آنچه در این مطلب خواهید دید
آمادهسازی اتاق کودک برای اکثر والدین باردار یک فعالیت هیجانانگیز است، اما هنگام انتخاب گهواره و صندلی گهوارهای بر اساس ترجیحات دکوراسیون خود، یکی از مهمترین خریدهایی که باید انجام شود به ندرت دیده میشود: تشک برای گهواره کودک.
اگرچه تشک تخت تقریباً همیشه با ملحفه پوشانده میشود، انتخاب تشک مناسب برای ایمن نگه داشتن کودک در هنگام خواب ضروری است. برای یادگیری هر آنچه که باید در مورد انتخاب تشک مناسب تخت کودک خود بدانید، ادامه مطلب را بخوانید. به یاد داشته باشید، بهتر است کودک خود را برای خواب به پشت بخوابانید.
ملاحظات ایمنی تشک گهواره
آکادمی اطفال توصیه میکند که همه نوزادان به پشت روی یک سطح خواب صاف، سفت و جداگانه و عاری از پتو، ضربهگیر، اسباببازی یا اشیاء دیگر بخوابند. موارد زیر را برای ایمنی تشک کودک در نظر بگیرید.
اندازه تشک گهواره
تشک تخت نوزاد باید به درستی در تخت نوزاد جا شود تا استفاده از آن ایمن باشد و هیچ فضایی بین تشک و کناره تخت نوزاد باقی نماند که بتواند سر نوزاد را در خود جای دهد. ابعاد داخلی یک تخت نوزاد کامل توسط قانون بهبود ایمنی محصولات مصرفی سال ۲۰۰۸ (CPSIA) تنظیم شده است. برای هر تخت نوزاد کامل، تشکی با حداقل ابعاد ۲۷ و ۱/۴ اینچ × ۵۱ و ۱/۴ اینچ و ضخامت حداکثر ۶ اینچ انتخاب کنید.
فرض کنید از یک تخت خواب غیر استاندارد، مانند تخت کودک تاشو یا تخت مسافرتی استفاده میکنید. در این صورت، CPSIA الزام میکند که تشک تخت خواب همراه با تخت خریداری شود تا از تناسب مناسب آن اطمینان حاصل شود.
هنگام نصب تشک تخت کودک، مطمئن شوید که در هیچ نقطهای، وقتی تشک در مرکز قرار دارد، بیش از ۱/۲ اینچ فاصله نباشد و در هنگام فشار دادن به اطراف، بیش از ۱ اینچ فاصله نباشد. به عنوان یک قاعده کلی، اگر بتوانید بیش از دو انگشت بین تشک و تخت قرار دهید، تشک تخت کودک خیلی کوچک است.
سفتی تشک گهواره
نوزادان نسبت به بزرگسالان و کودکان بزرگتر به تشکهای سفتتری نیاز دارند. اگر تشک فومی برای تخت انتخاب میکنید، مدلی متراکمتر را انتخاب کنید – معمولاً میتوانید اطلاعات مربوط به تراکم فوم را به صورت آنلاین پیدا کنید. اگر حضوری خرید میکنید، یک دست را روی هر طرف تشک قرار دهید و کف دستهایتان را به سمت یکدیگر فشار دهید. فوم متراکم اجازه فشردهسازی زیادی را نمیدهد. تشکهای فوم متراکم همچنین معمولاً سنگینتر هستند، بنابراین وزن تشکهای مختلف را در فروشگاه یا با خواندن مشخصات آنلاین مقایسه کنید.
اگر در حال خرید تشک فنری هستید، به دنبال تشکی با ضخامت فولادی ۱۵.۵ یا کمتر باشید – هرچه این عدد کمتر باشد، ضخامت فولاد بیشتر است – و تعداد فنر آن متوسط تا زیاد باشد. مطمئن شوید که تشک دارای میلههای کناری است. این میلهها پشتیبانی بیشتری از لبهها فراهم میکنند تا از فشرده شدن تشک در نزدیکی لبهها جلوگیری شود.
آیا تشک دست دوم ایمن است؟
در صورت امکان، باید یک تشک تخت جدید بخرید. تشکی که به طور نامناسب نگهداری شود، میتواند باعث رشد کپک یا تبدیل شدن به محل پرورش باکتری شود. برخی از تشکهای تخت قدیمیتر از PBDEها (پلیبرومینه دیفنیل اترها) استفاده میکردند – مواد ضد حریق که میتوانند در عملکرد تیروئید اختلال ایجاد کنند، اکنون در بسیاری از کشورها ممنوع شدهاند.
اگر تشک جدیدی بخرید، میتوانید دوباره از آن برای فرزندان آیندهتان استفاده کنید، البته تا زمانی که آن را به درستی در مکانی تمیز و خشک نگهداری کنید و سفت بماند.
تشک خود را تمیز نگه دارید
هر تشکی که انتخاب میکنید، آن را از بالش، اسباببازی، پتو و سایر اشیاء دور نگه دارید تا از خفگی جلوگیری شود. نباید از ضربهگیرهای تخت کودک استفاده کنید. حتی بهترین تشک تخت کودک نیز در صورت وجود خطرات خفگی میتواند ناامن باشد.
آیا باید یک تشک ارگانیک برای گهواره انتخاب کنید؟
برخی از والدین باردار نگران مواد شیمیایی مورد استفاده در تولید تشک هستند یا به دنبال کاهش تأثیر زیستمحیطی خود با انتخاب یک تشک ارگانیک هستند.
اگرچه تحقیقات تطبیقی زیادی در مورد ایمنی تشکهای ارگانیک در مقابل تشکهای معمولی وجود ندارد، اما چند نکته وجود دارد که باید در نظر گرفته شود:
فتالاتها
فتالاتها – مواد شیمیایی صنعتی که پلاستیکها را نرمتر و بادوامتر میکنند – معمولاً در تشکهای معمولی و روکشهای تشک وینیل استفاده میشوند و گرمای بدن نوزاد در حال خواب، انتشار فتالاتها را از تشک افزایش میدهد. در حالی که استفاده از فتالاتها در اسباببازیها محدود شده است، استفاده از آنها در تشکها تحت نظارت نیست. تحقیقات بیشتری در مورد سمیت بالقوه فتالاتها مورد نیاز است، اما آنها با مشکلات سلامتی مانند ناباروری و آسم مرتبط بودهاند.
ترکیبات آلی فرار (VOCs)
ترکیبات آلی فرار (VOC) در برخی از تشکهای گهواره یافت شدهاند و میتوانند “گاز متصاعد کننده” و توسط نوزاد استنشاق شوند. فوم پلی اورتان VOC بیشتری نسبت به فوم پلی استر آزاد میکند.
متأسفانه، هیچ قانونی برای تشکهای ارگانیک وجود ندارد، بنابراین هر کسی میتواند ادعا کند که تشک او “ارگانیک” یا “طبیعی” است بدون اینکه نیاز به برآورده کردن الزامات خاصی داشته باشد. در حالی که هیچ استاندارد قانونی وجود ندارد، برخی سازمانهای مستقل وجود دارند که ممکن است به والدین آگاه به محیط زیست کمک کنند تا تشکی را پیدا کنند که برای خانوادهشان مناسب باشد.
استاندارد جهانی منسوجات ارگانیک (GOTS) یک گواهینامه مستقل است که به طور مستقل منشأ محصولات ارگانیک و فرآوری مسئولانه از نظر زیستمحیطی و اجتماعی را تأیید میکند.
محصولات دارای گواهینامه استاندارد جهانی لاتکس ارگانیک (GOLS) فقط میتوانند حاوی مواد اولیه با منشأ ارگانیک و لاتکس لاستیک طبیعی تأیید شده باشند.
