نمایش اسلاید: بایدها و نبایدهای مراقبت از آکنه

۱ / ۱۱

انجام دهید: تورم را با یخ کاهش دهید

برای جوش‌های متورم، به آرامی یخ را به مدت یک دقیقه یا بیشتر روی محل مورد نظر قرار دهید. این روش برای همه مؤثر نیست، اما امتحان کردن آن ضرری ندارد. فقط یخ را آنقدر طولانی روی پوست نگه ندارید که پوستتان تحریک شود.

۲ / ۱۱

نباید: جوش‌هایتان را فشار دهید

وقتی یک جوش سرسفید به نظر می‌رسد که شما را به خود فرا می‌خواند و می‌گوید «من را فشار بده»، بهتر است مقاومت کنید. اگر جوش‌ها را فشار دهید، بهبودی آنها بیشتر طول می‌کشد و خطر عفونت و ایجاد جای زخم را افزایش می‌دهید. پوشاندن یک جوش سر باز شده با آرایش نیز دشوارتر است زیرا به جای یک سطح صاف، با یک سطح ناهموار روبرو هستید.

۳ / ۱۱

باید: از کرم گوگرد استفاده کنید

به دنبال داروهای بدون نسخه برای آکنه با بنزوئیل پراکسید یا گوگرد و رزورسینول باشید که می‌توانند لکه شما را کاهش دهند. با این حال، ممکن است نتایج فوری یا چشمگیری دریافت نکنید.

درمان‌های آکنه ممکن است پوست را خشک یا تحریک کنند. قبل از ترکیب محصولات یا استفاده بیش از مقدار توصیه‌شده روی برچسب محصول، با متخصص پوست خود مشورت کنید.

۴ / ۱۱

نباید: خمیر دندان استفاده نکنید

خمیردندان را برای دندان‌هایتان نگه دارید. اگرچه برخی از مواد موجود در خمیردندان ممکن است به خشک شدن جوش‌ها کمک کنند، اما خمیردندان می‌تواند باعث ایجاد آکنه شود. بدتر از آن، فلوراید و مواد سفیدکننده می‌توانند هنگام استفاده روی پوست باعث واکنش آلرژیک شوند.

۵ / ۱۱

باید: تزریق کورتیکواستروئید را امتحان کنید

برای کیست‌های آکنه بزرگ، تزریق کورتیکواستروئید ممکن است یک راه حل سریع ارائه دهد. متخصص پوست یک نسخه رقیق شده از کورتیکواستروئید را مستقیماً به جوش تزریق می‌کند تا تورم را کاهش داده و از ایجاد جای زخم جلوگیری کند.

پس از تزریق، کیست در عرض چند روز آینده کوچک می‌شود. نباید خودتان سعی کنید کیست را بکنید یا درمان کنید.

۶ / ۱۱

نباید: آسپرین خرد شده را استفاده کنید

اگر در اینترنت به دنبال درمان‌های خانگی آکنه باشید، ممکن است با پیشنهادی برای استفاده از خمیر آسپرین خرد شده مواجه شوید . آسپرین با اسید سالیسیلیک ، یک ماده رایج در محصولات بدون نسخه آکنه، مرتبط است. اما محصولات اسید سالیسیلیک به طور خاص برای پوست ساخته شده‌اند. استفاده از خمیر آسپرین خالص می‌تواند پوست شما را تحریک کند.

۷ / ۱۱

انجام دهید: روغن درخت چای را امتحان کنید

روغن درخت چای می‌تواند باکتری‌ها را از بین ببرد. برخی افراد از آن برای درمان تحریکات جزئی پوست، از جمله آکنه، استفاده می‌کنند. تحقیقات زیادی در مورد میزان اثربخشی آن وجود ندارد، اما روغن درخت چای را می‌توان به صورت رقیق شده مستقیماً روی پوست استفاده کرد و بی‌خطر است. ابتدا آن را روی قسمت کوچکی امتحان کنید تا مطمئن شوید که واکنش آلرژیک ندارید.

۸ / ۱۱

انجام ندهید: برای رفع سریع مشکل، از فیشیال استفاده نکنید

اگرچه فیشیال، لایه‌برداری شیمیایی سبک و سایر درمان‌های اسپا گاهی اوقات می‌توانند آکنه را بهبود بخشند، اما نتایج آن فوری نیست. در کوتاه‌مدت، پوست شما ممکن است تحریک‌شده‌تر به نظر برسد.

یک مناسبت خاص، زمان مناسبی برای امتحان کردن یک روش درمانی جدید نیست. اگر یک رویداد بزرگ در پیش دارید، چند هفته قبل از آن، برای فیشیال خود برنامه‌ریزی کنید.

۹ / ۱۱

باید: از کانسیلر با پوشش کامل استفاده کنید

وقتی درست قبل از عروسی یا رویداد مهم دیگری جوش می‌زنید، دیگر وقت استفاده از کانسیلر ضعیف نیست. از محصولی با رنگدانه کافی استفاده کنید تا جوش‌ها را فقط با یک لایه نازک بپوشانید.

۱۰ / ۱۱

نباید: استتار با لوازم جانبی

اگر جوش‌هایتان فقط روی پیشانی‌تان است، ممکن است وسوسه شوید که آنها را زیر یک کلاه یا هدبند تنگ پنهان کنید. اگرچه این کار برای یک مراسم کوتاه خوب است، اما ممکن است بهای استتار طولانی مدت را بپردازید. گرما و اصطکاک می‌تواند آکنه شما را بدتر کند.

۱۱ / ۱۱

باید: دو رنگ کانسیلر را با هم ترکیب کنید

استفاده از کانسیلر خیلی روشن یا خیلی تیره می‌تواند باعث شود جوش‌ها بیشتر به چشم بیایند. سعی کنید دو رنگ کانسیلر را با هم مخلوط کنید تا ترکیبی درست شود که دقیقاً با پوست شما مطابقت داشته باشد.

مراقب باشید که لبه‌های ناحیه پنهان شده را با هم ترکیب کنید تا خطی یکپارچه با پوست اطراف ایجاد شود. از همان ترکیب دلخواه برای اصلاح در طول روز استفاده کنید.