بادام زمینی

روماتیسم

آنچه باید در مورد آرتریت روماتوئید و آلرژی/حساسیت غذایی بدانید

بهمن 15, 1404 سید طه نوربخش
اگر هنگام خوردن برگر یا خوردن بستنی متوجه درد و تورم بیشتر مفاصل خود می‌شوید، تنها نیستید. یک سوم افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید (RA) می‌گویند که برخی غذاها علائم آنها را بدتر می‌کنند. شواهد زیادی برای تأیید این موضوع وجود دارد. به عنوان مثال، گوشت قرمز و لبنیات به عنوان محرک التهاب شناخته […]
خبرهای برگزیده

آلرژی به بادام‌زمینی

بهمن 11, 1404 سید طه نوربخش
آلرژی به بادام‌زمینی چیست؟ آلرژی به بادام‌زمینی زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن شما نسبت به بادام‌زمینی واکنشی بیش‌ازحد نشان دهد. به طور طبیعی، سیستم ایمنی از بدن در برابر میکروب‌ها و مواد مضر محافظت می‌کند. اما در افراد مبتلا به آلرژی بادام‌زمینی، بدن پروتئین‌های موجود در بادام‌زمینی را […]
تغذیه

معرفی غذاهای انگشتی

دی 18, 1404 سید طه نوربخش
ماه ۷، هفته ۳ وقتی کودک شما در خوردن غذاهای نرم و له شده مهارت پیدا کرد، ممکن است حدود ۸ ماهگی آماده باشد تا به سراغ غذاهای انگشتی برود. آنها مهارت لازم برای برداشتن غذا و رها کردن یا له کردن آن را دارند و با تسلط بر گرفتن […]
تغذیه

تغذیه کودک: چگونه از آلرژی غذایی جلوگیری کنیم

دی 18, 1404 سید طه نوربخش
شروع تغذیه کودک با غذاهای جامد یک نقطه عطف هیجان انگیز برای والدین است. با این حال، این کار با سوالات و نگرانی های زیادی همراه است، به خصوص در مورد آلرژی های غذایی. چه غذاهایی به احتمال زیاد باعث ایجاد آلرژی در نوزادان می شوند؟ چگونه از آنها اجتناب کنید؟ تحقیقات جدید […]
تغذیه

تغذیه کودک در سال اول: اکنون چه چیزی به کودک خود بدهید

دی 17, 1404 سید طه نوربخش
علاوه بر شیر مادر یا شیر خشک، در اینجا غذاهای جامدی که می‌توانید در هر مرحله از رشد -یا اگر کودک شما آماده باشد- به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید، آورده شده است. اما به یاد داشته باشید، می‌توانید در 6 ماه اول منحصراً به کودک خود شیر دهید. هیچ مدرکی وجود ندارد که […]
پوست

مدرسه و مهدکودک وقتی فرزندتان اگزما دارد

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
وقتی فرزند مبتلا به اگزمای شما در مهدکودک یا مدرسه است، شما به اندازه خانه بر محیط او کنترل ندارید. با این حال، اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از خارش و سایر مشکلات در زمانی که فرزندتان بیرون از خانه است، انجام دهید. مکان را بررسی کنید […]
پوست

غذا و تشدید اگزما در کودکان

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
آیا رژیم غذایی می‌تواند مقصر اگزمای کودک شما باشد ؟ این امکان وجود دارد. از هر ۳ کودک مبتلا به اگزما، حداکثر ۱ نفر آلرژی غذایی دارد که می‌تواند علائم را بدتر کند. اگر برخی از گزینه‌ها را حذف کنید، می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. اما از آنجایی که یافتن محرک‌های غذایی دشوار است […]
بینایی

ویتامین E و بینایی

دی 9, 1404 سید طه نوربخش
ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که در اشکال مختلف وجود دارد. آلفا توکوفرول ویتامین E شکلی است که به بهترین وجه نیازهای ما را برآورده می‌کند. به نظر می‌رسد نقش اصلی ویتامین E در بدن خنثی کردن اکسیداسیون است. به همین دلیل، محققان فکر می‌کنند که این ویتامین نقش مهمی […]