سلامت زنان

پریود و سینه‌های شما

تقریباً از هر زنی بپرسید: سینه‌ها می‌توانند در طول چرخه قاعدگی تغییراتی داشته باشند. آنها حساس می‌شوند و حتی به نظر می‌رسد که اندازه و شکل آنها کمی تغییر می‌کند. آن را به جزر و مد هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون در طول چرخه قاعدگی خود ربط دهید. علائم سینه […]
سلامت زنان

اثرات استروژن بر احساسات و خلق و خوی زنان

استروژن ارتباط نزدیکی با سلامت عاطفی زنان و مردان دارد. افسردگی و اضطراب در سال‌های تولید استروژن، بیشتر از زمانی که بدن هورمون تولید نمی‌کند، شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. استروژن همچنین در تغییرات خلقی مرتبط با بیماری‌هایی مانند سندرم پیش از قاعدگی، اختلال ملال پیش از قاعدگی و افسردگی پس […]