نکاتی در مورد نحوه صحیح چکاندن قطره چشم

اگر گلوکوم دارید ، به احتمال زیاد از یک یا چند نوع قطره چشم، احتمالاً 2، 3 یا چند بار در طول روز استفاده می‌کنید. این قطره‌های چشم در محافظت و حفظ بینایی شما بسیار مهم هستند. با کاهش فشار داخل چشم، قطره‌های چشم به جلوگیری از آسیب بیشتر عصب بینایی و از دست دادن بینایی کمک می‌کنند.

اگر نتوانید قطره چشم را طبق تجویز چشم پزشک به درستی بچکانید، در نهایت ممکن است بینایی خود را برای همیشه از دست بدهید. اگر گلوکوم یا بیماری دیگری دارید که نیاز به استفاده از قطره چشم دارد، نکات زیر ممکن است برای شما مفید باشد.

  • قبل از ریختن قطره چشم، دست‌های خود را بشویید. این کار به کاهش احتمال ابتلا به عفونت یا آلوده شدن قطره چشم کمک می‌کند.
  • اگر قطره چشم خود را در یخچال نگهداری کنید، تشخیص اینکه قطره وارد چشم شما شده است آسان‌تر خواهد بود، زیرا قطره چشم هنگام ورود به چشم سرد به نظر می‌رسد.
  • اگر مجبورید بیش از یک نوع قطره چشم را همزمان بریزید، معمولاً فرقی نمی‌کند کدام قطره اول ریخته شود. با این حال، بین ریختن قطره‌های مختلف چشم، 10 دقیقه فاصله بگذارید تا قطره اول بتواند «جذب شود» و توسط قطره دوم «از بین نرود».
  • با خم کردن سر به عقب شروع کنید.
  • با انگشت اشاره یک دست، به آرامی پلک پایین خود را به پایین بکشید تا یک حفره کوچک درست داخل پلک ایجاد شود.
  • با دست دیگر، شیشه قطره چشم را بین انگشت شست و اشاره خود نگه دارید. آن دست را روی دستی که به آرامی پلک پایین شما را به پایین می‌کشد، قرار دهید.
  • سعی کنید نوک بطری با دست یا چشم شما تماس پیدا نکند زیرا این کار ممکن است قطره چشم را آلوده کرده و خطر عفونت را افزایش دهد.
  • بطری را به آرامی فشار دهید تا ۱ قطره چشم در حفره کوچکی که درست داخل پلک پایین شما ایجاد شده است، بیفتد. اگر قطره چشم در اینجا بیفتد، معمولاً راحت‌تر از زمانی است که مستقیماً روی چشم شما بیفتد.
  • پلک پایین خود را به آرامی رها کنید.
  • اجازه دهید چشمانتان به آرامی برای چند دقیقه بسته شوند. پلک زدن مکرر یا فشردن پلک‌ها ممکن است قطره را از چشمتان خارج کند و باعث شود که اثر نکند.
  • می‌توانید گوشه داخلی پلک‌هایتان را درست کنار بینی‌تان به آرامی فشار دهید تا سیستم تخلیه اشک مسدود شود و دارو از چشم خارج نشود. این کار میزان جذب دارو به چشم را به حداکثر می‌رساند و به کاهش میزان جذب دارو به جریان خون کمک می‌کند.
  • تا حد امکان دستورالعمل‌های پزشک خود را به دقت دنبال کنید.

مطالب اخیر

سلامت زنان

خارش و سوزش واژن

سوزش واژن چیست؟ سوزش واژن به احساس خارش یا حساسیت در  ناحیه واژن گفته می‌شود. در بیشتر موارد، خارش و سوزش ناحیه تناسلی نگرانی عمده‌ای نیست. اما گاهی اوقات، ممکن است ناشی از عفونت یا مشکل دیگری باشد. انواع سوزش واژن واژن شما شبیه یک لوله است. از دهانه رحم تا لابیا امتداد دارد، پوست در دهانه واژن […]
سلامت زنان

چه چیزی باعث خشکی واژن می‌شود؟

خشکی واژن زمانی رخ می‌دهد که بافت‌های واژن شما خشک و نازک می‌شوند. به طور معمول، دیواره‌های واژن با یک لایه نازک از مایع شفاف، روان و لغزنده باقی می‌مانند. هورمون استروژن به حفظ این مایع کمک می‌کند و پوشش واژن شما را سالم، ضخیم و الاستیک نگه می‌دارد. کاهش سطح استروژن، […]
سلامت زنان

ترشحات واژن: آیا طبیعی است؟

ترشحات واژن چیست؟ ترشحات واژن که به عنوان لکوره نیز شناخته می‌شود، مایعی است که معمولاً شفاف یا سفید رنگ است و از واژن شما خارج می‌شود. این یک عملکرد مهم در سیستم تولید مثل زنان است. غدد داخل واژن، رحم و دهانه رحم در طول روز مایعی تولید می‌کنند […]
سلامت زنان

دوش واژینال: مفید یا مضر؟

تخمین زده می‌شود که در برخی کشورها حدود ۲۰٪ از زنان بین ۱۵ تا ۴۴ سال از دوش واژینال استفاده می‌کنند. این میزان در نوجوانان و برخی گروه‌های نژادی خاص بیشتر است. زنان می‌گویند که دوش واژینال علاوه بر اینکه باعث می‌شود احساس تازگی بیشتری داشته باشند، برای خلاص شدن […]
سلامت زنان

کیست‌های واژن

بدن انسان کاملاً صاف نیست. مستعد ایجاد توده‌ها و برآمدگی‌های مختلف است. کیست‌ها تنها یکی از انواع توده‌هایی هستند که بسیاری از افراد به آنها دچار می‌شوند. این توده‌های کیسه‌مانند پر از مایع، هوا یا مواد دیگر هستند. آنها معمولاً مضر یا دردناک نیستند. بعضی از کیست‌ها آنقدر کوچک هستند […]