بایگانی‌های وسواس فکری عملی

اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) و سوءمصرف مواد

اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) ممکن است حدود یک سوم تا نیمی از موارد تا بزرگسالی ادامه یابد، و برخی مطالعات نشان داده‌اند که کودکان مبتلا به ADHD ممکن است بیشتر از جمعیت عمومی در بزرگسالی دچار مشکلات سوءمصرف الکل و مواد مخدر شوند. آیا سوء مصرف مواد مخدر و الکل در بین افراد […]

اختلال بیش فعالی و نقص توجه بزرگسالان: اختلالات عملکردی چیست؟

15 مرداد، 1405

علائم ADHD در بزرگسالان می‌تواند به مشکلات یا چالش‌هایی تبدیل شود که زندگی روزمره شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این مشکلات، اختلالات عملکردی نامیده می‌شوند. اختلالات می‌توانند در خانه، محل کار و اجتماع به شما آسیب بزنند. ممکن است متوجه آنها شوید، یا اطرافیانتان ممکن است آنها را به شما گوشزد […]

آیا ADHD می‌تواند بدتر شود؟

15 مرداد، 1405

سن به خودی خود لزوماً ADHD را بدتر نمی‌کند . نحوه بروز علائم شما به عوامل مختلفی بستگی دارد. خبر خوب این است که اکثر بزرگسالان می‌توانند زندگی خود را با درمان و داروها به خوبی مدیریت کنند. در اینجا چیزی است که باید بدانید. ADHD چگونه بر بزرگسالان تأثیر می‌گذارد؟ علائم […]

مدیتیشن و یوگا برای ADHD

15 مرداد، 1405

دارو و درمان راه‌های خوبی برای مدیریت علائم ADHD هستند . اما آنها تنها گزینه‌های شما نیستند. تحقیقات اکنون نشان می‌دهد که مراقبه ذهن آگاهی – جایی که شما به طور فعال افکار و احساسات لحظه به لحظه خود را مشاهده می‌کنید – نیز می‌تواند راه خوبی برای آرام کردن ذهن و بهبود تمرکز شما باشد. طبق […]

بهترین ورزش برای مدیریت علائم ADHD چیست؟

15 مرداد، 1405

ورزش و ADHD شاید شنیده باشید که ورزش منظم می‌تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد. اگر ADHD دارید، ورزش چیزی بیش از ایجاد احساس خوب در شما انجام می‌دهد. ورزش می‌تواند به کنترل علائم شما نیز کمک کند. حتی یک جلسه حرکت دادن بدن می‌تواند شما را برای […]

جداشدگی جفت (Abruptio Placentae)

28 تیر، 1405

جدا شدن جفت چیست؟ جدا شدن جفت اتفاقی است که می‌تواند به طور ناگهانی در دوران بارداری رخ دهد. این اتفاق می‌تواند برای شما و نوزادتان خطرناک باشد. خوشبختانه، این اتفاق رایج نیست. جفت شما در دوران بارداری در رحم شما ایجاد می‌شود. جفت مواد مغذی و اکسیژن را از شما به کودکتان ارسال می‌کند و به […]

بارداری

9 دی، 1404

باردار شدن زمان شروع تلاش برای داشتن یک بارداری سالم، قبل از بارداری است. راهکارهایی برای باردار شدن و نحوه آماده شدن برای بارداری را بیاموزید. سه ماهه اول سه ماهه اول هر مرحله از بارداری مسائل و نگرانی‌های متفاوتی را به همراه دارد. در اینجا نقشه راهی برای سه […]

بارداری

علائم اولیه بارداری چیست؟

9 دی، 1404

احساس می‌کنید باردار هستید؟ تنها راه برای اطمینان از این موضوع، انجام آزمایش بارداری است. اما درست پس از لقاح، بدن شما ممکن است نشانه‌هایی از شروع بارداری به شما نشان دهد. لقاح در اواسط یک چرخه قاعدگی منظم اتفاق می‌افتد، زمانی که یک تخمک به داخل لوله فالوپ آزاد می‌شود […]

دیابت

دیابت نوع ۲ و پمپ انسولین

9 دی، 1404

اگر دیابت نوع ۲ دارید و چندین تزریق انسولین انجام می‌دهید، می‌توانید در مورد پمپ انسولین از پزشک خود سوال کنید. پمپ‌های انسولین دستگاه‌های کوچک و کامپیوتری (تقریباً به اندازه یک تلفن همراه کوچک) هستند که امکان آزاد شدن مداوم انسولین سریع‌الاثر را در بدن شما فراهم می‌کنند. این پمپ‌ها دارای یک […]

بینایی

روزاسه چشمی چیست؟

9 دی، 1404

شاید نام روزاسه را شنیده باشید، یک بیماری پوستی که باعث قرمزی و برآمدگی‌های آکنه مانند روی صورت می‌شود. این بیماری می‌تواند چشم‌ها را نیز تحت تأثیر قرار دهد. وقتی این اتفاق می‌افتد، به آن روزاسه چشمی می‌گویند. حدود ۱۳ میلیون آمریکایی به روزاسه مبتلا هستند که اکثر آنها بزرگسالان ۳۰ تا ۶۰ ساله هستند. […]

بینایی

سیگار کشیدن و خشکی چشم

9 دی، 1404

آیا دود تنباکو یا حتی بوی آن باعث خارش و سوزش چشم شما می‌شود؟ شما تنها نیستید. سیگار کشیدن یک عامل شایع خشکی چشم است. می‌توانید سعی کنید از این مشکل جلوگیری کنید. یا می‌توانید علائم خود را در صورت بروز درمان کنید. وقتی دود به چشمت می‌رود دود سیگار […]

درمان یبوست در کودکان

23 تیر، 1405

آیا تا به حال شده فرزندتان با گریه از دستشویی بیرون بیاید و بگوید: «مامان، وقتی مدفوع می‌کنم درد می‌گیرد؟» علت احتمالی آن یبوست است که یک مشکل بسیار شایع در کودکان است. چگونه می‌توانید تشخیص دهید که فرزندتان یبوست دارد ؟ علاوه بر حرکات دردناک روده، به دنبال این علائم معمول باشید: علائم یبوست […]

پوست

در اولین ویزیت پسوریازیس چه انتظاری باید داشت؟

9 دی، 1404

اگر متوجه بثورات خارش‌دار و پوسته‌دار شده‌اید، احتمالاً اولین قدم شما تعیین وقت ملاقات با پزشک است. اگرچه ممکن است ابتدا به پزشک مراقبت‌های اولیه خود مراجعه کنید، اما ممکن است او شما را به یک متخصص پوست که در تشخیص و درمان بیماری‌های پوستی تخصص دارد، ارجاع دهد. بنابراین […]

بینایی

نکاتی که باید در مورد خطرات «تتو چشم» بدانید

9 دی، 1404

خالکوبی کره چشم نوعی اصلاح زیبایی بدن است که در چند سال اخیر به طور فزاینده‌ای محبوب شده است. این خالکوبی‌ها یکی از افراطی‌ترین خالکوبی‌هایی هستند که یک فرد می‌تواند انجام دهد و به دلیل خطراتشان بسیار شناخته شده‌اند. به عنوان مثال، می‌توانند منجر به عفونت و نابینایی شوند. در اینجا مطالبی است که […]

بینایی

خونریزی زجاجیه چیست؟

9 دی، 1404

زجاجیه بین عدسی و شبکیه در داخل چشم شما قرار دارد. بینایی ناشی از عبور پرتوهای نور از زجاجیه شفاف و تشکیل تصویر روی شبکیه است. خونریزی زجاجیه به وجود خون در زجاجیه گفته می‌شود. مقدار کم آن باعث تاری دید می‌شود. مقدار زیاد خون می‌تواند زجاجیه را کدر کرده […]

ریه

سندرم تنفسی خاورمیانه (MERS): علل، علائم و درمان

5 تیر، 1405

مرس چیست؟ سندرم تنفسی خاورمیانه (MERS) یک بیماری تنفسی شدید است که از نوعی ویروس کرونا به نام MERS-CoV ناشی می‌شود. کارشناسان اولین بار MERS را در سال ۲۰۱۲ در عربستان سعودی مشاهده کردند. این بیماری علائم مشابهی با کووید-۱۹ دارد، اما به اندازه آن مسری نیست. بیماری مرس چقدر […]

وب ام دی

پزشک وب| مرجع اطلاعات پزشکی، بیماری ها، داروها و سلامت

وسواس فکری عملی

اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) و سوءمصرف مواد