بایگانی‌های غلات کامل

در دوران بارداری چه بخوریم؟

تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و نمو کودک شما بسیار مهم است. شما باید حدود ۳۰۰ کالری بیشتر در روز (۶۰۰ کالری در روز اگر دوقلو باردار هستید) نسبت به قبل از بارداری […]

سردرد

سردردهای خوشه‌ای مجموعه‌ای از سردردهای نسبتاً کوتاه اما بسیار دردناک هستند که هر روز به مدت هفته‌ها یا ماه‌ها اتفاق می‌افتند. شما معمولاً هر سال در یک زمان مشخص، مانند بهار یا پاییز، به آنها دچار می‌شوید. به […]

درد

بیماری عروق کرونر قلب و زنان

مرداد 20, 1404

یک افسانه قدیمی وجود دارد که بیماری قلبی یک «بیماری مردانه» است. حقیقت این است: این بیماری عامل اصلی مرگ و میر مردان و زنان در ایالات متحده است. شایع‌ترین نوع بیماری قلبی، بیماری عروق کرونر قلب (CAD) […]

قلب و عروق

تصلب شرایین و بیماری عروق کرونر قلب

مرداد 29, 1404

تصلب شرایین (آترواسکلروز)- که گاهی اوقات سخت شدن شریان‌ها نیز نامیده می‌شود – می‌تواند به آرامی شریان‌های سراسر بدن شما را تنگ کند. وقتی تصلب شرایین شریان‌هایی را که خون را به عضله قلب می‌رسانند، تحت تأثیر قرار می‌دهد، […]

پوست

بهترین و بدترین غذاها برای آکنه

شهریور 11, 1404

۱ / ۱۱ غذا و آکنه غذا به تنهایی باعث ایجاد آکنه یا پیشگیری از آن نمی‌شود. ژن‌ها، سبک زندگی و آنچه می‌خورید، همگی در این بیماری نقش دارند. اما برخی غذاها ممکن است آن را بدتر […]

صفات و بیماری ها

چه زمانی برای میگرن یا سردرد خود با پزشک تماس بگیرید

مرداد 12, 1404

میگرن و چندین اختلال سردرد دیگر منبع واقعی درد هستند، اما اغلب اوقات، آنها نشانه ای از یک مشکل پزشکی جدی نیستند. اما وقتی علائم یا مشکلات جدیدی دارید که شدیدتر از حالت عادی هستند، ارزش دارد که […]

پوست

درمان اگزما (درماتیت آتوپیک)

شهریور 12, 1404

تشخیص قطعی اینکه آیا شما درماتیت آتوپیک، که به عنوان اگزما نیز شناخته می‌شود، دارید یا خیر، می‌تواند دشوار باشد. برای تشخیص این موضوع، باید به یک متخصص پوست یا پزشک دیگری مراجعه کنید. در […]

صفات و بیماری ها

میگرن‌های اپیزودیک با فرکانس بالا چیستند؟

مرداد 10, 1404

میگرن یک اختلال عصبی است که در آن دچار سردردهای شدید و مکرر می‌شوید. برخی افراد همچنین دچار حالت تهوع، ضعف و حساسیت به صدا و نور می‌شوند. شدت و دفعات حملات میگرن می‌تواند از فردی […]

صفات و بیماری ها

بیماری مادرزادی قلب

مرداد 24, 1404

«نقص مادرزادی قلب » روش دیگری برای بیان این است که قلب کسی در بدو تولد مشکل داشته است. قلب ممکن است سوراخ کوچکی در آن داشته باشد یا مشکل شدیدتری داشته باشد. اگرچه این موارد می‌توانند […]

صفات و بیماری ها

زندگی با آریتمی: نکاتی برای مدیریت اختلال ریتم قلب شما

مرداد 23, 1404

آریتمی چیست؟ آریتمی ضربان قلب نامنظم است. این بدان معناست که قلب شما از ریتم معمول خود خارج شده است. حدود ۱.۵ تا ۵ درصد از افراد مبتلا به آریتمی هستند. ممکن است احساس کنید قلب […]

بارداری

براکستون هیکس: درد زایمان کاذب در مقابل درد زایمان واقعی

مرداد 27, 1404

انقباضات براکستون هیکس چیست؟ انقباضات براکستون هیکس، دردهای زایمان «کاذب» هستند. اگر باردار هستید ، ممکن است این انقباضات را قبل از زایمان واقعی داشته باشید. این انقباضات، روش بدن شما برای آماده شدن برای زایمان واقعی […]

بارداری

اهمیت مصرف ویتامین‌های دوران بارداری

مرداد 17, 1404

ویتامین‌های دوران بارداری چیست؟ ویتامین‌های دوران بارداری مکمل‌هایی هستند که برای زنان باردار ساخته شده‌اند تا ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای یک بارداری سالم را به بدنشان برسانند. پزشک ممکن است مصرف آنها […]

بارداری

علائم زایمان

مرداد 29, 1404

علائم زایمان چیست؟ زایمان، واژه دیگری برای فرآیند طبیعی زایمان در بدن شماست. این فرآیند با اولین انقباضات مداوم شما شروع می‌شود و تا خروج نوزاد و جفت ادامه می‌یابد. برخی علائم زایمان بسیار مشخصی […]

صفات و بیماری ها

میگرن چشمی

مرداد 11, 1404

میگرن چشمی چیست؟ میگرن چشمی ( که میگرن شبکیه نیز نامیده می‌شود) نوع نادری از سردرد میگرنی است که باعث ایجاد علائم بینایی در یکی از چشمان شما می‌شود. مشکل از چشمان شما نیست؛ بلکه مشکلی در نحوه پردازش […]

صفات و بیماری ها

اسکن پرفیوژن قلبی چیست؟

شهریور 4, 1404

در حالی که قلب شما خون را به بقیه بدن پمپاژ می‌کند ، شبکه‌ای از شریان‌ها که به عنوان شریان‌های کرونری شناخته می‌شوند، خون را به عضله قلب شما می‌رسانند. اگر این رگ‌ها خیلی تنگ شوند، دریافت خون تازه و اکسیژن مورد نیاز برای قلب […]

بارداری

ورزش در دوران بارداری

مرداد 20, 1404

چرا باید در دوران بارداری ورزش کرد؟ حفظ یک برنامه ورزشی منظم در طول دوران بارداری می‌تواند به شما کمک کند تا سالم بمانید و احساس بهتری داشته باشید. همچنین می‌تواند وضعیت بدن شما را […]

بارداری

سه ماهه سوم

مرداد 26, 1404

سه ماهه سوم چیست؟ سه ماهه سوم آخرین مرحله از بارداری شماست. این دوره از هفته‌های ۲۹ تا ۴۰ یا ماه‌های ۷، ۸ و ۹ بارداری ادامه دارد. در طول این سه ماهه، کودک شما […]

صفات و بیماری ها

سردردهای میگرنی

تیر 16, 1404

در این مقاله به صورت جامع به سردردهای میگرنی پرداخته شده است. […]

سردرد

آیا میگرن با بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط است؟

مرداد 27, 1404

اگر میگرن بخش منظمی از زندگی شماست، شاید بهتر باشد به سلامت قلب خود نیز توجه بیشتری داشته باشید. مطالعات نشان می‌دهد برخی از افرادی که میگرن دارند، بیشتر در معرض سکته مغزی و حملات قلبی نیز هستند. اگر فقط گاهی اوقات میگرن […]

سردرد

ام اس و میگرن: آیا ارتباطی وجود دارد؟

مرداد 28, 1404

تحقیقات نشان می‌دهد که افراد مبتلا به ام‌اس (MS) نسبت به دیگران بیشتر دچار سردرد، از جمله میگرن، می‌شوند. اما دانشمندان مطمئن نیستند که آیا سردردها از علائم ام‌اس هستند یا اینکه این دو بیماری گاهی اوقات فقط برای افراد یکسانی […]

سردرد

سردردهای برگشتی

شهریور 7, 1404

وقتی سردرد شروع می‌شود، اکثر ما به سراغ قفسه داروها یا داروخانه محل می‌رویم و یک قرص مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، آسپرین، ایبوپروفن یا داروهای مسکن حاوی کافئین مصرف می‌کنیم. اما وقتی دستورالعمل‌های روی […]