نحوه انتخاب عینک آفتابی طبی

اگر برای چشمانتان تجویز شده است که برای اصلاح بینایی باید از عینک استفاده کنید، شاید بهتر باشد روی خرید یک عینک آفتابی طبی خوب هم سرمایه‌گذاری کنید. اگر از عینک طبی استفاده می‌کنید، خرید و اتصال محافظ‌های آفتاب مغناطیسی یا گیره‌ای یا قرار دادن یک عینک آفتابی روی عینک طبی می‌تواند آزاردهنده باشد، چرا که این کار می‌تواند باعث ایجاد حجم و سنگینی روی صورت شما شود.

با این حال، با عینک آفتابی طبی، می‌توانید با پوشیدن عینک آفتابی از این مزاحمت جلوگیری کنید. 

با این حال، این تنها مزیت عینک آفتابی طبی نیست و انتخاب عینک آفتابی طبی مناسب می‌تواند انتخابی دشوار باشد، به خصوص وقتی که انتخاب نوع لنز، فریم و ویژگی‌های اضافی صحیح را در نظر بگیرید. 

عینک آفتابی طبی چیست؟

عینک‌های آفتابی طبی دقیقاً همان چیزی هستند که از نامشان پیداست – عینک‌های آفتابی که با در نظر گرفتن نمره چشم شما ساخته می‌شوند. تقریباً همه عینک‌های طبی را می‌توان به عینک آفتابی تبدیل کرد و محافظت نهایی را در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) تولید شده توسط خورشید برای شما فراهم کرد.

اگرچه ممکن است فکر کنید استفاده از عینک آفتابی غیرضروری است، اما این می‌تواند یک طرز فکر خطرناک باشد. اشعه ماوراء بنفش می‌تواند به چشمان شما آسیب برساند و خطر ابتلا به آب مروارید را افزایش دهد. همچنین در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با چشم مانند دژنراسیون ماکولا، رتینیت خورشیدی و دیستروفی قرنیه قرار دارید. 

آیا به عینک آفتابی طبی نیاز دارم؟

اگرچه عینک آفتابی طبی اجباری نیست، اما باید خرید یک عینک آفتابی را در نظر بگیرید، به خصوص اگر بخش زیادی از وقت خود را در فضای باز می‌گذرانید یا حتی در طول روز رانندگی می‌کنید. خرید یک عینک آفتابی و استفاده از آن در فضای باز، معایب کمی دارد، اگر اصلاً معایبی داشته باشد. 

مزایای عینک آفتابی طبی چیست؟

شاید از خود بپرسید که «آیا عینک آفتابی طبی ارزشش را دارد؟» پاسخ این سوال به شما بستگی دارد، اما مزایای زیادی برای خرید و استفاده از عینک آفتابی طبی وجود دارد که باید در نظر بگیرید. 

این مزایا عبارتند از: 

• محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش، که به پیشگیری از برخی بیماری‌های چشمی کمک می‌کند
• نگران گم شدن محافظ‌های خورشیدی مغناطیسی یا گیره‌ای نباشید، که تعویض مداوم آنها می‌تواند پرهزینه باشد
• جلوگیری از خستگی چشم، سردرد و آسیب‌های احتمالی ناشی از استفاده از عینک آفتابی بدون نسخه

با عینک آفتابی طبی از مزایای زیر نیز بهره‌مند خواهید شد:

• دید واضح در محیط‌های باز 
• دیگر خبری از تابش خیره کننده نیست 
• سفارشی‌سازی 
• راحتی – دیگر نیازی به استفاده از عینک آفتابی روی عینک طبی خود ندارید

اگر هنوز در مورد اینکه آیا عینک آفتابی طبی ارزش خرید دارد یا خیر، شک دارید، موارد زیر را در نظر بگیرید:

• محاسبه کنید که سالانه چقدر برای محافظ‌های آفتاب گیره‌ای یا مغناطیسی برای عینک طبی خود هزینه می‌کنید. 
• مشخص کنید که چه مدت از زندگی خود را در فضای باز یا در نور روز رانندگی می‌کنید. 
• تخفیف‌های ارائه شده توسط فروشگاه‌های عینک محلی یا خرده‌فروشان آنلاین را بررسی کنید. 
• با متخصص مراقبت از چشم خود در مورد مزایایی که عینک آفتابی طبی می‌تواند برای زندگی شما به ارمغان بیاورد، مشورت کنید.

نحوه انتخاب عینک آفتابی طبی

انتخاب عینک آفتابی طبی ممکن است دشوار به نظر برسد، به خصوص وقتی که همه گزینه‌ها برای لنز و فریم را در نظر بگیرید. اگر در مورد انتخاب‌های خود مطمئن نیستید، باید با متخصص بینایی‌سنجی خود مشورت کنید. آنها می‌توانند به هر سوالی که دارید پاسخ دهند و در انتخاب عینک مناسب به شما کمک کنند. 

اگر ترجیح می‌دهید خودتان یک جفت انتخاب کنید، باید نکات زیر را در نظر داشته باشید:

• محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش: چه عینک آفتابی طبی باشد و چه نباشد، خاصیت مسدود کردن اشعه ماوراء بنفش آن مهمترین جنبه‌ای است که باید در نظر گرفته شود. شما باید مطمئن شوید که عینک آفتابی که انتخاب می‌کنید ۱۰۰٪ محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش یا تا حد امکان نزدیک به آن را ارائه می‌دهد. صرف نظر از اینکه عینک آفتابی شما چقدر تیره است، محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش مهم است.  
• قطبیت: لنزهای قطبی می‌توانند برای کسانی که در مناطقی با آب، شن یا برف زیاد یا در مناطقی که نور از سطوح منعکس می‌شود، وقت می‌گذرانند، مفید باشند. لنزهای قطبی فیلتری برای کاهش تابش نور منعکس شده ارائه می‌دهند. اما باید بدانید که با لنزهای قطبی ، دیدن صفحه نمایش تلفن‌های همراه و سایر دستگاه‌های LED یا LCD دشوار یا غیرممکن خواهد بود. 
• مواد: عینک‌های آفتابی طبی را می‌توان از مجموعه‌ای از مواد، بسته به نیازها و الزامات خاص شما، ساخت. به عنوان مثال، برخی از لنزها را می‌توان طوری ساخت که در برابر شکستن مقاوم باشند. این نوع لنزها معمولاً از پلی کربنات یا تریوکس ساخته می‌شوند. ماده دیگری که اغلب برای رفع نیازهای خاص عینک طبی استفاده می‌شود، شیشه است – اما لنزهای شیشه‌ای می‌توانند روی صورت سنگین باشند و مستعد ترک خوردن و خرد شدن هستند. 

سایر ملاحظات هنگام انتخاب عینک آفتابی طبی

همچنین باید در نظر داشته باشید که: 

• عینک آفتابی تیره‌تر محافظت بیشتری در برابر اشعه ماوراء بنفش ارائه نمی‌دهد. 
• لنزهای پلاریزه در کاهش تابش خیره‌کننده خوب هستند، اما به تنهایی اشعه ماوراء بنفش را مسدود نمی‌کنند. 
• رنگ لنز شما در محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش مهم نیست، اما اندازه آن مهم است، بنابراین عینک آفتابی بزرگتری را انتخاب کنید تا بهترین محافظت را برای چشمان شما فراهم کند.
• محافظت در برابر ضربه را در نظر بگیرید. 
• زیاد هزینه نکنید— عینک آفتابی خوب برای محافظت کافی از شما، لازم نیست خیلی گران باشد. تا زمانی که ۱۰۰٪ اشعه ماوراء بنفش را مسدود کنند، مهم نیست چقدر ارزان باشند—در حفظ سلامت چشمان شما مؤثر خواهند بود. 
• اگر ورزش می‌کنید، عینک‌هایی با لنزهای کهربایی، سبز یا خاکستری انتخاب کنید، زیرا این لنزها به کنتراست کمک می‌کنند. 

در صورت شک، برای مشاوره با اپتومتریست خود مشورت کنید.