شاخص توده بدنی (BMI

با افزایش سن، معمولاً افزایش تجمع چربی شکم در امتداد خط کمر مشاهده می‌شود. این معمولاً به این دلیل است که با افزایش سن، توده عضلانی کاهش می‌یابد و چربی افزایش می‌یابد. چربی اضافی شکم با برخی خطرات سلامتی مرتبط است، از جمله: به دلیل این خطرات، ایده خوبی است […]