• صفحه اصلی
  • همشهری دات کام
  • وب سایت سرطان
مطالب اخیر
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در مقابل اختلال شخصیت وسواس فکری عملی (OCPD): تفاوت چیست؟ سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] اختلال وسواس فکری-عملی (OCD): علائم و درمان سلامت روان
  • [ اکتبر 16, 2025 ] وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 16, 2025 ] چگونه علائم اسکیزوفرنی را کنترل کنیم اسکیزوفرنی
  • [ اکتبر 15, 2025 ] چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟ اسکیزوفرنی
Homeویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها؟

ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها؟

ADHD

غذاهای مغزی که به شما در تمرکز کمک می‌کنند

اکتبر 14, 2025 سید طه نوربخش

۱ / ۱۱ جینسینگ، ماهی، انواع توت یا کافئین؟ به شایعات مربوط به غذاها و مکمل‌های غذایی گوش دهید، آنگاه باور خواهید کرد که آنها می‌توانند همه کارها را از افزایش تمرکز گرفته تا تقویت حافظه، دامنه […]

مطالب اخیر

پوست

استرس ناشی از هیدرآدنیت چرکی (HS)؟ چه چیزی کمک می‌کند؟

اکتبر 4, 2025

زندگی با یک بیماری طولانی مدت مانند هیدرآدنیت چرکی (HS) می‌تواند از نظر احساسی دشوار باشد. ممکن است احساس کنید که مردم نمی‌فهمند با چه چیزی روبرو هستید. اما راه‌های خوبی برای مدیریت هرگونه استرس […]

پوست

جوش قارچی چیست؟

سپتامبر 3, 2025

آکنه قارچی یک بیماری پوستی به نام فولیکولیت پیتروسپوروم است. این یکی از انواع مختلف فولیکولیت، عفونت در فولیکول مو است. این بیماری ناشی از رشد بیش از حد مخمری به نام مالاسزیا است که اکثر افراد […]

پوست

درک کراتوز اکتینیک – اصول اولیه

سپتامبر 22, 2025

کراتوز اکتینیک چیست؟ کراتوز اکتینیک یک لکه زبر و پوسته پوسته روی پوست شماست که در اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید یا دستگاه‌های برنزه کننده ایجاد می‌شود. کراتوزهای اکتینیک (شکل […]

درد

۸ راه برای کاهش خطر بیماری قلبی

آگوست 11, 2025

شما می‌توانید کارهای زیادی برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی انجام دهید. انجام اقدامات لازم، سلامت شما را بهبود می‌بخشد — و احتمالاً جان شما را نجات می‌دهد. برای رسیدن به این هدف، این […]

بارداری

در دوران بارداری با خیال راحت وزن اضافه کنید

آگوست 15, 2025

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به کودک شما کمک می‌کند تا مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کند و با سرعت سالمی رشد کند. اما واقعاً به چه مقدار کالری اضافی نیاز دارید؟ اگرچه به مقداری […]

بارداری

زایمان زودرس

آگوست 25, 2025

زایمان زودرس، زایمان زودرس نیز نامیده می‌شود. این زمانی است که بدن شما خیلی زود در دوران بارداری برای زایمان آماده می‌شود. اگر زایمان بیش از ۳ هفته قبل از تاریخ زایمان شما شروع شود، زایمان زودرس است […]

سردرد

یخ زدگی مغز (سردرد بستنی)

آگوست 27, 2025

یخ زدگی مغز چیست؟ در یک روز گرم، هیچ چیز مانند یک نوشیدنی یخ‌زده‌ی آبکی یا یک بستنی قیفی نمی‌تواند شما را سرحال کند. اما اگر این خوراکی یخ‌زده را خیلی سریع سر بکشید، ممکن […]

پوست

کدام داروها زونا را درمان و از آن پیشگیری می‌کنند؟

سپتامبر 8, 2025

ویروسی که باعث آبله مرغان می‌شود، باعث زونا نیز می‌شود. این ویروس واریسلا زوستر نام دارد. این ویروس می‌تواند دهه‌ها پس از ایجاد آبله مرغان، بی‌سروصدا در اعصاب شما باقی بماند، اما ناگهان بیدار شده […]

سلامت روان

نمایش اسلاید فوبیا: از چه چیزی می‌ترسید؟

اکتبر 7, 2025

۱ / ۱۹ ترس در مقابل فوبیا ترس شما را از خطر محافظت می‌کند. فوبیاها ارتباط چندانی با خطر ندارند. بیش از ۱۹ میلیون آمریکایی فوبیا دارند — ترس شدید و غیرمنطقی هنگام مواجهه با یک موقعیت، […]

پوست

اگزما (نوزادان)

سپتامبر 4, 2025

اگر کودک شما: از هر ۱۰ نوزاد و کودک، ۱ نفر به اگزما مبتلا است، بثورات خشک و خارش‌داری که ظاهر و ناپدید می‌شوند. این بیماری خطرناک نیست، اما می‌تواند برای کودک خارش‌دار و ناراحت‌کننده […]

پوست

خال، کک و مک و ضایعات پوستی

سپتامبر 21, 2025

چندین ضایعه پوستی وجود دارد که بسیار شایع و خوش‌خیم (غیرسرطانی) هستند. این بیماری‌ها شامل خال، کک و مک، زائده‌های پوستی ، لنتیژین‌های خوش‌خیم (لکه‌های کبدی) و کراتوز سبورئیک می‌شوند. کک و مک و پوست شما کک و مک […]

اضطراب

چگونه با اضطراب در محل کار مقابله کنیم

اکتبر 7, 2025

اگر در محل کار خود دچار استرس می‌شوید، بدانید که این اتفاق برای همه می‌افتد و کاملاً طبیعی است. اما اگر متوجه شدید که استرس مداوم، طاقت‌فرسا است و مانع از زندگی شما می‌شود، می‌تواند […]

سردرد

آیا می‌توان برای میگرن به اورژانس مراجعه کرد؟

آگوست 6, 2025

اگر سردرد میگرنی دارید، آیا باید به اورژانس (ER) مراجعه کنید؟ اغلب، می‌توانید حملات میگرن را در خانه مدیریت کنید و بعداً برای صحبت در مورد علائم و گزینه‌های درمانی به پزشک مراجعه کنید. اما […]

پوست

مشکلاتی که هیدرآدنیت چرکی (HS) می‌تواند ایجاد کند

اکتبر 4, 2025

هیدرآدنیت چرکی (HS) یک بیماری پوستی است که با طولانی شدن مدت ابتلا به آن، بدتر می‌شود. همچنین می‌تواند منجر به سایر مشکلات سلامتی شود. اما اگر در مراحل اولیه آن را درمان کنید، ممکن […]

سردرد

میگرن و صرع: آیا ارتباطی وجود دارد؟

آگوست 18, 2025

میگرن و صرع اغلب دست در دست هم دارند. اگر صرع دارید، احتمال ابتلا به میگرن در شما بیش از دو برابر کسی است که صرع ندارد. عکس این قضیه نیز صادق است. افراد مبتلا به میگرن بیش از دو برابر دیگران در معرض […]

بیماری دو قطبی

آنچه باید در مورد اختلال دوقطبی بدانید

اکتبر 14, 2025

چیست؟ اختلال دوقطبی که گاهی اوقات افسردگی شیدایی نیز نامیده می‌شود، باعث تغییرات شدید خلق و خو می‌شود. افرادی که به آن مبتلا هستند ممکن است هفته‌ها احساس کنند که بر فراز دنیا هستند و سپس در […]

پوست

راهنمای تصویری پسوریازیس

سپتامبر 24, 2025

۱ / ۱۶ پسوریازیس چیست؟ این بیماری پوستی باعث ایجاد بثورات ضخیم و تکه تکه همراه با فلس می‌شود. شایع‌ترین نوع آن پسوریازیس پلاکی نام دارد. شما می‌توانید آن را در هر جایی از بدن خود دریافت کنید ، اما اغلب […]

اعتیاد

سوء مصرف مواد چیست؟

اکتبر 10, 2025

سوءمصرف مواد چیزی نیست که باید آن را ساده بگیرید. این اتفاق زمانی می‌افتد که شما الکل، داروهای تجویزی و سایر مواد قانونی و غیرقانونی را بیش از حد یا به روش نادرست مصرف می‌کنید. […]

پوست

چرا موهایم را از دست می‌دهم؟

اکتبر 1, 2025

همه افراد همیشه موهایشان را از دست می‌دهند، شاید تا ۱۰۰ تار مو در روز. موها می‌ریزند، سپس دوباره رشد می‌کنند و این چرخه دوباره از سر گرفته می‌شود. اما در نهایت، اکثر مردان متوجه […]

سلامت روان

تحت فشار: حمله پانیک چیست؟

اکتبر 6, 2025

حملات پانیک – یک تجربه وحشتناک – نشانه ای از اختلال پانیک است که خوشبختانه یکی از قابل درمان ترین اختلالات اضطرابی است. مردی حدوداً چهل و چند ساله به اورژانس منتقل می‌شود. او عرق کرده ، قلبش تند […]

پزشک وب