هر دو پلک خود شده‌اید، مهم است که بدانید به چه چیزی توجه کنید. چشم‌های نامتقارن صورت‌ها متقارن نیستند. بنابراین اگر پلک‌های شما هم اندازه نیستند یا ظاهر یکسانی ندارند، طبیعی است. اما در موارد نادر، […]

بینایی

آیا از بهترین قطره‌های چشم برای خشکی چشم استفاده می‌کنید؟

قطره چشم برای خشکی چشم چیست؟ خشکی چشم می‌تواند ناراحت‌کننده یا حتی دردناک باشد. برای تسکین آن، ممکن است به داروخانه بروید تا چند قطره چشم تهیه کنید. فکر می‌کنید فقط یک سفر کوتاه است، تا اینکه خودتان را در مقابل قفسه‌هایی پر از گزینه‌ها می‌بینید. با وجود انواع مختلف قطره‌های چشم، آیا […]

بینایی

آیا خشکی چشم خود را بدتر می‌کنید؟

اگر در چشمانتان احساس خشکی و سوزش یا آبریزش زیاد دارید، بدون شک به دنبال تسکین سریع هستید. چه خشکی چشم شما دردناک باشد و چه فقط کمی آزاردهنده، می‌تواند مانع کارهایی شود که می‌خواهید انجام دهید. ممکن است مطالعه، تماشای تلویزیون یا کار با کامپیوتر برایتان دشوار شود. و […]

بینایی

خشکی چشم و هورمون‌ها

اگر از خشکی چشم رنج می‌برید، ممکن است هورمون‌های شما مقصر باشند. این پیام‌رسان‌های شیمیایی در سراسر بدن حرکت می‌کنند، بنابراین جای تعجب نیست که می‌توانند بر چشمان شما نیز تأثیر بگذارند. مهم‌ترین آنها هورمون تیروئید، انسولین و هورمون‌های جنسی مانند استروژن هستند. وقتی مشکل هورمونی خود را درمان کنید، از خشکی چشم نیز تا حدودی رهایی خواهید یافت. هورمون‌های جنسی اگر […]

بینایی

آیا داروی شما باعث خشکی چشم می‌شود؟

خشکی چشم می‌تواند به دلایل زیادی ایجاد شود، از خیره شدن طولانی مدت به کامپیوتر گرفته تا افزایش سن. اما یکی دیگر از دلایل می‌تواند یکی از داروهایی باشد که هر روز مصرف می‌کنید. بسیاری از داروهای رایج، خشکی چشم را به عنوان یک عارضه جانبی دارند. داروها از بسیاری جهات منجر به […]

صفات و بیماری ها

علل چاقی

چه چیزی باعث چاقی می‌شود؟ عوامل زیادی منجر به وضعیت پیچیده سلامتی به نام چاقی بالینی می‌شوند. اگرچه علت دقیق آن ناشناخته است، اما عوامل زیادی می‌توانند در آن نقش داشته باشند. این فقط چربی اضافی (چربی بیش از حد بدن) نیست. در واقع، شما به دلایل زیادی به چربی […]

خبرهای برگزیده

ملاتونین: آنچه باید بدانید

۱ / ۱۲ ملاتونین چیست؟ ملاتونین هورمونی است که ریتم شبانه‌روزی یا ساعت داخلی بدن شما را هدایت می‌کند و به شما می‌گوید چه زمانی بخوابید. مغز شما ملاتونین را بر اساس زمان روز تولید و آزاد می‌کند. وقتی هوا تاریک است، ملاتونین بیشتری تولید می‌کنید و وقتی هوا روشن است، کمتر. با افزایش […]

بینایی

پلک زدن بیش از حد: علل، تشخیص، درمان

پلک زدن برای چشمان شما مفید است. آنها را تمیز نگه می‌دارد و از خشک شدن بیش از حد آنها جلوگیری می‌کند. تعداد دفعات پلک زدن با افزایش سن تغییر می‌کند. نوزادان فقط حدود دو بار در دقیقه پلک می‌زنند. این تعداد با رشد آنها افزایش می‌یابد. نوجوانان حدود ۱۵ بار در دقیقه […]

بینایی

تصویربرداری شبکیه چیست؟

تصویربرداری شبکیه، یک عکس دیجیتالی از پشت چشم شما می‌گیرد. این عکس، شبکیه (جایی که نور و تصاویر به آن برخورد می‌کنند)، دیسک بینایی (نقطه‌ای روی شبکیه که عصب بینایی را در خود جای داده و اطلاعات را به مغز می‌فرستد) و رگ‌های خونی را نشان می‌دهد. این به اپتومتریست یا چشم‌پزشک شما کمک می‌کند تا بیماری‌های خاصی […]

بینایی

آیا با افزایش سن، چشمان شما هم بزرگ می‌شوند؟

چشمان شما در طول سال‌ها تغییر می‌کنند. بیشتر تغییرات مربوط به بینایی است، اما تغییرات فیزیکی نیز وجود دارد. آیا با افزایش سن، چشمان شما بزرگتر می‌شوند؟ وقتی متولد می‌شوید، چشمان شما حدود ۱۶.۵ میلی‌متر قطر دارند.تقریباً اندازه‌ی یک سکه‌ی کوچک. در طول ۲ سال اول زندگی، بزرگتر می‌شوند. سپس در دوران بلوغ، جهش رشد دیگری را […]

ADHD

خوراکی‌های مغزی که به شما در تمرکز کمک می‌کنند

۱ / ۱۱ جینسینگ، ماهی، انواع توت یا کافئین؟ به شایعات مربوط به غذاها و مکمل‌های غذایی گوش دهید، آنگاه باور خواهید کرد که آنها می‌توانند همه کارها را از افزایش تمرکز گرفته تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز انجام دهند . اما آیا واقعاً مؤثر هستند؟ نمی‌توان انکار کرد که با […]

پوست

نمایش اسلاید مشکلات پوستی رایج بزرگسالان: زونا، کهیر و موارد دیگر

مشکلات پوستی دارید؟ آیا پوست شما خارش دارد، جوش می‌زند، یا پوشیده از بثورات یا لکه‌های عجیب است؟ التهاب پوست، تغییر در بافت یا رنگ و لکه‌ها ممکن است ناشی از عفونت، بیماری مزمن پوستی یا تماس با یک ماده حساسیت‌زا یا محرک باشد. اگر فکر می‌کنید یکی از این […]