رژیم فینگولد چیست؟
A

رژیم فینگولد چیست؟

رژیم غذایی فینگولد برای کمک به کودکانی که علائم اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD)، نارساخوانی و سایر ناتوانی‌های یادگیری را دارند، طراحی شده است. این رژیم شامل اجتناب از غذاهای خاصی است که برخی افراد فکر می‌کنند علائم را بدتر می‌کنند. کسانی که از این رژیم غذایی حمایت می‌کنند معتقدند که حذف رنگ‌های خوراکی یا […]
اختلالات روده‌ای دوران کودکی: چه انتظاری باید داشت؟
ا

اختلالات روده‌ای دوران کودکی: چه انتظاری باید داشت؟

تقریباً همه والدین این جمله را از فرزندشان شنیده‌اند: «حالم خوب نیست. نمی‌توانم به مدرسه بروم.» وقتی این اتفاق می‌افتد، باید تصمیم بگیرید که آیا این فقط بهانه‌ای برای غیبت در امتحان ریاضی است یا مسئله جدی‌تری در میان است. اگر فرزند شما می‌گوید که اغلب معده‌اش درد می‌کند، ممکن است مشکلی […]
راهکارهایی برای مدیریت خارش کهیر مزمن خودبه‌خودی
پوست

راهکارهایی برای مدیریت خارش کهیر مزمن خودبه‌خودی

۱ / ۸ با پزشک خود صحبت کنید عوامل زیادی می‌توانند باعث کهیر مزمن خودبه‌خودی (CSU) شوند، نامی برای کهیر خارش‌دار که تقریباً هر روز به مدت ۶ هفته یا بیشتر اتفاق می‌افتد. همیشه مشخص نیست که چه چیزی باعث CSU می‌شود. اما گاهی اوقات، یک دارو یا وضعیت پزشکی می‌تواند […]
سالم‌ترین آردها برای پخت و پز
خبرهای برگزیده

سالم‌ترین آردها برای پخت و پز

آرد یکی از مواد اصلی موجود در آشپزخانه برای پخت انواع شیرینی‌ها، دسرها، نان و موارد دیگر است. با این حال، شناخته‌شده‌ترین نوع آرد یعنی آرد سفید تصفیه‌شده، تقریباً هیچ ارزش غذایی‌ای ندارد. بنابراین، ارزش دارد که به انواع دیگری از آرد فکر کنید که هنگام پخت، گزینه‌ای سالم‌تر ارائه […]