غم

خواب و پیری
A

خواب و پیری

24 شهریور، 1405 سید طه نوربخش
آیا خواب شما با زمانی که جوان‌تر بودید متفاوت است؟ این اتفاق برای بسیاری از افراد می‌افتد. تقریباً نیمی از مردان و زنان بالای ۶۵ سال می‌گویند که حداقل یک مشکل خواب دارند. با افزایش سن، بسیاری از افراد دچار  بی‌خوابی  یا سایر  اختلالات خواب می‌شوند . درست است که با افزایش سن،  الگوهای خواب ما […]
اختلال بیش فعالی/کمبود توجه در کودکان: مدیریت خلق و خو و احساسات
A

اختلال بیش فعالی/کمبود توجه در کودکان: مدیریت خلق و خو و احساسات

18 شهریور، 1405 سید طه نوربخش
کودکان مبتلا به ADHD همان احساسات افراد بدون این بیماری را دارند. شادی، خشم، ترس، غم — و این لیست ادامه دارد. احساسات آنها فقط قوی‌تر است، بیشتر اتفاق می‌افتد و مدت بیشتری طول می‌کشد. به عنوان والدین یا مراقب، ممکن است درک دلیل رفتار فرزندتان دشوار باشد. ممکن است […]
وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد
اسکیزوفرنی

وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد

9 دی، 1404 سید طه نوربخش
حمایت از یکی از اعضای خانواده یا دوست مبتلا به اسکیزوفرنی به معنای کمک به آنها برای دریافت درمان پزشکی و روانی مورد نیازشان است. اما این همچنین به معنای مراقبت از خودتان در همان زمان است. از این پیشنهادات برای ایجاد یک برنامه عملی که برای هر دوی شما مفید باشد، […]