آنچه در این مطلب خواهید خواند
وقتی آمادهی ترک اعتیاد شدید، افراد زیادی را خواهید یافت که به شما کمک و حمایت کنند. از پزشک همیشگیتان گرفته تا گروههای حمایتی همسالان، با متخصصان مراقبتهای بهداشتی و تیمهای حمایتی مختلفی همکاری خواهید کرد تا به شما در رسیدن به این هدف و ادامهی آن کمک کنند.
نوع کمک و پشتیبانی مورد نیاز شما منحصر به فرد است. نیازهای شما با پیشرفت بهبودیتان تغییر خواهد کرد. تیم درمانی شما میتواند در صورت نیاز تغییراتی ایجاد کند.
متخصصانی که ممکن است در طول درمان و بهبودی با آنها همکاری کنید عبارتند از:
پزشک مراقبتهای اولیه
این ممکن است اولین کسی باشد که در بهبودی به شما کمک میکند. آنها میتوانند شما را از نظر سوءمصرف الکل یا مواد مخدر غربالگری کنند . آنها ممکن است شما را برای ارزیابی عمیق و برنامهریزی مراحل بعدی به یک مرکز درمانی یا ارائهدهنده خدمات درمانی ارجاع دهند.
پزشک مراقبتهای اولیه شما ممکن است در طول دوره بهبودی به حمایت از شما ادامه دهد. آنها شما را تشویق میکنند که به درمان خود ادامه دهید. پزشک شما همچنین ممکن است با تیم درمان اعتیاد شما در تماس باشد تا از وضعیت شما مطلع شود.
متخصص اعتیاد
در ابتدای دوره بهبودی، ممکن است با یک متخصص اعتیاد ملاقات کنید. آنها اطلاعات پیشینه شما را جمعآوری کرده و ارزیابی میکنند که در چه وضعیتی هستید و به چه چیزهایی نیاز دارید.
پس از ارزیابی شما، آنها با شما همکاری خواهند کرد تا یک برنامه درمانی شخصیسازیشده بر اساس نیازهایتان ایجاد کنند. برنامه درمانی شما ممکن است شامل درمان بستری، درمان سرپایی، مدیریت دارو ، گروههای حمایتی و مشاوره باشد . متخصص اعتیاد شما همچنین میتواند به خانواده و دوستانتان کمک کند تا بدانند چگونه در بهبودی از شما حمایت کنند.
تیم اورژانس
اگر در اورژانس بستری شوید، میتوانید با پزشکان، پرستاران و مدافعان سلامت همکاری کنید. آنها میتوانند در مورد آنچه تجربه میکنید با شما صحبت کنند و شما را با درمان مناسب مرتبط سازند.
تیم سمزدایی
قبل از شروع برنامه درمانی، ممکن است نیاز به سمزدایی از الکل یا مواد مخدر داشته باشید. فرآیند سمزدایی، مواد اعتیادآور مانند مواد افیونی یا الکل را از بدن شما حذف میکند.
در مرکز سمزدایی یا بیمارستان، شما با تیمی از متخصصان پزشکی همکاری خواهید کرد که به شما در سمزدایی ایمن کمک میکنند. علائم ترک میتواند سمزدایی را ناراحتکننده کند. تیم سمزدایی شما علائم شما را به سرعت درمان میکند تا به شما در رسیدن به هوشیاری و حفظ آن کمک کند.
تیمهای توانبخشی بستری و سرپایی
پس از سمزدایی، میتوانید در یک برنامه توانبخشی بستری در بیمارستان یا مرکز درمانی اقامتی ثبت نام کنید. در اینجا، تیمی از متخصصان پزشکی به صورت شبانهروزی در دسترس شما خواهند بود تا به شما کمک کنند. تیم شما یک برنامه منظم برای کمک به شما در داشتن یک زندگی پاک و هوشیار تنظیم میکند. ممکن است نیازی به مراقبت بستری نداشته باشید. مراقبتهای سرپایی فشرده به مدت چند هفته میتواند به شما در ایجاد مهارتهای بهبودی و یادگیری نحوه جلوگیری از عود کمک کند.
تیم شما ممکن است شامل پزشکان، پرستاران، متخصصان اعتیاد، مشاوران سلامت روان ، مددکاران اجتماعی و مدافعان همتا باشد.
پزشک شما ممکن است برای کمک به کاهش میل به مواد مخدر، دارو تجویز کند. اگر به مواد افیونی اعتیاد دارید ، ممکن است در یک برنامه متادون یا درمان دارویی باشید .
مشاور سوء مصرف مواد
به عنوان بخشی از روند بهبودی، احتمالاً با یک مشاور سلامت روان که در درمان افراد مبتلا به وابستگی به الکل یا مواد مخدر تخصص دارد ، همکاری خواهید کرد . ممکن است جلسات فردی و جلسات گروه درمانی داشته باشید.
مشاور به شما کمک میکند تا بفهمید چه چیزی پشت اعتیاد شما نهفته است. آنها میتوانند ابزارهایی را در اختیار شما قرار دهند تا زندگی را بدون روی آوردن به مواد مخدر یا الکل مدیریت کنید. آنها به شما کمک میکنند تا یک شبکه حمایتی ایجاد کنید تا بتوانید هوشیار بمانید. آنها ممکن است با خانواده و دوستان شما نیز همکاری کنند.
مشاور شما ممکن است در موارد عملی مانند پیدا کردن شغل و برنامهریزیهای مشخص برای ایجاد یک زندگی بهتر به شما کمک کند.
متخصصان دارو
برنامه درمانی شما ممکن است شامل داروهایی باشد که به شما در پاک ماندن کمک میکنند. برخی از آنها میتوانند به کاهش هوسها و علائم ترک کمک کنند.
اگر به مواد افیونی اعتیاد دارید، تیم درمانی شما ممکن است داروهایی مانند بوپرنورفین، نالترکسون و متادون را توصیه کند. اگر در حال بهبودی از اختلال مصرف الکل هستید، ممکن است داروهایی مانند آکامپروسات، دیسولفیرام و نالترکسون را برای مهار نوشیدن الکل توصیه کنند.
گروههای حمایتی اعتیاد
به عنوان بخشی از روند بهبودی، میتوانید به یک گروه حمایت از معتادان یا برنامه ۱۲ مرحلهای مانند الکلیهای گمنام یا معتادان گمنام بپیوندید.
این برنامهها از افرادی که در حال بهبودی هستند، حمایت اجتماعی دریافت میکنید. آنها داستانها، تجربیات و دانش خود را به اشتراک میگذارند تا شما را در طول بهبودیتان راهنمایی و حمایت کنند. شما میتوانید راههای جدیدی برای مدیریت هوسهای مواد مخدر و الکل، تغییر رفتارهای قدیمی و ایجاد روابط سالم و عاری از مواد مخدر پیدا کنید.
گروهها و برنامههای بهبودی میتوانند به شما کمک کنند تا آنچه را که در درمان بستری یا سرپایی به دست آوردهاید، ادامه دهید.
