بایگانی‌های فقدان مهارت ارتباطی

مشکلات رایج ADHD در محل کار و نحوه رفع آنها

اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) یک بیماری شایع سلامت روان است . این بیماری بر بخش‌هایی از مغز که به شما کمک می‌کنند تمرکز کنید، آرام بنشینید و خودکنترلی خود را حفظ کنید، تأثیر می‌گذارد. اختلال بیش فعالی-کمبود توجه (ADHD) اغلب در کودکان زمانی تشخیص داده می‌شود که رفتارهای مخرب در مدرسه […]

مشکلات رایج ADHD در محل کار و نحوه رفع آنها

11 مرداد، 1405

بهترین مشاغل برای افراد مبتلا به ADHD

11 مرداد، 1405

ابتلا به ADHD در بزرگسالان به این معنی است که نقاط قوت و ضعف شما ممکن است با افراد دیگر متفاوت باشد. ممکن است تمرکز و سازماندهی یا اتمام به موقع کارها برای شما دشوارتر باشد. این می‌تواند چالش‌هایی را برای شما در محل کار ایجاد کند. اما برخی از مشاغل می‌توانند […]

اختلال بیش فعالی/کمبود توجه (ADHD) در محل کار

11 مرداد، 1405

اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی بزرگسالان تمرکز عالی، توجه به جزئیات، سرعت و سازماندهی، همگی از ویژگی‌هایی هستند که کارفرمایان در کارمندان به دنبال آن هستند. اما وقتی شما اختلال بیش‌فعالی-کمبود توجه ( ADHD ) دارید ، این مهارت‌ها (و سایر مهارت‌ها) می‌توانند یک چالش واقعی باشند و باعث می‌شوند که پیشرفت در محل کار و گاهی حتی […]

نکاتی برای سازماندهی خانه با ADHD

11 مرداد، 1405

برخی در محیط‌های نامرتب رشد می‌کنند. اما اگر انبوهی از کاغذ یا لباس مانع از پیدا کردن چیزهایی شود که نیاز دارید یا بی‌نظمی باعث استرس و پریشانی شما شود، مقابله با علائم ADHD می‌تواند حتی دشوارتر باشد. در این مواقع است که استراتژی‌های سازماندهی خانه می‌توانند کمک کنند. برخی در محیط‌های نامرتب رشد […]

جداشدگی جفت (Abruptio Placentae)

28 تیر، 1405

جدا شدن جفت چیست؟ جدا شدن جفت اتفاقی است که می‌تواند به طور ناگهانی در دوران بارداری رخ دهد. این اتفاق می‌تواند برای شما و نوزادتان خطرناک باشد. خوشبختانه، این اتفاق رایج نیست. جفت شما در دوران بارداری در رحم شما ایجاد می‌شود. جفت مواد مغذی و اکسیژن را از شما به کودکتان ارسال می‌کند و به […]

بارداری

9 دی، 1404

باردار شدن زمان شروع تلاش برای داشتن یک بارداری سالم، قبل از بارداری است. راهکارهایی برای باردار شدن و نحوه آماده شدن برای بارداری را بیاموزید. سه ماهه اول سه ماهه اول هر مرحله از بارداری مسائل و نگرانی‌های متفاوتی را به همراه دارد. در اینجا نقشه راهی برای سه […]

بارداری

علائم اولیه بارداری چیست؟

9 دی، 1404

احساس می‌کنید باردار هستید؟ تنها راه برای اطمینان از این موضوع، انجام آزمایش بارداری است. اما درست پس از لقاح، بدن شما ممکن است نشانه‌هایی از شروع بارداری به شما نشان دهد. لقاح در اواسط یک چرخه قاعدگی منظم اتفاق می‌افتد، زمانی که یک تخمک به داخل لوله فالوپ آزاد می‌شود […]

سلامت روان

اختلال وسواس فکری-عملی (OCD): علائم و درمان

9 دی، 1404

اختلال وسواس فکری-عملی چیست؟ اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یک بیماری روانی است که باعث افکار یا تمایلات ناخواسته مکرر (وسواس) می‌شود. همچنین می‌تواند باعث شود که شما بارها و بارها اعمال خاصی را انجام دهید (اجبار). شما ممکن است هم وسواس فکری و هم اجبار عملی داشته باشید. اختلال وسواس فکری-عملی […]

نارکولپسی: علائم، علل و درمان

18 تیر، 1405

نارکولپسی چیست؟ نارکولپسی یک اختلال مغزی و سیستم عصبی است که بر توانایی شما در بیدار شدن و خوابیدن تأثیر می‌گذارد. افراد مبتلا به نارکولپسی خواب‌آلودگی شدید و غیرقابل کنترل در طول روز دارند. آنها ممکن است در هر زمانی و در حین انجام هر فعالیتی ناگهان به خواب بروند. […]

سلامت روده و آرتریت روماتوئید (RA)

16 بهمن، 1404

آرتریت روماتوئید (RA) زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی به بافت‌های سالم در مفاصل شما حمله می‌کند. شاید انتظار نداشته باشید که بیماری سیستم ایمنی و مفاصل شما ارتباط زیادی با آنچه در دستگاه گوارش شما اتفاق می‌افتد، داشته باشد . اما به نظر می‌رسد، بسیاری از مطالعات ارتباطی بین آرتریت روماتوئید و سلامت روده شما نشان […]

انواع فیبر: فیبر محلول و نامحلول

12 دی، 1404

فیبر چیست؟ فیبر نوعی کربوهیدرات است که بدن شما قادر به هضم آن نیست. ما اغلب فیبر را به عنوان غذایی که یبوست را برطرف می‌کند، در نظر می‌گیریم ، اما فیبر فواید دیگری نیز برای سلامتی دارد. دو نوع اصلی فیبر غذایی، فیبر محلول و فیبر نامحلول هستند، اما در هر یک […]

۱۱ روش طبیعی برای کاهش سطح کورتیزول

17 خرداد، 1405

۱. کورتیزول، استرس و افسردگی کورتیزول هورمونی است که وظایف مهمی در بدن بر عهده دارد. برای مثال، به تنظیم فشار خون و کنترل چرخه خواب کمک می‌کند. با این حال، بیشتر به عنوان «هورمون استرس» شناخته می‌شود؛ زیرا هنگام احساس خطر، سطح آن افزایش می‌یابد. این واکنش در شرایط […]

ریه

گرانولوماتوز ائوزینوفیلیک همراه با پلی آنژیت (EGPA)

10 تیر، 1405

EGPA چیست؟ گرانولوماتوز ائوزینوفیلیک همراه با پلی آنژیت-EGPA یک بیماری بسیار نادر است که باعث التهاب رگ‌های خونی شما می‌شود. این بیماری می‌تواند به رگ‌های خونی کوچک و متوسط آسیب برساند. پزشکان آن را واسکولیت رگ های خونی کوچک سندروم چرچ اشتراوس، گرانولوماتوز ائوزینوفیلیک همراه با پلی آنژیت (EGPA) و آنژیت آلرژیک نیز می‌نامند. این بیماری […]

پنومونی یا ذات‌الریه نوعی عفونت ریه است که می‌تواند باعث سرفه، خس‌خس سینه یا سرفه‌های شدید و مکرر شود. ممکن است در ابتدا تصور کنید که فقط به سرماخوردگی یا آنفلوانزا مبتلا شده‌اید، اما برخی علائم دیگر می‌توانند به تشخیص تفاوت میان این بیماری‌ها کمک کنند.

پنومونی: علائم و نشانه‌ها

27 خرداد، 1405

پنومونی چیست؟ پنومونی یا ذات‌الریه نوعی عفونت ریه است که می‌تواند باعث سرفه، خس‌خس سینه یا سرفه‌های شدید و مکرر شود. ممکن است در ابتدا تصور کنید که فقط به سرماخوردگی یا آنفلوانزا مبتلا شده‌اید، اما برخی علائم دیگر می‌توانند به تشخیص تفاوت میان این بیماری‌ها کمک کنند. سرفه یکی […]

پوست

موجوداتی که روی بدن شما زندگی می‌کنند

9 دی، 1404

۱ / ۱۳ شپش سر این حشرات ریز می‌توانند در موهای شما زندگی کنند و از پوست سرتان خون بنوشند. آنها معمولاً خطرناک نیستند، فقط خارش‌آور و مسری هستند. آنها در بین بچه‌های دبستانی رایج هستند. می‌توانید شامپوهایی را که بدون نسخه پزشک فروخته می‌شوند و آنها را از بین می‌برند، خریداری […]

وب ام دی

پزشک وب| مرجع اطلاعات پزشکی، بیماری ها، داروها و سلامت

فقدان مهارت ارتباطی

مشکلات رایج ADHD در محل کار و نحوه رفع آنها